2018年01月13日

今月末土曜日はライブです!


20180127STG.jpg

SOUL大臣の今年初ライブ、決定しました♪

今年一発目はやはりここでしょう!
1/27(土)22:30〜SOUL大臣ライブでお馴染みのSoul Train Gang です。

住所 〒730-0034広島県広島市中区新天地1-9 レジャービル地下1階
(新天地公園北隣ポプラの地下)

料金 1500円 ワンドリンク付き

寒い日が続きますが、踊りまくって盛り上がって
一緒にホットな夜を過ごしましょう〜♪

新曲ももちろん準備してます、
古いけど新しい、20年前にリリースされた、
Jamiroquaiのあの曲。が、新曲。

Shibaさんヨッシー私の3人はダリスデリック時代にやった事あるけど、
ツインキーボードだったし苦手なpianoは紺ちゃん弾いてくれてたし、
私弾けるかなぁ〜〜💦💦💦😂😂😂


今年もSOUL大臣を宜しくお願いします〜☆



akemisoul at 22:03|│Comments(0)││SOUL大臣色々 

2018年01月08日

二十歳の献血

昨日は「雑穀と赤米の七草粥・おもち入り」

P_20180107_115918_1.jpg


今日は「糀甘酒のお汁粉・おもち入り」

P_20180108_124932_1.jpg


年末年始に酷使した胃腸休めるのと
お餅の消費を兼ねたメニューは続きます〜

だけど新年会もまだあと3つもあります💦



昨日で献血トータル36回目になりました。

P_20180107_150309_BF.jpg


年末までに50回目指そうと思います。

年間通して15回行くのは結構大変なので
今まで以上に健康に気をつけないと💦
その為にもジムでも絞らないといけません😅

P_20180106_095646_1.jpg


新成人のみなさまおめでとうございます✨
人の命を助けるって尊いです。
二十歳の献血、ゼヒゼヒ行って下さい✨


akemisoul at 14:44|│Comments(0)││趣味色々 | 食べ物

2018年01月04日

極楽寺山今年初登り(お菊古道〜アルカディアビレッジ)

お正月四日目、早朝に長男君が東京に帰って行ったので
私達はお昼頃に今年初の山登りに。

今回は極楽寺山のお菊古道から登って温泉につかるコース、
前から行きたかったコースで初挑戦です

自宅を12時20分頃の遅いスタート、徒歩の旅です。
タオルや着替えなどの温泉グッズをお忘れなく

12:22 出発

1515069162148.jpg

まずは佐方川に沿って歩きます。

1515069167850.jpg

本当はJR廿日市駅の北側を通る予定でしたが
神社を左手に見ながらあえてこのまま北上。


1515069176668.jpg

くぐってはいけない佐方第3号トンネルをくぐりました 笑

左手に道のような道じゃないような、、

1515069183538.jpg

通りにくい道なき道

1515069187555.jpg

いやはや失敗の巻き、どうにか通り過ぎて平良第1号トンネル見つけたら
慌ててバイパスの南側に戻りました

しばらく平坦なアスファルト道を進と、やっと発見。
お菊古道のお地蔵さん。

1515069199759.jpg

なんと、こんないわれが(^^;)

1515069196187.jpg

やっと出てきました、平良第2号トンネル。
ここを北へくぐります。

1515069250865.jpg

くぐったら右へ曲がり進んでいきます。

1515069255244.jpg

注意深く進んでいくと左手に

1515069267179.jpg

分からんって 笑

P_20180104_132036.jpg

13:20 ここから登り始めます。はや1時間。

1515069276463.jpg

こんなゆるいかんじ。

1515069330639.jpg


写真撮りながら

1515069346358.jpg

左手にありました。

1515072578187.jpg

やせ尾根


1515072584867.jpg

イヌ年ざんしょ

13:30 目指す山頂はまだまだあそこ

P_20180104_132924.jpg

13:48 鉄塔が現れました。

P_20180104_134823.jpg

そこから見える広島の海の風景〜

P_20180104_134857.jpg



ちょっと行くとすぐに

P_20180104_135059.jpg

やっと高速を超えます。

P_20180104_135132.jpg


13:52 極楽寺橋を超えました。

P_20180104_135233.jpg

ここまでお菊古道と言われるような風情があるところは特に(^^;)
再スタートのような感じで気持ち改めて。
すぐ現れた急勾配のコンクリの道は今日一番の難所

間もなく宮島SAコースと合流しました。


しばらく行くとこの看板が


1515073666094.jpg

次のこの看板まで15分で行けました。

1515073672653.jpg

ほこらを過ぎて

1515073677197.jpg

14:27 再び見晴らしの良いところに出ました。

1515073680463.jpg


この看板覚えがありますね〜〜(*^^*)

