心療内科/メンタルクリニック赤とんぼ(東京都北区)のブログ

女性と子供のための心療内科メンタルクリニック赤とんぼを北区十条にオープンいたしました。女性院長の落ち着いた心療内科です。行こうか行くまいか…いろいろ悩んでいてその扉を叩きにくい方のため事務長の私が当院の内容を少し紹介できたらと思います。

春が来ました〜でも学校に行けない君や会社が辛いあなた!メンタルクリニック赤とんぼで40分医師と相談してください。

ご無沙汰しました。女性医師が保険診療で毎回40分カウンセリングの時間をとっている東京都にあるただ一つの心療内科メンタルクリニック赤とんぼの事務長こぎつねです。皆さまお元気ですか?

春になりましたね。昨日は石神井川沿いの桜のつぼみを観察しにお弁当を片手に歩いてみました。葉桜は既に緑色になっているしソメイヨシノのつぼみも相当に大きく、予想の3月25日より前に咲くのもあるかもしれません。

さて、春と言えばマスクの季節…うららかな天気の中で、この季節を存分に楽しめない、例の花粉症に悩む方も多いですね。でもですよ、花粉症は単なるアレルギー疾患として片付けるにはあまりに大きな問題です。

むしろ文明社会の引き起こした現代病〜山林開発、化石燃料消費、食品添加物入りの食生活などなど様々な観点から論議されるべき難問だと思いますね。話題性のある新薬や新規治療法が出ても多分、またいたちごっこになるのはなぜか?

すべての病気はね、我々人類の進むべき方向が生物学的に的を得ていないことを警告し、地球全体のために正しい道を選択するよう促しているのだと私は思うのです。遺伝子の解析が進むとね、我々の生命の歴史が未来のために様々な知恵をDNAコドンという暗号にして残してくれていたことに驚くのだと思います。

でもやっぱり春はいいです!はい、誰もがウキウキするこんな素敵な春を楽しめないという方…それはきっと心の問題があるのだと思います。問題解決には様々な方法がありますよね。

自分に合った運動・食事・休息・睡眠のとり方を研究することをはじめ、それぞれの心と体のバランスを保つ良い仕事、良い学び、良い遊びの時間を持って一日一日をリズミカルに過ごせるようになればよいのです。

簡単なことではありますが、今困難な状況にある人にはハードルが高く見えているかも知れません。メンタルクリニック赤とんぼは心療内科の女性医師があなたのために毎回40分の時間を使います。そして、あなたに必要なことをアドバイスします。キワメテ、受診するハードルは低くしてあります(笑)

カウンセリングも投薬もすべて保険内で行いますからかかる費用は3割の保険証の成人の方で初診で2500円です。再診では1630円です。お薬のない方はそれぞれ更に210円安いです。40分ずつですから1日10人で診療時間は終了してしまいます。民間で、こうした無料のカウンセリングをしかも医者が行うなんて聞いたこともないでしょう。

それを行っているのがメンタルクリニック赤とんぼなんですよ。絶海の孤島ではなくこの東京で、患者さんの心に寄り添う診療を続けてきました。そして、多くの方が問題解決して『卒業』されて行きました。

とりわけ、女性の問題、お子さんの相談に特化して、この6年間不登校やうつ、不安に苦しむ本人や家族のカウンセリングを精力的に行ってきました。

不登校問題は、学校に行ければ解決?じゃないんですね。もっと根本的に、家族・学校・地域社会を巻き込んだ解決を図らなければなりませんし、お子さんの笑顔を回復し、進路相談にも乗って未来を考えてあげなければなりません。メンタルクリニック赤とんぼは、ゆっくり時間をかけて絡まった糸をほどく手伝いをしています。

前にも書きましたが、薬を出してハイOKみたいな診療はしていません。また同じ薬でも使い方がまるで違います。医師のカウンセリングを続けて行けばハイスピードで問題は解決するわけですが、一般の精神科心療内科は薬を出して何回も通わせ利益を得ることを前提に治療するので、ゴールがないのです。

精神科・心療内科の医者から「薬がいらない患者は来るな」と言われたと証言する方も多いです。「精神科は今日も、やりたい放題」という本も売っていますがまさにその通り。5分診療のくせにその5分さえも金にならない患者の話でつぶしたくないということでしょうか。でも中にはいい先生もいるのでよく探しましょう。

今日午前の診療が終わりました。朝一にお薬がほしい方がいらしたあと、5人のカウンセリング、うち、お薬が必要な人は1名だけで眠剤を出しました。初診の方保険で2290円、再診の方1420円。シンプルでしょう?みんなニコニコして帰ります。みんな「卒業」を目指して生き方をシンプルに変えて行こうと通ってきておられますね。

どうぞあなたも、赤とんぼファミリーに加わって、カウンセリングを受けてみてください。殆どの方が1年に満たない期間で「卒業」されています。そして、これからは同じことが起こっても決してあわてない人になり、自分で解決できるようになるのです。袖振り合うも他生の縁と申します。医師とのカウンセリングの機会を通じて、良い人生勉強となれれば、あなたの人生はより素敵になると思います。

ではまた
最近ちょっとした検査入院をしなければならなくなった健康アスリートこぎつねでした・・・

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寒い季節になりました。体調の悪い人はメンタルクリニック赤とんぼで40分温かいお茶を飲みながら女性医師に相談して下さいね!

