さいたま市浦和・大宮 ヨガの教室 ★kita yoga★あきこのブログ

はじめまして 北田亜紀子と申します。 ヨガ教室のことを始め、身体や心のこと・日常のこと・気づきなど ゆるりと綴っております♪

さいたま市の北浦和駅から徒歩5分の、クイーンズ伊勢丹カルタスホールで
ヨガ教室を行っております。

スタンダードクラス  毎週木曜日19:30~20:45
入門クラス  月2回 火曜日19:30~20:45
リラックスクラス  月2~3回 火曜または木曜日 18:20~19:05

初心者大歓迎!男女問わずお越しいただけます。
ヨガマットレンタルもあります。

◎私のプロフィール
http://blog.livedoor.jp/aconyanda/archives/cat_49905.html

◎キタヨガのレッスン詳細
http://blog.livedoor.jp/aconyanda/archives/1017080.html

◎レッスン最新スケジュール
http://blog.livedoor.jp/aconyanda/archives/cat_49901.html

こんにちは〜!

タイトル通りですが
遅まきながら、ようやく
「ヨガの教室kitayoga」のLINEを
はじめました〜!!

IDはこちら。

「@ndk4390v」
(アットマーク忘れずに入れて下さいね)


また、この下記の追加ボタンをポチッと押していただくとスムーズに追加出来ます。


ヨガの教室kitayogaのLINEです。
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LINEでは、毎月のレッスン予定やイベント、ブログ等のお知らせをしていく予定です。
また、こちらで一対一で私とトーク出来ますので

  • レッスンの予約
  • レッスンの予約変更、キャンセル
  • その他、質問、連絡など
対応する事が出来ます。

急にレッスン行けることになった!
急にレッスン行けなくなった!
質問がある、話したいことがある

などなど

ご対応出来ますので
ぜひよろしければ登録して下さいね🍀
(一対一のトーク内容は、他の人には見えませんので安心して下さいね)


また、従来通りの連絡方法でももちろん構いません。

kitayoga55@gmail.com
070-3201-7778(ショートメールも対応可)

です。
どうぞよろしくお願い致します😊🍀

おはようございます〜😊🍀

昨日は朝から雨の中
友達と日帰り箱根デートしてきました💕

天気予報ではがっつり雨マークでしたが
朝、天気予報みたら、曇りマークまじりに!!
天気、何とか持ってくれるかも?!
と淡い期待を胸に、東京駅集合〜〜😊

さて、どこに行く?
美術館巡り?
芦ノ湖?大涌谷?
箱根神社もいいね〜🎶

東京から箱根湯本までの間に
「今日どこ行くか決めよう!」
と言いつつ、別の話が止まらない〜〜🤣

結局、あっという間に箱根湯本まで着き
ど、どーする?どーする?

取りあえず、美術館行って決めようか?
 
というわけで
バスで、箱根ガラスの森美術館へ〜〜。

曇り空ですが、美しい庭園を楽しめました。

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紫陽花の花が、ガラスになっていたよ〜!
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ここに併設されているレストランで
美味しいランチを食べました😊🍴

さぁ、話は尽きないがそろそろ次へ!
弱雨が降り出してきて
思い切って、どんより空の空中飛行を楽しむべく、ロープウェイに乗るか?
それとも、温泉に入るか?

寒いし…ここはもう温泉じゃない‌??

ってことで、箱根湯本に戻り
温泉探し〜!

その前に、まんじゅう食べ〜〜
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お土産買うためにブラブラ〜〜。

その後、箱根富士屋ホテルの温泉へ
行きました。
寒い日の温泉はやっぱり良いですよね〜✨
身体もポカポカに暖まって
あっという間に17時くらいになりました。

ゆっくりお風呂に入った後は…
美味しい夕食だよねーー!

