2019年03月

2019年03月29日

 みなさまこんにちは!!
今日もいい天気です・・・が風が冷たいのが
残念です(; ̄Д ̄)

 さて、私は以前テレビで元貴乃花親方が、
栄養豊富な黒米を食べているというのを見て
試してみたくなりここ数ヶ月、数日に一度の
ペースで食べています。
(たまに白米が恋しくなるので・・・(゚∇゚ ;))

黒米は白米に比べて、タンパク質やナイアシン、
ビタミン類はB1、B2、Eがそろっており、鉄分
やカルシウムなどミネラル類まで幅広く栄養が
あるそうです。
ブルーベリーなどに含まれるポリフェノールの
一種アントシアニンも豊富に含まれており、
アントシアニンには強い抗酸化作用があるといわ
れています。


IMG_E7845




















白米1合に対して大さじ1の割合で炊いています。
いろいろ調べてみてもさまざまな量の配分がある
ので自分好みでいいと思います(′∀`)
炊きあがりは写真のように赤飯のように色がつき、
まさにアントシアニンたっぷりという感じです!!

黒米の食感はプチプチとした食感で食べやすくい
です

ぜひ、興味のある方には試してほしいのですが、
今日ブログに書いて知ったことがあります(((( ;゚д゚)))

黒米を炊くポイントとして、黒米は洗わないのが
ベストなんだそうですノ( ̄0 ̄;)\オー!!ノー!!!!
白米と一緒に洗ってしまうと体にいい成分のアントシ
アニンが水に溶けてなくなってしまうんだそうです。

私はしっかり一緒に洗って一緒に水につけていました
確かに色のついた水が流れていましたが、気にしません
でした('A`|||)

ポイントとしてはサッと水で流す程度だそうです!!

今までアントシアニンを流していたことは残念ですが
今日覚えたので次からはバッチリ栄養摂取します

みなさまも黒米は白米と一緒に洗わないように注意して
くださいね


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2019年03月28日

 みなさまこんにちは!!
今日も天気はいいですが、気温は低めで肌寒い
です( -д-)ノ春がすぐそこなのに、あと一歩という
ところで足踏み状態という感じです。

 さてみなさま、新元号発表が4月1日に発表
されるということで世間でも騒がれていますね!

 新元号に話題が集まり、予想などもされる中、
そもそも平成はどういう由来・意味なのか?
という疑問が沸き上がってきました。

平成とは、史記からの「内(内平かに外成る)」
と書経からの「地(地平かに天成る)」から
引用されたといわれており、
意味は・・・
「天地、内外ともに平和が達成される」
だそうです。

なんだかとても難しいですが、平和を願う内容だった
んですね。

もうすぐ発表になる新元号にはどんな由来・意味が
あるのか気になりますね

ちなみに新元号を決めるにはいくつかのルールが
あるそうです。

・国民の理想としてふさわしい意味を持っている
・漢字2文字
・書きやすい
・読みやすい
・今までの元号、または「おくりな」として用いられていない
・俗用されていない

だそうです。

新元号の発表は4月1日です。
その日は発表されるまでドキドキの一日となりそうですね!!



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2019年03月26日

みなさまこんにちは!!
今日の気温は比較的暖かくほっとしました。
明日からは日中も一桁台の気温がしばらく
続きそうなので、今日の暖かさは貴重かも
しれません(; ̄Д ̄)

 さてみなさま、先日、国土交通省が公示地価
を発表しました。
それによると、秋田市の駅周辺がが27年ぶり
に上昇したそうです。

甲子園での金足農業の活躍や、秋田犬人気が
全国的な話題となったことで、地域が活気づき
地価に反映された形だそうです。

金農や秋田犬の話題はもちろんですが、最近は
秋田出身の芸能人も秋田愛を前面に出している
方が多いですよね(*・ω・)ノ

柳葉敏郎さんや佐々木希さん、高橋優さんをはじめ、
テレビやSNSでも秋田の良さを発信してくれている
のでとても嬉しいですよね!!
今年の1月には佐々木希さんのインスタグラムで
秋田出身の芸能関係の方々が集まった、そのなも
「秋田県人会が開かれた様子をアップ
していて集まった皆さんの秋田への思いが感じられる
内容でした!!