1515074871619.jpg

少し前に佐方西コースで通った合流地点です♪


見覚えのあるここも過ぎて

1515073708439.jpg


ここも過ぎて

1515073723282.jpg


もうすぐ仁王門の手前ですよ〜(振り返って見た所)

P_20180104_144255.jpg

でも今回はお寺の方へは上がらずに、
手前でキャンプ場へワープしました。


こちら、駐車場側にワープ♪

1515073727224.jpg

15:10 管理棟周辺

ここから車道を通ってアルカディアビレッジへ下ります。

途中、さくらの里への分岐あり。

1515073748689.jpg


こっちへ行きたいけど1時間かかるし😅


P_20180104_151853.jpg

泣く泣く断念、まっすぐ下ります。
ここから35分くらい掛かるので小走りで進みました。


1515073754906.jpg

15:50 アルカディアビレッジ到着〜

入湯料大人600円、タオル必須です。

1515073758228.jpg

フロントで帰りの送迎バスの札を先にもらっておきます。
17時の送迎のを2枚もらいました🎵

露天もありサウナもあり、
混雑してない良いお湯です

今度みんなで来たいので下見でしたが、
レストラン14時から17時は開いてないそう。
休憩室ではビール飲んじゃいけないし。
時間帯とか計算したほうが良さそうですね〜〜。

17時初のバスで廿日市市役所前駅(旧平良駅)まで送って頂きました。
JRの人は宮内串戸だそうですよ。


時間あったら、今度は廿日市駅から進んで、ちゃんと頂上も通って、
さくらの里も通って、温泉とビールを楽しんで下山したいです〜


極楽寺山 家〜お菊古道コース〜迂回路〜アルカディアビレッジ
トータル12.65km 3時間ジャスト(休憩ほぼなし) 24865歩



akemisoul at 22:44|│Comments(0)││山登り 

2018年01月03日

鎌倉物語

これ観に行きました。

FB_IMG_1515067463989.jpg


CG綺麗で可愛らしい演技と夫婦愛、
オールウェイズ三丁目の夕日の世界観もあって泣けるし
良い映画でした〜

akemisoul at 21:11|│Comments(0)││趣味色々 

2018年01月01日

2018年元旦

今回は年明けすぐに観音神社に初詣に行きました。

FB_IMG_1515067054223.jpg


長男君の後厄、次男君の前厄、などなど
お祓いもしていただきました。

FB_IMG_1515067043856.jpg



改めまして、



P_20180101_124409_1.jpg



明けましておめでとうごニャいます〜✨

P_20180101_030046_1_1_1.jpg

上がっちゃいけんとこに上がって挨拶です〜✨



今回は久々におせちっぽい物作りました🎵😋

P_20180101_121746_1.jpg


毎年買うジュピターの福袋は今年はこんな感じでした。

P_20180102_000113_1.jpg


元旦は向原に集まって

P_20180101_152418.jpg

夜中のWiiスポーツ大会、
子ども達が小さい頃良くやってて懐かしいです(*^^*)

P_20180101_235418.jpg


今年はどんな年になるかなぁ?!
どうぞ宜しくお願いします✨


二日目は急いで帰って、楽々園に集合〜

P_20180102_211002.jpg


3日目に青春18切符で東京に帰る、という長男君の為に、
この飲みの席で新幹線の指定探したら、なんといいタイミングでゲット〜!!

それまでも何日も前から探してたけどうまく見つからず、
このタイミングでみつかったのは奇跡!


それで長男君の出発が1日伸びました〜(*´Д`*)


P_20180103_101929_1.jpg

こんなバタバタの年始ですが
宜しくお願いします〜





akemisoul at 20:53|│Comments(0)││家族・ペット 

2017年12月30日

兄弟集合〜!