「小田原に行って海鮮食べたいね〜🎶」
ということになり

小田原へ〜。

「だるま料理店」に行ってみました😊
こちら、建物が国の有形文化財にもなっている、風格のある店構えです。
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海鮮丼食べました😊

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目で見ても美味しい〜✨


1日経つのはあっという間ですね!

結局いつもの如く、話に夢中で
(もしかして箱根じゃなくても良かった…?🤣🤣🤣)

いやいや!!
女子旅なんてそんなもんです!😁


一緒に行ったお友達は、学生の頃にアルバイトで知り合った友達で
この間、家の片付けしていた時に
昔の手帳がたくさん出て来たんだけど
その手帳を見返すと
毎月毎月、そのお友達と遊ぶ予定が
書き込んでありました。

忙しくなっても毎年毎年
必ずどこかで会っていて

そんな彼女とこうやって、今も会える事が
本当に嬉しい💕
いつもはお子さん連れで一緒に遊ぶんだけど
今日は大人だけの女子旅でした。

普段から忙しいし、きっと家でも色々準備してきたのだと思います。
そんな中、貴重な1日を作ってくれて本当にありがとう🍀
と感謝の気持ちでいっぱいです。

ちなみに、名物、箱根登山鉄道の紫陽花は
二部咲きと明記してありましたよ〜〜!
(駅の情報です)

箱根、またすぐ行きたくなっちゃいました✨
それではまたーー😉

こんばんは🍀
今日は日中、よく雨が降りましたね〜!!
 
今朝の公園ヨガは、何とか天気が持ってくれましたが
結局、今日は参加者お一人!
マンツーマン!!

よ~しマンツーマンで何しちゃおっかな~って
思ってましたが

「ちょっと身体がお疲れ…」ってことなんで
急遽、ヨガは無しにしてモーニング食べましたよ〜😆🍀

この間、ブログにも紹介した

「GardenCafe(ガーデンカフェ)別所」へ行ってみました。
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モーニング。うっかり撮影忘れました^^;

トーストと、ゆでたまご。
コーンスープにサラダ。
コーヒーか紅茶が付いて…

ワンコイン!500円!

ヨガに参加してくれた(って、身体は動かさなかったけどね😆)
はるみさんと朝からモーニング食べながら
熱いミーティング✨

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そう言えば、こちらのカフェ。
一昨日から?
いよいよランチも始まったってーー!


も少しメニューに近づいてみましょう〜😉

スマイルは0円です〜〜💕(今や懐かしい)
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ちなみに、今日のランチは
「豚のしょうが焼き」
ランチは日替わりなんですってーー!
これから楽しみですね✨
気になる方は、こちら見てみて下さいね~☆



え?
はるみさんと朝から何話してたかって?

はるみさんは別所沼公園からすぐのところで
「和らぎサロン・ハルサ」という
おうちサロンをやっているんです🍀
そこのサロンで今、地域の皆さんが
元気で楽しく暮らしていけるようなサポートをしていきたい!と考えていて

このサロンを
「地域のハッピーセンターになるように」と、掲げて
今、行動しているお方なのです

私もこの想いに賛同しており
今後、このサロンで私にも何か出来る事、お手伝いしていきたいなぁと思っています😊

はるみさんがどんな方か?
良かったらリンク貼っておきますので
覗きに行ってみて下さいね。


ヨガは「繋ぐ」「繋がり」という意味があり
人と人との繋がりや場も
「ヨガ」と言えるんです

ハッピーセンターにみんなが気軽に集えて
色んな悩みを吐き出したり、困った時に助け合ったり
また、自分の持っている知識や、体得してきたものを他の誰かにシェアしたり

そんな、明るくて笑顔や幸せがいっぱいつまった場になるといいなと
私も願っています

今日は朝からそんな熱い想いを語ったり
色々悩んでアイデアを出し合ったり
有意義な朝活時間となりました。

今日はポーズを取らない、身体を動かさない
ヨガの日、でした~~🍀


看板犬も、のんびり〜(に見える🤣)
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公園ヨガ、またやる際はお知らせいたしますね~☆

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