2019年05月16日

最近のラン(×3

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少しは走ってるよ

a_go_go at 07:49|PermalinkComments(0)

2019年05月05日

今日のラン(kumaren

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熊練

a_go_go at 22:16|PermalinkComments(0)

昨日のラン(Flower

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菜の花畑が綺麗

a_go_go at 22:14|PermalinkComments(0)

2019年04月30日

今日のラン(last run

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平成最後のランニング






a_go_go at 22:13|PermalinkComments(0)

2019年04月19日

最近のラン(trail+road

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どっちも家から三ノ峠行って来た時のラン

a_go_go at 13:56|PermalinkComments(0)

2019年04月13日

今日のラン(trail

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超イイ天気!
三ノ峠を越えて観鋸台まで足を伸ばしてきた
気持ちよくランできた

a_go_go at 17:37|PermalinkComments(0)

2019年04月07日

今日のラン(trail

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新しいシューズを履いて近所の里山をラン
時間、天気、などなど合わず久しぶりに走れた

a_go_go at 22:11|PermalinkComments(0)

2019年03月25日

今日のラン(ramen

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初めてポアルに行った
美味しかったよ

a_go_go at 22:25|PermalinkComments(0)

2019年03月20日

今日のラン(hirohashi

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廣はしのラーメンサイコー

a_go_go at 22:11|PermalinkComments(0)

今日のラン(long time no see

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いい月が出てた
ゆっくりラン

a_go_go at 07:19|PermalinkComments(0)

2019年03月11日

昨日のラン(mituke

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天気良好だったから見附の里山ラン
久しぶりの土は気持ちよかった
走り終わったらクシャミの連続

a_go_go at 08:25|PermalinkComments(0)

2019年03月03日

今日のラン(restart

今日から(3月)ランニングをリスタート

今日は何も考えずに走った

楽しかった

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a_go_go at 15:45|PermalinkComments(0)

2018年12月06日

今日のラン(illumination2

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この季節だ
冬なんだけどそんな気がしない

a_go_go at 00:07|PermalinkComments(0)

2018年12月03日

今日のラン(illumination

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もうこんな季節になったのね

a_go_go at 21:02|PermalinkComments(0)

2018年12月02日

今日のラン(mt.awa

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今日は今年1のサイコーの日でした

a_go_go at 13:05|PermalinkComments(0)

2018年11月29日

今日のラン(4

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キロ4分台をキープしたら辛かった

a_go_go at 19:49|PermalinkComments(0)

2018年11月26日

今日のラン(neon

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吉乃川と月をパチリ

a_go_go at 23:31|PermalinkComments(0)

昨日のラン(sandal

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サンダルラン
小石を踏んで悶絶...

a_go_go at 23:29|PermalinkComments(0)

この前のラン(snow run

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山を走った
最初秋
半分くらい登ったら冬

a_go_go at 23:28|PermalinkComments(0)

色々なラン

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闇山

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月夜




a_go_go at 23:26|PermalinkComments(0)
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