2018年04月02日

るびさふぁごはん。

今週の
るびさふぁごはん 《材料》


いんげん
パプリカ
しめじ
かぶ

お野菜は消化がよいように
超!みじん切りに。
しめじ、パプリカ、かぶ、いんげん
は加熱してあります。


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aco_rubby at 14:38|PermalinkComments(0) ごはん&おやつ 

2017年09月28日

るびさふぁごはん。

今週の
るびさふぁごはん 《材料》

鶏胸肉
鶏レバー
キャベツ
かぼちゃ
パプリカ
舞茸
生姜(ほんの少し)

お野菜は消化がよいように
超!みじん切りに。
舞茸、かぼちゃ、パプリカは加熱してあります。

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aco_rubby at 10:54|PermalinkComments(0) ごはん&おやつ 

2017年09月25日

るびさふぁごはん。

今週の
るびさふぁごはん 《材料》

鶏胸肉
水菜
かぼちゃ
パプリカ
しめじ
舞茸
キウイ

お野菜は消化がよいように
超!みじん切りに。
しめじ、舞茸、かぼちゃ、パプリカは加熱してあります。

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aco_rubby at 10:59|PermalinkComments(0) ごはん&おやつ 

2017年07月25日

るびさふぁごはん。

今週の
るびさふぁごはん 《材料》

鶏胸肉
とうもろこし
キャベツ
ブロッコリー
パプリカ
しめじ
おから
ディル
サーモンオイル

とうもろこしとディルは、おすそ分けで
頂きました!ありがとう♡

お野菜は消化がよいように
超!みじん切りに。
しめじ、とうもろこし、ブロッコリー、パプリカは加熱してあります。

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aco_rubby at 20:42|PermalinkComments(0) ごはん&おやつ 

2017年07月19日

今年初すいか!

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aco_rubby at 20:44|PermalinkComments(0) ごはん&おやつ 

2017年07月13日

NEWプール。

バリバリに割れてしまったので
さっそくポチりましたっ♡

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aco_rubby at 13:26|PermalinkComments(0) ぐっず 

2017年07月10日

るびさふぁごはん。

今週のるびさふぁごはん

《材料》

ズッキーニ
トマト
アスパラ
しめじ
キウイ
ささみ

サーモンオイル

お野菜は消化がよいように
超!みじん切りに。
トマト、アスパラ、しめじ、ズッキーニは
加熱してあります。

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aco_rubby at 13:11|PermalinkComments(0) ごはん&おやつ 

2017年07月06日

るびさふぁごはん。

今週のるびさふぁごはん

《材料》

水菜
トマト
アスパラ
しめじ
キウイ
鶏胸肉
サーモンオイル

お野菜は消化がよいように
超!みじん切りに。
トマト、アスパラ、しめじは加熱してあります。


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aco_rubby at 13:15|PermalinkComments(0) ごはん&おやつ 

2017年06月30日

るびさふぁごはん。

今週の
るびさふぁごはん。

《材料》
キャベツ
りんご
人参
しめじ
鶏胸肉
砂肝
サーモンオイル

お野菜は消化がよいように
超!みじん切りに。
人参としめじは加熱してあります。

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aco_rubby at 13:21|PermalinkComments(0) ごはん&おやつ 

2017年04月02日

インターペット2017参戦♡

お友達のBuzzくんと、インターペット2017に
お出かけしてきました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

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ちょっとのんびり出発しちゃったため…
残念ながら、ドッグタイムレースには
間に合わなかったのだけど


お買い物したり。
撮影スポットでお写真とったり。


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インターペットお疲れ様会(ぇ。)は。
串カツ田中にて乾杯!


よいお買い物も出来たし!
楽しかったぁ


aco_rubby at 21:00|PermalinkComments(0)TrackBack(0) おでかけ&おともだち 
RUBBY&SAPPHIRE
Author:ACO<ネイリスト>