大人に混じって下から三角絞めをトライしようとしているのは今年中学卒業で一般クラス最年少の建斗。

土曜日のスパーは着ありだったりMMAだったりとなんでもありです。
ちなみにこの日の補強はゴッチ式トランプトレーニング。

今日は練習後に補給です。
一列になって格闘技スタジオ内を膝蹴りで１０周。
皆で回るその様子は正に格闘盆踊り。

今週土曜日は新宿スポーツ会館でキッズレスリング大会があるため、キッズクラスはお休みとさせていただきます。

一般クラスは通常通り１２：００〜１４：００で行います。

宜しくお願いします。

高阪

柔術の練習が少しづつ広がってきた土曜日クラス。

自分も久々やけど、やっぱり面白いですね。

高阪

今日から道着を着ての練習を始めました。

土曜日はこれから柔道、柔術、グラップリングなどなど、いろんな練習をやっていけたらと思っています！
興味のある方は是非！


また、祝日の際の練習時間ですが、以下の様に変更させていただきます。

キッズ　→　１０：００〜１２：００

一般　　→　１２：００〜１４：００

と言う様に、土曜日クラスと同じ時間帯で今後は練習を行う事にいたします。

よろしくお願いします！

高阪

今回は腕十時を仕掛けられたシチュエーションからの技連。
結構大事な練習なのでスパーリング時も思い出して実施してみましょう！

１４日はレスリング大会があるため、キッズクラスは休講とさせていただきます。

一般クラスは自由練習（１２時〜１４時）となります。

高阪

良く見るとTシャツと同じ龍のデザインが入ってます。

そういえば今年は辰年だ！

成田道場は今日から始動。
キッズ・一般生ともに元気に練習ができた。

今年は大人チームも頑張っていこう！キッズチームに負けないくらいに！

今日の昼間練習で今年の練習納めです。
来年も頑張って行きましょう！

皆さん良いお年を！