こういったことも秋田のアピールにつながっている
と感じました(*゚∀゚)っ

人口減少が進む秋田県ですが、田舎ならではの
住みやすさもあると思いますので、秋田は秋田
らしい発展の形で明るい未来に進んでくれると
いいですね

秋田に移住希望で家を建てたい方がおりましたら
ご相談ください(。・ω・)ノ゙
秋田ライフを楽しむお手伝いをさせていただければ
嬉しいです


AADaadcom at 15:04│コメント(0)スタッフ  |

2019年03月25日

みなさまこんにちは!!
先週末の寒さには参りましたね('A`|||)
雪もちらつき、冬に逆戻りでした・・・。
今日明日は少し暖かさが戻りますが、そのあとの
天気予報では、小さな雪マークがついている日が
多いので、1週間くらいは寒さが残るかもしれま
せん。

 さて、先週末には全国各地で桜の開花発表がされ、
お花見をしているニュースなどが流れて、春の訪れ
が感じられますが、秋田でも花が咲き始めて、春を
感じられるようになってきました。

IMG_7865

















こちらは梅の花
桜のような迫力はありませんが、
一つ一つ、キレイに咲いていました(′∀`)


IMG_7867

















こちらは白いクロッカス
まだつぼみでしたが、もう少しで咲きそうです!!

他にもスイセンもつぼみが大きくなりつつあり
ました。
いろいろな花が咲き始めて、色とりどりになると
春の訪れを感じ、気分も高まりますよね

たくさんの花が咲くのが今から楽しみです


AADaadcom at 14:34│コメント(0)スタッフ  |

2019年03月22日

 みなさまこんにちは!!
今日は昨日までとは違い、寒さが戻ってきて
しまいました。明日からは日によって、天気
予報にも雪マークが出ていますので、寒さ
や、運転などにも注意が必要ですね('A`|||)

 さて、昨日の夜から大注目だったイチロー
がついに現役引退を発表しましたね(((( ;゚д゚)))
ここ数日、日本でMLB開幕試合が行われており
テレビ中継がされている中で、イチロー選手が
大注目されていました。
私も、フィギアスケートとチャンネルを変えな
がらテレビ観戦していましたが、試合終了後に
イチローが会見予定ということが伝えられると
イチローの動きにますます注目が集まっていま
した。
途中交代が告げられると、イチローが選手みんな
とハグをする姿や涙する選手がいたりと、この
光景を見た瞬間、みなさん見当がついたと思い
ます。
試合はまさかの延長戦でなかなか終わりませんで
したが、試合が終了ししばらくして、イチローが
再びマウンドに現れたときの大歓声の光景は
まるで映画を見ているような感覚で、心に響く
ものがありましたオオーw(*゚o゚*)w
イチローの凄さを改めて実感した瞬間でも
ありますよね(T_T)

28年間の現役生活、本当にお疲れさまでした。

そして今後の活動が楽しみですね


AADaadcom at 11:48│コメント(0)スタッフ  |

2019年03月19日

みなさまこんにちは!!
今日もとても天気がよく暖かくて気持ちがいい
ですね外の景色も色づいてきた気がします

 さて、私は先日、天気のよい休日を利用して
ドライブがてら、能代の道の駅ふたついまで
足を延ばしました。

7月にリニューアルオープンしたようで、施設内
はとてもキレイでした。
中には、歴史・民俗資料コーナーという場所があり
中央部にはガラス張りの床の下に大きな埋もれ木が
展示されていました(*゚∀゚)
ガラス張りの床なので大きさがわかり、とても迫力
がありました。
調べてみると、樹齢約850年の杉の埋もれ木と
いうことでした!

他には、お土産や産直野菜なども売っている場所や
レストランや軽食コーナーもありました。

軽食コーナー内にはGRISSINI(グリッシーニ)という
コッペパン専門店があり、そこに売っている
ジェラソフトというソフトクリームが人気という
ことで購入してみました

IMG_7773

















看板にはこのように書いており、インパクトが
ありますよねw(゚o゚)w オオー!


IMG_7774

















こちらはミックスソフト。
私は勝手に、バニラとチョコを想像しました
が、実際はチョコではなくコーヒー味でした。
(メニューもモカ?!っだったかきちんと書いてありました!)