皆さんこんにちは。女性医師が保険適用で毎回40分カウンセリング診療を続けている心療内科メンタルクリニック赤とんぼ@東京事務長のこぎつねです。

だいぶご無沙汰してしまいました。シベリアから張り出した-42℃の寒気団のおかげで、12月初旬としては随分と寒い毎日が続く東京ですが体調はいかがですか?

毎年言っていることですけれども、この季節になりますと「今日は会社休みます!」と言ってしまう人が多くなります(笑)。あと学校もね。

でも、動物学的観点から申しますとこれは至極当然のことと言えます。寒くて風が吹いてて天気の悪い月曜日の朝に私は元気ですと言える人はあまり多くないのですよ。

ですから、今日調子の悪い人、頭が痛い人、吐き気がする人お腹も下ってしまう人…そういう人がいるとしたら、必ずしも風邪じゃなくてあなた自身は問題ないかも…すべては天体の正常な運行のおかげかもしれません。

身近にかかりつけのお医者さんがいるなら少し相談してみると良いかもしれませんよ。季節性のうつや気分障害ということで安心出来ることでしょう。

ただそうは言っても問題は残りますね。何しろ我が国は時間に正確なことで世界に一目置かれる国でございますので、あなたがこれこれしかじかそういうわけで(学校や会社を休みます!試験はカンベンして!)と言ったところで誰も認めてくれないのが現実です。困ったら心療内科で診断書を書いて貰って下さいね。

さてそうですねぇ、次は薬による治療とカウンセリング診療の話をしましょうか。

皆さんは心療内科や精神科で出される薬についてどんなイメージをお持ちでしょうか?飲んだらアブナイ感じがしませんか?
最近の社会問題や犯罪に薬は必ず登場していますね。

このブログや当院ホームページをご覧の方はメンタルクリニック赤とんぼが薬に頼らずカウンセリング主体の診療をしていることはご承知でしょう。

私が言うのもなんですが、薬を出すだけの診療は、実は簡単なんですよ。知識とキャリアがあれば、医者じゃなくても誰でも出来ると思います(捕まりますけどね)。

逆にカウンセリングによる治療というのは大変エネルギーを使います。それと一度大量に出されていたお薬を減らしてあげるのも、大変神経を使います。

カウンセリング中、院長はパソコンの画面を一度も見ません。ずっと相談する方に向き合って速記しながらカウンセリングに集中します。そんな医者は今どきいないでしょう。

一日一日、10人の方に誠心誠意ノンストップでカウンセリングすると実際院長はふらふらになります。その後速記から電子カルテに入力して、帰りはいつも深夜です。これが毎日なんです。

ね、そう簡単じゃないでしょう?

それを支える事務のわたしも実は大変なんです。本来2時間半ある私の昼休みは事務処理に追われほぼゼロ、用事を済ませてクリニックに戻るともう次のカウンセリングが始まっているというのが毎日です。

ね、大変なんです(笑)

それとお薬は一切使わないかって、いやそれは人によるのです。実績的に処方箋が出るのは初診の方の3人に1人ですね。辛いのに精神論で薬を否定するのは治療とは言えません。必要な場合は最少限、殆ど副作用がなく効果のあるものをお出ししています。

最近は中医学の勉強を重ねたこともあり、漢方も多いですけど、お薬の勉強会には院長も私も出来るだけ参加してそこで何が語られているか常に理解を深めています。

兎に角ね、相談者様、患者様の事を考え、もしその方が自分の身内だとしたら、あなただって出来るだけ薬の使用は限定してあげたいと思いませんか?

メンタルクリニック赤とんぼとはそういう診療所です。お薬のMRさんが殆ど来ない(笑)、どこにも癒着しない女性医師が、あなたのために誠心誠意診療する保険の利くカウンセリングルームです。

最近は不登校の会での講演をよく頼まれる院長は、当院に相談に見える園児から大学生まで、信頼関係の築ける安心出来る相手です。

小児科医を長年していた異色の心療内科医ですから、お子さんのことで相談したい方はお気軽にご相談下さい。

東京で、このシステムを長年に渡り維持するには大変なエネルギーが必要ですがなんとか頑張っております。ご受診を希望されます方には、そうした背景もご理解頂いてこ予約ご来院頂けましたら幸いです。