昨夜は就職後初めて長男君帰省して、丁度次男君も帰宅。
なので久々1年ぶりに兄弟が揃い宴になりました〜(*´Д`*)

普段自炊では食べれない料理を、と思って、
キヌアのサラダとローストビーフなどを作りましたが、

P_20171230_131341_1.jpg


去年も全く同じ物作ってたみたい〜😅

赤ちゃん時のonちゃん以来の次男君に、
今回onちゃん初対面の長男君。
怖がり&ビビりのonちゃんはどうなることか💦😂

という心配をよそに、自らつけ回し甘噛みするonちゃん💕💕

P_20171230_003555_1.jpg

P_20171230_002248_1.jpg


かわいい〜💕💕🎶🎶🎵(←親バカ)

動物的感覚で血や遺伝子みたいな物を嗅ぎつけるのか、
この家の人って分かるので、すごいって思いました〜✨✨

akemisoul at 13:54|│Comments(0)││食べ物 | 家族・ペット

2017年12月25日

クリスマス

ヒンドゥー教徒でも無いけどクリスチャンでもないので。

サガールでクリスマスディナー

P_20171225_210641_1_1.jpg


そしてボッチ用のケーキって昼間にTwitterで知って、
ボッチでは無いけど帰りによったセブンで奇跡的に一個残ってた

P_20171225_221324_1.jpg

ハッピーメリークリスマス

akemisoul at 23:13|│Comments(0)││食べ物 | 家族・ペット

2017年12月24日

ケータイに機種変

P_20171224_191059_1.jpg

この間シャレオなどでスタンプラリーして応募したけど、
カレンダー当たりました〜💕やった😁

P_20171224_190839_1.jpg



そして長年使ってたPHSをいよいよ機種変。
なぜか時代に逆行してパカパカケータイにしました😅
なにげに本物のケータイ持つのは初です 笑

P_20171224_191558_1.jpg

昨夜は職場の忘年会で飲み過ぎて💦

P_20171223_195153.jpg
(写真は二次会のカンパリオレンジ💕)

今日は家で大人しくしてたけど、
おかげでゆっくりデータ移行できました。

アドレスとか赤外線通信で移すんですよ〜😁
懐かしい!そんな方法ありましたよね😋

Wi-Fiルーター持ち歩いてるので
ケータイSSプランですがブラウザ無料です〜

akemisoul at 15:36|│Comments(0)││カープ 

2017年12月19日

ディナー&トークショー

126032219.jpg

ディナー&トークショーです。
こんな会に招待して頂いて超〜〜幸せ〜


選手入場はハイタッチの嵐

1513725309452.jpg小窪

1160449.jpgコースケ

1513725327896.jpg上本君

1160439.jpgイマムー

1160438.jpgイッチー

このあとはトークショーもありながら


1160456.jpg

お楽しみ抽選会〜!

小窪のサインボール当たりました
全員と握手もしました〜

P_20171219_202244.jpg

それから、お手洗いに出ると廊下に上本君が

1160459.jpg


上本選手、改めてみるとスリムでカッコイい〜です💕💕
そして優しかった💕いっぺんにファンに✨✨
コースケより好きになりそうな勢いです〜(*´Д`*)

63番は西川じゃなくコースケの63番。
出世前の番号をあえて着てます〜✨

1160462.jpg


最後の挨拶〜

1160461.jpg

SS席だけの大特権、記念写真です!

1160463.jpg


そして嬉しい記念サイン、

P_20171219_183615.jpg

去年の優勝記念トートに5人分、

P_20171219_184258.jpg

職場のNさんの子供さんへコースケ、

P_20171219_185034.jpg

私のユニにコースケ
嬉しいです〜



akemisoul at 23:27|│Comments(0)││カープ 

2017年12月03日

献血ルーム

ここもクリスマスムードたっぷり🎵

P_20171203_120625.jpg

こう見えてここは献血ルーム、


P_20171203_124419_BF.jpg

ここの所、血小板数値が低くて
毎回血漿にシフトされます💦


P_20171203_131617.jpg

3週間ぶりの献血、今年は今日ので10回来たことに✨
年に12回来たかったけどあと来れて1回かな?!

