September 2009
September 29, 2009
営業のお知らせ
秋らしくなってきましたね〜
まだまだ暑いですが、朝晩は涼しく秋を感じますね(・∀・)
芸術の秋 スポーツの秋
食べ物も美味しい時期ですね〜
栄養をしっかりとって、運動で体の機能をアップさせましょう。
心も磨きどきです。
いいものをたくさん吸収しましょう
前置き長くなりましたが、(´−д−;`)
営業のお知らせです。
10月2日(金)お休みさせていただきます。
私の勝手な都合で、ご迷惑をおかけします。
修行の旅に出てきます
なーんていうと大げさですが
1年に1度は必ず滝に打たれに行ってまして('▽'*)ニパッ♪
自分自身と向き合う時間はあるようで、一日の忙しさにながされ、向き合ってなかったり。
セラピストとして、人を癒す=自分自身も癒されていることが大事です。
滝行をし、極限状態に身を置くことで、気力、決断力、集中力、直感力、野生の勘(!?)笑 などなどを養うことができます。
そして、偽りのない自分と向き合う
雪解け水だろうが、雨が降ろうが、滝に行ったら、逃げも隠れもできませんからね〜
正に自分と向き合ういい機会だといえます。
自然のエネルギーもいっぱい吸収し、パワーアップして帰ってきますね。
私が1番幸せを感じる瞬間は、お客様が元気なお顔でお帰りいただけたときのドアの瞬間です。(⌒-⌒)
元気いっぱいなお顔でお帰りいただけるとホッとします。
今日よりまた明日が元気でいられますように☆
いつも願ってます。
今まで以上によりより施術ができますよう、エネルギーチャージしてきます。
また滝レポしますね
※お休み中でも転送になってますので、ご予約・お問い合わせ等ございましたら、お電話いただけたらです。
まだまだ暑いですが、朝晩は涼しく秋を感じますね(・∀・)
芸術の秋 スポーツの秋
食べ物も美味しい時期ですね〜
栄養をしっかりとって、運動で体の機能をアップさせましょう。
心も磨きどきです。
いいものをたくさん吸収しましょう
前置き長くなりましたが、(´−д−;`)
営業のお知らせです。
10月2日(金)お休みさせていただきます。
私の勝手な都合で、ご迷惑をおかけします。
修行の旅に出てきます
なーんていうと大げさですが
1年に1度は必ず滝に打たれに行ってまして('▽'*)ニパッ♪
自分自身と向き合う時間はあるようで、一日の忙しさにながされ、向き合ってなかったり。
セラピストとして、人を癒す=自分自身も癒されていることが大事です。
滝行をし、極限状態に身を置くことで、気力、決断力、集中力、直感力、野生の勘(!?)笑 などなどを養うことができます。
そして、偽りのない自分と向き合う
雪解け水だろうが、雨が降ろうが、滝に行ったら、逃げも隠れもできませんからね〜
正に自分と向き合ういい機会だといえます。
自然のエネルギーもいっぱい吸収し、パワーアップして帰ってきますね。
私が1番幸せを感じる瞬間は、お客様が元気なお顔でお帰りいただけたときのドアの瞬間です。(⌒-⌒)
元気いっぱいなお顔でお帰りいただけるとホッとします。
今日よりまた明日が元気でいられますように☆
いつも願ってます。
今まで以上によりより施術ができますよう、エネルギーチャージしてきます。
また滝レポしますね
※お休み中でも転送になってますので、ご予約・お問い合わせ等ございましたら、お電話いただけたらです。
September 23, 2009
はまりもの
最近、私がはまっている調理器具のタジン鍋
とんがり帽子で見た目もかわいいです。.。゚+.(・∀・)゚+.゚
「タジン鍋」とは?
水の貴重なモロッコの砂漠地方で誕生した、水を使わず調理ができる鍋です。
食材だけの水分で調理ができて栄養を逃がさず、油いらずでとてもヘルシー
あ べつにタジン鍋のまわしものではないですよww
Σ( ̄ロ ̄|||)
なんでもある食材をポンポンいれて待つこと7〜8分
楽チンで美味しい一品が作れます
お料理に限らず、何か自分のお気に入りアイテムがあると、日常何気ないこともとても楽しく感じますよね〜
お野菜たっぷりと疲労回復効果の高い豚肉で今日も元気です
ヾ(=^▽^=)ノ
真ん中の緑は変わりドレッシング
余りもののパセリの処理に困ったので、パセリとビールのつまみにしてる、アーモンドフィッシュをミルで細かくして、オリーブオイルで混ぜました。
アーモンドの効果
ビタミンEの抗酸化力によるお肌の老化予防
血液サラサラ効果
オレイン酸のコレステロール抑制効果等に加え、ダイエット効果。
とは言っても、アーモンドって日常の食生活で摂りずらいので、ドレッシング等で混ぜて利用すると摂取しやすいですよ
とんがり帽子で見た目もかわいいです。.。゚+.(・∀・)゚+.゚
「タジン鍋」とは?
水の貴重なモロッコの砂漠地方で誕生した、水を使わず調理ができる鍋です。
食材だけの水分で調理ができて栄養を逃がさず、油いらずでとてもヘルシー
あ べつにタジン鍋のまわしものではないですよww
Σ( ̄ロ ̄|||)
なんでもある食材をポンポンいれて待つこと7〜8分
楽チンで美味しい一品が作れます
お料理に限らず、何か自分のお気に入りアイテムがあると、日常何気ないこともとても楽しく感じますよね〜
お野菜たっぷりと疲労回復効果の高い豚肉で今日も元気です
ヾ(=^▽^=)ノ
真ん中の緑は変わりドレッシング
余りもののパセリの処理に困ったので、パセリとビールのつまみにしてる、アーモンドフィッシュをミルで細かくして、オリーブオイルで混ぜました。
アーモンドの効果
ビタミンEの抗酸化力によるお肌の老化予防
血液サラサラ効果
オレイン酸のコレステロール抑制効果等に加え、ダイエット効果。
とは言っても、アーモンドって日常の食生活で摂りずらいので、ドレッシング等で混ぜて利用すると摂取しやすいですよ