とはいえ、当院は一日10人が限界です。ご予約はお早めにお願い致します。またキャンセルは他の方の迷惑になりませんように一週間前までにお願いしますね。

やる事が多過ぎて、中々更新出来ず、申し訳ありませんでしたが、なんとか年越し前に書け、ホッとしております。

で、私こぎつねの夏?休み、12月20日からの数日間は、久しぶりに石垣島へ一人旅するつもりです。

大分前に、WWFの仕事で石垣島の白保にある白保珊瑚センターに行きました。開催された親子自然教室の一応インストラクター兼カメラマンとして、全国から応募された親子さんと現地の子供たちと共に一週間を過ごし、色々な事を考えさせられた日々でしたね。

沖縄には、米軍のこと以外にも自然保護と開発の問題にゆれ、島の人たちが苦悩して来た半世紀の歴史があり、誰かがそんなに簡単に解決出来るものではないのです。

加えて最近では中国の海洋進出もあり、複雑です。

皆さんもグーグルで見て下さい。石垣島西表島のすぐ西は台湾です。同じ距離北には例の島々があります。島の人たちは今、どう感じているのだろうか?

というわけで、次回は国境の島からのこぎつねの肌で感じたリポートもお待ちください。

本年も長くお付き合いいただきましてありがとうございました。新年2015年が皆様にとり、発展と癒しの年となりますよう祈念しております。では今回はこれまでです。
運動運動という割には忙しくてあまり歩けていないヘビーウォーカー事務長こぎつねでした!

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2014-09-01-15-54-36

心のオアシス!女性医師が保険で毎回40分カウンセリングする心療内科メンタルクリニック赤とんぼ@東京

はい、皆様こんにちは。女性医師が保険でカウンセリングする心療内科メンタルクリニック赤とんぼ@東京事務長こぎつねです。

またまた大変ご無沙汰致しました。もうすっかり秋ですね。さんまも葡萄も栗もみな旬を迎え食卓を彩ってくれています。自然界はみな成長して常に実りをもたらしてくれるものですが、なぜか人間社会は…どこを見回してもトラブル続きで大変です。

会社・家庭の人間関係に苦しむ方、学校に行けなくなった方、さまざまな理由でカウンセリングを希望される方々からのお問い合わせを毎日頂いております。
そうですね、その困難を誰かに相談したいのですね。

当院院長は医師として、また一人の女性として相談される方の心に寄り添いお話を伺い、また必要なアドバイスをして参ります。そうです。女性心療内科医が保険診療で毎回毎回40分のカウンセリングを行っているのです。

当然1日に10人しか診れません。日本で、東京でこのような純粋なカウンセリング診療を行う心療内科は後にも先にも出ないでしょう。なぜって?それはズバリ経営困難だからです。

逆に、5分診療をする精神科・心療内科はどんどん増えています。業者に頼んで立派なホームページを作ってたくさんの患者様を集めせっせとお薬を出す、そんなクリニックは都内至る所に出来ていますね。

当院はですね、金銭目的で開業しているわけではないのです。院長に健康診断の問診のバイトでもしてもらえば、収入は今の何倍にもなるでしょう。でもね、いい暮らしがしたいから始めたわけじゃないんですよ。

メンタルクリニック赤とんぼは、カウンセリングを通じて、相談者の心の問題を解決し、健康とHAPPYを取り戻してもらうため、院長が世の中へのご恩返しで開業したクリニックなのです。腹をくくって保険診療で40分、カウンセリング料金を頂かずに受診してもらっています。

保険適用ですから、保険証をお持ちの方なら1回目のカウンセリングは初診料2500円、2回目以降は再診料1500円ということです。もちろん2回目以降も40分枠はそのままで、お薬も出せます、一応医者ですからね。

そういうことですから、受診を希望される方におかれましては、お日にち・お時間をお守り頂いていらして頂くことになります。またご予約されていらっしゃいませんと、当院の経営とその時間を希望される他の方に大きな迷惑となってしまいますので、ご注意くださいますようお願いいたします。

ご予約につきましては当院HPトップページのお知らせ欄の予約枠空き状況をご覧の上、お電話にてお取り下さい。キャンセルや変更時のルールにつきましては予約時に私こぎつねから確認してくださいね。

誰かのために生きていると実感しながら生きて行くことは、それだけで素晴らしいことだと思います。ここはお給料は雀の涙(笑)ですが、毎日の出会いと別れがそれを実感させてくれるよい職場ですよ。誰かここの医療事務を手伝ってもらえませんか?(職業上、健康な人に限りますけど)レセコン;ダイナミクスの操作ができるとありがたいです。

心療内科メンタルクリニック赤とんぼは、カウンセリング診療で問題解決され感謝の言葉を残して去って行った多くの方々の笑顔に支えられ、丸5年間無事に続けて来れました。今後のことはわかりませんが、できるだけ多くの方に医師によるカウンセリングを受けて頂けるよう努力して参りますのでまたご愛読のほどよろしくお願いいたします。

それではまた…次はもう少し早く更新いたしますね!!!

年齢は50代なのに体は20代、1週間に100キロ歩くワイルドアスリートこぎつねでした。

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2014-09-02-17-19-16




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