アビリティーメンタルトリートメントスクール*セラピーブログ

アビリティーメンタルトリートメントスクールでのコミュニケーション心理学講座、芸術療法、そしてアロマセラピスト養成講座の風景や受講された方の声、 また、実際のカウンセリングやセラピーでいただいた感想をご紹介します。 ☆こちらのブログに掲載されている感想文、写真は、 ご本人の承諾をいただき掲載させていただいています。

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コミュニケーション心理学 / 音楽療法

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スタディポイント:

1.音楽と心の関係について学ぶ
2.音楽を心理療法としてカウンセリングや日常生活で
どのように取り入れるのかを学ぶ

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【40代女性:経営者】
今まで無意識に、しんどい時は悲しい曲、
ハッピーな時は楽しい曲を聴いたりしてたけど、
人間の気持ち、感情で変わっていたんだと思った。
音楽療法の始まりは悲しい始まりだけど
今は自分で、その時に合った曲調を聞くことで
自身のケアも行っていけると思いました。
 
【40代女性:マリッジカウンセラー:主婦】
音楽療法が戦争で心に傷を負った兵士の
リハビリから始まったという歴史を知り、意外でした。
辛すぎて感じていたら生きていけないから
五感を閉ざすということは現代社会でも普通にあること。
もしかしたらアルコール依存などの依存症なども、
それに結び付くのかな?と思いました。

【20代女性:ヨガインストラクター】
音楽を聞いていたら、ゆったりしてきて途中から
少し眠くなりました。5番くらいからが、目をつむると
イメージわくけど、言葉が浮かんでこない感じです。
自分の中で辛い時に聞いたら元気が出る曲を
探してみようと思いました。
前回(1回目)と曲に対するイメージが変わっていたので
少しおどろきました。

【50代女性:会社員】
音楽が心にもたらす効果を再認識できました。
音楽を聴くのが好きなので、意識をして
選んで聴いてみたいと思います。
普段の生活でも1/fのゆらぎに心を傾けて
イメージ力をつけていけたら良いなと思いました。

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『コミュニケーション心理学17:音楽療法』とは


無意識のうちに鼻歌を歌っていたり、

気持ちも身体もノリノリになったり、

懐かしい気持ちに満たされたり


このように音楽は、人間の心に
強い影響を与えるものです。
スポーツチームの応援歌のように、
歌によって人の心が団結します。

音楽さえあれば、言葉や国境を越えて
心を交流させることもできます。


カウンセリングにおいても、
音楽はとても大切な役割を果たしてくれます。

この講座では、音楽と人の心(記憶、感情)の
関係性と法則について学び、

また、日常生活に音楽療法を取り入れる
ポイントについても学ぶことが出来ます。


もしかしたら、あなたの大好きな音楽、

大好きな歌に思いがけない
発見があるかもしれません!


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