本日のラン

ジョグ
1時間18分 距離14km 体重63.7kg

今日走ってみましたが、怪我みたいな痛みはありませんでした。でもちょっと走り過ぎて、また脚がパンパンになってしまいました。


21km~25km
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今回はあまり意識して集団に入いらず何となく20m程前にいるランナーを目標に自分のペースで走っていました。
トイレロスで周りのランナーが、ガラッと変わってしまいましたが、相変わらず自分のペースで走り微妙に周りのランナーを抜いていく感じでした。

でも結構キツくなってます。それでも後半それなりに粘れるのでは……と安易な考え。

26km~30km
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あっちゃー
もしかしたら、やっちまったか?
相変わらずラップタイムは見てませんでしたが、脚にかなりきてます。まだ失速した感じでもないし周りのランナーに付いて行けないって事もないのですが、まだ30km前……。
これは30kmの壁にぶち当たるパターンかな。

30km~35km
20171128_111910

初コースですが、色んな人のブログで大きなスライドがあるらしい。それがここか。
Tomさんは……?
やっぱり自分の前にはいないみたい。折り返してから……いましたいましたTomさん。手を上げてアピール。残念ながら自分は息絶え耐え……。
Tomさんはまだまだ元気そう。Tomさんにエールをもらい少し元気に。

スライド区間は気が紛れて良いですね。ましてや知り合いのいるレースはこれを目標に走れます。

この辺で、じゅんさんに教えてもらったフランスの方と併走してました。色んな人からたくさんエールをもらってました。そしてこの人も30km過ぎにかかわらず元気にエールに応えてました。
うーん強い。

35km~40km
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Tomさんにエールをもらい一瞬元気になりましたが、現実はかなりヤバイです。相変わらずラップタイムは見てませんでしたが、失速気味になってきたのは感じます。
で、ボチボチと後ろからランナーに抜かれて行きます。もちろん付いて行けません、トホホ……。
ひたすら我慢して走りますが、ここに来て微妙にアップダウン。序盤ならたいしたアップダウンではないのでしょうが……脚が動きません。

最後のスライド。このスライドがやたら長く感じます。ようやく折り返しが来たと思い折り返した瞬間、Tomさん発見。
ほとんど差はありません。さすがTomさん。しっかりペースを維持して上げてきたみたいです。
それに比べて自分は後半グタグタ気味……。
Tomさんに負けてたまるか!と気合を入れ直すが、正直為す術無しです。とりあえず絞り出します。

41km~フィニッシュ
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40km地点でスプリットタイム確認。2時間39分台。
サブ50を確信。ついでにTomさんのサブ50も確信。

それでも、周りのランナーに抜かれっぱなしで、Tomさんが来たかとビクビクしていました。

競技場に入り電光掲示板は48分台。ラストスパートする余裕もなく惰性でフィニッシュ。
後ろを振り返るとTomさんもフィニッシュ!
もう200mも長ければやられてました。
いや、やっぱりTomさん強い!

フィニッシュ後の開放感、達成感にTomさんとほぼ同時フィニッシュ、しかも一緒にサブ50!鳥肌がたちました!

7月のコメントのやりとりでお互いにサブ50出来たら最高ですねって何となく夢に見てましたが、本当に実現するとは……。


後半本当にキツくて苦しかったですが、粘ってセカンドベスト。
富山マラソン後、ちょっと燃え尽き症候群になりかけてましたが、つくばマラソン走って本当に良かったです。


つくばマラソン 2017
2時間48分25秒