この後は鎌倉パスタで遅い昼ご飯、
豆腐づくしのメニューです。

P_20171203_144720.jpg

80円で自家製豆腐食べ放題〜🎶

P_20171203_145316.jpg


この後はエディオンやハンズでお買い物して帰りました〜♪



akemisoul at 09:59|│Comments(0)││趣味色々 

2017年12月01日

ジムその2

ジムまだ6回目〜!


P_20171205_210827_1.jpg


おなか周り



ジムまだ7回目〜!


P_20171130_173151.jpg


遠目には細く見えるけどなぁ、、


ヨガも11月末で一旦コース替え、
今からしばらくはジムに集中出来ます〜o(^-^)o



akemisoul at 10:12|│Comments(0)││趣味色々 

2017年11月29日

家宝のサイン

やった〜💕💕嬉しい〜〜✨✨
土曜日、パレードやらOB会やらで忙しかったでしょうに、、
新井さん私の為にしかも名前入りで書いてくれました〜😂

P_20171129_215203_1.jpg

大事に大切にします〜💕💕🎶🎶

ルピシアは今クリスマス商品いっぱいで可愛いですね🎵🎵
お礼のプレゼント買って来ました。女友達のヨガ友達のTさんにですよ〜☕🍩

P_20171129_191433_1.jpg


今日でヨガのフリーメンバーでいくの最後、
今度から単発で行くけど、Tさんとまた会うときまで
ジムの方で頑張ってやせないと〜



akemisoul at 22:16|│Comments(0)││カープ 

2017年11月26日

打ち上げ


横川駅待ち合わせ、MR.Oshikawaと山登りの打ち上げです。

P_20171126_182005.jpg

美味しそう〜


P_20171126_182126.jpg

いっぱいご馳走になりました


この後は八丁堀に出て

P_20171126_204600.jpg


クリスマス近いですね〜

P_20171126_204613.jpg


スナックへ連れて行ってもらいました😋



akemisoul at 23:18|│Comments(0)││食べ物 

2017年11月23日

カープファン感謝デー

届かないのでハズれたと思ってたけど、随分遅れて届きました〜o(^-^)o

P_20171110_192203.jpg

去年に続いて自力でまたも当てました


バカみたいに朝3時に出発、3時半過ぎに駅裏タイムス終日900円にとめ、
まだ暗い中4時から正面ゲートに並びました 笑
写真は随分明るくなってますが。

P_20171123_063445.jpg

まさかのMAN3寝坊遅刻、心配したけど寝坊で済んで良かった〜💦
スッゴい寒かったけど、寝袋下マットとか、登山グッズ色々あって助かった

P_20171123_063458.jpg


途中Shibaさんの友達と合流させてもらって一気に7時間分ワープ
昨夜9時から並んだそう(^^;)

去年9時にゲート開いたけど、今回は混乱避けて8時にはオープン。
人数区切って入場させてました。

20列目。なかなか?

P_20171123_103309.jpg


中電のイベントに参加してクリアファイルもらって

P_20171123_092221.jpg


マキアージュのイベントに参加して試供品もらって

P_20171123_094739.jpg


トークショーやハイタッチなど観覧。
と言っても殆ど観てないけど😁

P_20171123_153017.jpg


また今度は一昨日から並んだという友人と合流させてもらって 笑
26番手だったそうですが、スゴすぎ💦💦

障害走はお腹抱えて笑いました。

P_20171123_153021.jpg

℃℃℃ドドド〜!

が2018年のキャッチフレーズだそうです。

寒かったけど楽しかった〜
抽選はいっこも当たらんかったけど



akemisoul at 23:13|│Comments(0)││カープ 

2017年11月20日

エニイタイムフィットネス

ジム本日開講〜
24時間オープンのエニイタイムフィットネス

P_20171122_200844.jpg

思い立って入会、初めてのマシンです。
さっそく仕事帰りにトレッドミルから。

P_20171120_192444.jpg


ランパンはすぐ買ったのだけど、
上忘れていって密かにインナー 笑

P_20171120_202347.jpg


二日目はちゃんと持って行きました。

P_20171122_202153.jpg

セルフヨガ出来るので、もうヨガレッスン必要無いかも?!😂


akemisoul at 23:45|│Comments(0)││趣味色々 

2017年11月19日

ベース飲み会

ちえねえの差し入れ

P_20171119_124408.jpg


今日はベース飲み会です🎶

P_20171119_124422.jpg

キヌアのサラダ

P_20171119_124435.jpg

他にも

P_20171119_124453.jpg


一番人気は、
ヤッパリ鮭のアヒージョでした

P_20171119_145214.jpg


色んな人が来て疲れきったonちゃん 笑

P_20171119_220123.jpg



akemisoul at 23:35|│Comments(0)││音楽色々 | 食べ物

2017年11月12日

深入山とライブ〜!

