2008年05月07日

里芋の黄身みそ焼き

電子レンジを使うと里芋がほっくりと甘く仕上がります。里芋の皮むきにも電子レンジは大活躍。加熱してから皮をむくと手がかゆくならないのです。薄く味を含ませた里芋に、黄身みそをのせておしゃれな一品に仕上げましょう。

★ポイント!
通常、煮物は水分が飛ばないようにラップをかけて電子レンジにかけます。しかし里芋は例外です! ふきこぼれやすいのでラップなしで加熱します。加熱むらを防ぐために、途中で上下を引っくり返し、内側と外側の位置も入れ替えます。これは、電子レンジが下から、また外側から熱が加わっていく性質をもつためです。途中で位置を入れ替えることで加熱むらを防ぎます。カルニチンダイエット

加熱したあと、余熱を生かしてしばらく煮汁につけておくことで味がほどよくしみ込みます。仕上げに、オーブントースターを使って軽く、味噌に焼き色がつく程度に焼くことで風味も増し、見た目にもおいしくなります。電子レンジと、そのほかの器具の長所をそれぞれうまく活かし、使い分けるといいですね。

里芋の黄身みそ焼き
◆材料(2人分)
・里芋・・・120g
〈調味料A〉
・だし汁・・・1/2カップ
・みりん・・・大さじ1
・しょうゆ・・・小さじ1
・砂糖・・・小さじ1
・塩・・・小さじ1/4

*黄身みそ
・西京みそ・・・60g
・卵黄・・・1/2個分
・砂糖・・・大さじ1
・みりん・・・大さじ1
・塩・・・少々

◆つくり方
1.里芋はよく水洗いして、ぬれたままラップをして電子レンジで約5分加熱します。熱いうちに皮をむきます。
2.里芋がちょうど入るくらいの電子レンジ容器に、〈調味料A〉を加え、約3分加熱します。

3.里芋の上下を引っくり返し、また外側と内側の位置も入れ替えてから、さらに約3分加熱します。そのままさまし、味を含ませます。

4.黄身みそをつくります。ボウルに黄身みその材料を入れ、よく練り混ぜます。

5.3の里芋の煮汁を切り、上部に4のみそを薄く塗りつけます。
★コツ!
里芋を手で持つとつるつるしてすべりやすいので、竹串などで刺すようにして固定すると簡単です!

6.5をオーブントースターで軽く焼き色をつけて出来上がりです。

★注意:電子レンジは、W(ワット)数によって加熱時間が異なります。ここでご紹介するレシピでは、出力500Wの電子レンジを使用した場合の加熱時間を表示しています。ご自宅の電子レンジが400Wの場合は500Wの約1.2倍、600Wの場合は500Wの約0.8倍として時間を調節してください。


2008年05月03日

アフィリエイトで稼ぐのって大変。

アフィリエイトって参入障壁が低くて、資金もかからず、素人でも簡単に始められるところが良いところだけど、実際にしっかり稼ぐのってとっても大変じゃないですか?

楽して儲かる仕事じゃないですね。

簡単、簡単っていうけれど楽ではないよ。

結構地道にコツコツと、心をこめてリアルビジネスと変わりなく努力すことが必要みたいです。

最近は、睡眠不足で肌の調子も悪いから美肌を目指すという目標も達成できず、アフィリエイトの稼ぎも少ない。。。

2007年07月13日

ナイキ シューズのヒストリー

ナイキ シューズの中でも最も充実しているのはバスケットシューズです。

ナイキが世界的に有名なバスケットボールの選手、マイケル・ジョーダンと契約していることがその理由といえます。

その他、サッカーやゴルフの分野でもナイキ シューズは有名です。

サッカーではブラジルのロナウジーニョやロナウド、日本の中田英寿や小野伸二がナイキと契約。

プロゴルファーのタイガーウッズがナイキの契約選手なのは有名です。

また、ボクシングでは亀田興毅もナイキの契約選手となっています。

このように、さまざまなスポーツの現役選手と契約し、その選手特有のモデルシューズを開発、販売するというシグネィチャーモデルの先がけ的な存在もナイキであるといえます。

ナイキ シューズの最初のベストセラーは、1974年に朝食用のワッフルをヒントに生まれたというワッフルソールのランニングシューズです。

ナイキ シューズの「テイルウインド」は衝撃を吸収するためにエアバッグをミッドソールの中に搭載するというアイデアの第一号で、1978年に商品化されました。以後のナイキ シューズでこの「エア」が搭載されているシューズは必ずモデル名の前に「エア」が付くようになりました。

爆発的な人気を博した「エアジョーダン」は、契約選手であるマイケルジョーダンの名前をつけたものですが、これは「テイルウインド」発売時にはエアが破裂するというトラブルなどもあり、さらに研究・開発が進められたモデルです。

その後も「エア・マックス」、「エア・フォース1」と次々に新しいモデルを発表します。日本のバスケットボールプレイヤーの第一人者、田臥勇太選手のモデル、「エアズームブレイブ」は日本で爆発的にヒットしたナイキ シューズです。

ナイキ キッズ

2007年07月12日

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2005年12月18日

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2005年12月16日

「メモる」ことのもう一つの効能。

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おととい、「メモる」ことの重要性についてお話しました。

そして、明日は「メモる」ことのもう一つの効能をお話しま〜す。なんて、予告をしておきながら、キュートでお茶目な「タイトル」君について話してしまいました・・・。

待っていた方ごめんなさい。私はとっても忘れっぽいので(←いいわけ)許してね〜♪

では、さっそく本題に入りましょう。 ⇒ 続きを読む

2005年12月15日

タイトルは営業マン!

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タイトルは営業マン?

意味不明だ。(笑)

分かる人には、私の言いたい事が分かってもらえると思います。

私には「タイトル」は営業マンに見えるんです。

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2005年12月14日

重要です!メモってください!

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ちょっと質問です。

あなたは自分の記憶力にどのくらいの自信がありますか?

一度だけ、聞いたこと、読んだことをどれくらい覚えられますか?

私はてんでダメです。すごく忘れっぽいんですよ。

それなのに、仕事では山のように雑事があるし、家でも猫の世話に掃除に食事に、電話代にガス代にネット料金の支払い、その上メルマガ十数誌読んで、ブログの更新して、メールの返信して・・・・・きぃ〜!!

となります。 社会人は忙しい!! 

そんな多忙な中、忘れては取り返しがつかないことや、読んだ本やメルマガの中で「おっ」と思ったこと、数分後にはスッパリ吹っ飛びます。(泣)

でも、これをやり始めてからは「きぃ〜!」となる事がなくなりました。

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プロフィール
ミアン
両親共働きの一般的なサラリーマンの家庭に育つ。中学生の頃から「自由」な生き方に憧れ、19歳で単身海外に渡る。英語力ゼロの無謀な挑戦であったが、若さで何とか乗り切る。親の仕送りでささやかな学生生活をエンジョイするが、お金が足りずレストランでバイトに励む。学校卒業後、現地で就職するも仕事の時間に対して支払われる労働賃に疑問を持ち始め、ネットでお金を稼ぐ方法を探し始めた頃アフィリエイトに出会う。色々と試行錯誤を重ねるうち、インターネットの無限の可能性と、アフィリエイトの「収入と自由な時間を同時に手に入れられる」魅力にとりつかれて、夢中になる。3月いっぱいで仕事を辞め、ネットビジネスに本格的に取り組む予定。このブログでは同じ夢を持つ人を応援する為に有益な情報を提供していきます。
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