おはようございます
キャサリンです
ついにこれを買いました
と言っても半年位前に (いつ買ったかも忘れるくらい前)
本屋でこれを見つけた時には、美木様の『私におまかせください』の一言に
つられ、これで痩せられると信じ購入しましたが、
だらしない私の性格は、本を買った事にすっかり満足し
まだ、一度もチャレンジしていません
その結果が、今
『今年こそは』と気合は入れたものの、気が付けば
今日で2月も終わり
このままでは、今年も終わってしまいそうな
最近は、体が重いばかりか、脳も衰えてきました
太りすぎで、脳みそにも、脂肪がついちゃったとか
このままでは本当にマズイ
今年こそは 今年こそは
痩せたら、脳も少しは活性化するかなぁ
今更ですが、今年の目標はダイエット
何か、お勧めの方法がある方
教えてください