看板にも書いてあるように、空気を抱き込んで製造されて
いるせいか、ふわふわしていて、アイスというよりも
生クリームの食感な感じで冷たさもそれほど感じない
不思議なソフトクリームという感じでした。

渡されてから5.1秒は逆さにしても落ちないということで
私たちは渡されてから20秒以上はたっていたと思いま
すが、逆さにしてみましたが見事!!
落ちませんでしたオオーw(*゚o゚*)w

IMG_E7775

















自己責任ということなので
少しドキドキでしたが、大丈夫でした

いろいろ変わったソフトクリームで面白かった
です




AADaadcom at 14:45│コメント(0)スタッフ  |

2019年03月15日

 みなさまこんにちは!!
今日はあいにくの雨で、夜にかけては
発雷確率も高くなるとニュースでやって
いましたので、ご注意をΣ(゚д゚;)

 さて、3月も半ばとなり、そろそろ桜が
咲く季節になってきましたね

 開花が最も早いのは、福岡や愛知県宇和島
で3月18日で東京は21日の開花予想と
なっているようです。

秋田県では
にかほ市の勢至公園が4月11日
秋田市の千秋公園が4月18日
角館のシダレザクラは4月21日
となっているようです

桜は咲いたかと思うと、すぐ満開になりますが、
春の強風が影響して、あっという間に散って
しまうことが多いため、意外とキレイな満開を
見るのは難しいですよね(T_T)
できれば、ゆっくりと観賞したいものですが・・・。

日本中の桜を見に行けば、
3月下旬から4月下旬までと
1ヶ月近くはお花見ができますよね

私は春が一番好きなので
いつかそんな旅をしてみたいです(*゚∀゚)


AADaadcom at 14:25│コメント(0)スタッフ  |

2019年03月14日

みなさまこんにちは!!
今日は、冬に逆戻りしたかのように厳しい寒さ
になっていますΣ( ̄ロ ̄|||)そして、風も強いため
余計に寒く感じます・・・

 さて、私は昨日、休みを利用して友人とランチ
へ出かけました。
友人が冷麺を食べたいということで、
焼肉レストラン大昌園
私は一度も行ったことがなく、友人が何度か利用
したことがあるということでそちらにしましたが、
お値段が高めと噂に聞いたこともあるので、ちょと
ドキドキでしたが、ランチタイムということで
とてもお手頃なランチメニューがありました!!



IMG_7783














こちらは冷麺と焼肉丼?のセットでサラダとデザート
食後にはドリンクと小さなお菓子がついて、
1050円(税別)でした。
値段も安く、味も美味しかったです

他にも1000円前後で食べられるランチが多く、
リーズナブルでした(゚∀゚)

今回は焼肉は食べなかったので、
次回焼肉も食べてみたいと思います




AADaadcom at 14:38│コメント(0)スタッフ  |

2019年03月12日

 みなさまこんにちは!!
今日は日中いい天気に恵まれたので、
冬の間に蓄積された窓の汚れをキレイ
にしました。

窓はすっかりキレイになり、社内に
差し込む光もとても明るくキレイです

キレイになった窓を見ると、気持ちまで
スッキリしますね(*゚∀゚)っ

これで気持ちよく春を迎えることができ
そうです(*・ω・)ノ




AADaadcom at 14:54│コメント(0)スタッフ  |

2019年03月11日


 今日で東日本大震災から8年が過ぎました。
あの地震では理解に苦しむ光景がたくさん起き、
現実とは思えないほどでした。
たくさんの方々が犠牲となり、たくさんの方々に
深い傷を残した震災。

 あれから8年・・・。

私たちは地震が起きるたび、さまざまな教訓を学ん
できました。

地震で起きるのは建物の倒壊だけではなく、津波や
火災などの恐ろしさ。
私たちはこの悲しい出来事から学んだ教訓で、次の
災害時に同じことを繰り返さないことも大事なこと
です。

家族で安否確認方法や避難場所の確認など話し合う
ことも大切です。

8年たった今も避難生活をされている方が
多くいる現実。本当の意味での復興とは何か
考えさせられることも多いですが、自分に
できることをやる!!ことが少しでも復興に
繋がるかもしれません。

同じ東北として今一度
頑張ろう東北!!
です。


AADaadcom at 14:24│コメント(0)スタッフ  |
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