アビリティーメンタルトリートメントスクール*セラピーブログ

アビリティーメンタルトリートメントスクールでのコミュニケーション心理学講座、芸術療法、そしてアロマセラピスト養成講座の風景や受講された方の声、 また、実際のカウンセリングやセラピーでいただいた感想をご紹介します。 ☆こちらのブログに掲載されている感想文、写真は、 ご本人の承諾をいただき掲載させていただいています。

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行動療法

スタディポイント:1.行動することと心の関係について学ぶ2.行動療法の種類を学び、カウンセリングへの応用方法を知る【20代女性:ヨガインストラクター】学んでみて日常的に自分で取り入れていることが多かったです。ご褒美等は好きなことをしているから当たり前になって
『大阪開講『コミュニケーション心理学16:行動療法』』の画像

スタディポイント:1.行動することと心の関係について学ぶ2.行動療法の種類を学び、カウンセリングへの応用方法を知る【40代女性:パート勤務】行動療法は、無意識を分析しなかったり病状を解釈しなかったり、過去を問題にしないのが、良いところだなと思いました。また、
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スタディポイント:1.行動することと心の関係について学ぶ2.行動療法の種類を学び、カウンセリングへの応用方法を知る【20代女性】 今まで、心の中の事の勉強をしてきたので「まずは、行動から!」的なのに、ちょっとびっくりした。授業を聞いてるうちに、とても具体的に
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スタディポイント:1.行動することと心の関係について学ぶ2.行動療法の種類を学び、カウンセリングへの応用方法を知る【40代男性:ヨガインストラクター】あれこれ考えずに実践してみると、意識が変わることもあるのだと思った「心のない心理学とは言っても、「余計な心を
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スタディポイント:1.行動することと心の関係について学ぶ2.行動療法の種類を学び、カウンセリングへの応用方法を知る【20代女性:会社員】普段、感情的に物事を捉え落ち込んだり否定的になる場面がある。その際に行動療法は効果的だと感じた。スケジュール管理、自己管理
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最近よく子供に怒りがちです。「人間は悲しいから泣くのではなく、泣くから悲しくなるのだ」ジェームス・ランゲ説そうだったと思い出しました。カチン!ときて怒りがおさえられなくなったら、「怒るのやーめた!」と口に出していい、そしてチョコレートを食べます。すると不
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10ヶ月になる子が離乳食もすすみ、よく食べるのですが、なぜか立って食べようとします。そして、イスの上から机の上にハイハイをしながら進みます。面倒なので、立ったまま食べさせる事もしょっちゅうでした。上の子2人には「食事中は座るよ」と叱るたびに違和感を感じつ
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スタディポイント:1.行動することと心の関係について学ぶ2.行動療法の種類を学び、カウンセリングへの応用方法を知る【30代女性:ビジネスマナーインストラクター、会社経営】いわゆる「成功本」といわれるものの中によく書いてあった 「小さい成功体験を積む」とか、「
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