細かい事で悩んでる場合じゃない!!
母の励ましもあって元気を取り戻したところです。

悩みのない人生なんてないとわかっていても時にはマイナスなスパイラルにハマるんですよね。
まあ、我ながらタフな精神力を持っているようなので大丈夫でしょう。

こんな時は運動です。

汗出してスッキリしよう♪
最近、溶岩ヨガをはじめました。
体操選手時代の柔軟性って取り戻せるのかな???
自分の事ですが興味津々です(笑)