胃もたれが激しい

暴飲暴食はしていないのだが最近、胃もたれが激しい。

朝食を食パンに変えてから調子が悪いようだ。
多分、ピーナッツバターが悪いような気がする。

まだパンも残っているしピーナッツバターも残っているし
放棄してみるしかないのかな・・・

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