今日の神戸は
 すばらしいSunrise ありがたや今日も新しい お日様に照らされて
野鳥がピイチク パーチク チュン~~ン チュン 

まぶしいなぁ~~と感じるか それとも 

今日も楽しいぞ 
縁起がいいや さい先いいぞと感じるか

考えよう 感じ方で 随分違ってきますね

この3日間 ほんの数時間しか寝ていないのに
とっても元気なんです。 うれしいです。

74kg あった体重が
昨日 計ると 69kgになっていました。

これもうれしい

今まではけなかったお気に入りの服やズボンが はけます。

この間 着ることの無かったジャンパーやコートを
ボランティアで運営されているショップに車にいっぱい詰めて
差し上げて来ました

2回のクローゼットもずいぶん軽くなり  
気分も整理整頓できたような嬉しい気分です。

いつ起こるか解らない地震がきても
2階に重量の重いものがたくさんあると
揺れも大きいですのでダイエットしました

ダイエットは何かにつけていいのですね

さて 準備をいたしましょう。

お会いできるのを楽しみに