今日はMr.Oshikawaとsakaguchi氏(登山部17)、
yokota氏(登山部16)と紅葉狩りに深入山へ〜♪
去年の比婆山への道のりはあわやガス欠で止まるとこだったので
今日は満タンに〜 笑

いこいの村のある東登山口から登ります。


1510468234416.jpg


階段ばかり続く道、
意外とキツい道のりで心地良い汗をかきました(*^^*)


1510468238492.jpg

ウグイスボールみたいなキノコ。甘そう(笑)

P_20171112_114421.jpg


いい眺め〜

P_20171112_114655.jpg

この分岐は8合目、南登山口と合流します。


お洒落なハイカー、決まってますね

P_20171112_122627.jpg

到着〜

P_20171112_124157.jpg


小一時間で登れますが、初めて登った深入山、
頂上は台パノラマで良い眺め〜
普段の仕事のストレスなど吹っ飛びます!

P_20171112_125001.jpg

初登山のSakaguchi氏も遅れて到着したのでみんなで。

FB_IMG_1510496694143.jpg


そしてみんなでcookingタイム〜!

P_20171112_125022.jpg

昨日の夕方、上の7番目の歯を急遽抜歯したばかりで、
今日のお昼はおかゆ持参。
黒米入りで美味♪


P_20171112_130000.jpg


頂上で食べるご飯は何だって美味しいです〜(*^^*)

帰路は林間登山道へ。


1510468277937.jpg

ススキの中〜

1510468222016.jpg

八畳岩の方に回って、

1510468281938.jpg

今度は林の中。

1510468294420.jpg

また違う風景を楽しみながら下山しました〜

P_20171112_144451.jpg

今回はゆっくり風景も見れて楽しかった💕💕

時間カツカツで山登りの格好のまま、
ライブハウスへ〜。
NASIAさんのライブですよー♪

P_20171112_173532.jpg

トミーがベースのrust staff さんの演奏みて🎵

P_20171112_184543.jpg


今度はJiveへ急いで移動して、
ギリギリ1曲目のジョセリンに間に合った〜🎶

P_20171112_200201.jpg


紫藤さん砂Pさとし君、そしてモンゴルさんゲストの
ココルーシさんみて来ました〜(*^^*)

超ハードな1日でした〜!



akemisoul at 23:18|│Comments(0)││山登り | その他LIVE

2017年11月11日

献血〜

歯科の前にヨガ、そして献血。

P_20171111_145431.jpg

ここ最近、予約しても血小板採ってもらえません。
血小板の数が少ないみたいです〜。

P_20171110_234817.jpg

ここ最近のonちゃんでした〜。



akemisoul at 08:22|│Comments(0)││趣味色々 | 家族・ペット

2017年11月10日

好きなもの〜♪


このブルーチーズは初めて買って、
美味しかったらランチに持って行くつもりで、、、

P_20171109_202508.jpg

めちゃくちゃ美味しかった

でも食べかけにつき、
次回買って持って行くことに〜


仕事は相変わらず忙しく、超〜ヘロヘロ

でも家に帰ったらこれが届いてました〜

P_20171110_192203.jpg


ヤッターーーーー
元気出た〜
自力でファン感謝デーのチケット当てました
しかも去年の倍の4枚〜


onちゃんまだ半年でこんなに大きくなりました

P_20171110_234817.jpg

お水は怖いけどお風呂大好きonちゃん



akemisoul at 23:16|│Comments(0)││食べ物 | カープ

昼飲みランチ

友人宅で女子会〜
ローテーション三巡目、今回はMさんちです


P_20171109_111518.jpg


すごいご馳走〜!!
チーズは買ってくれてたブリーチーズ、
私はジェラールのブルーチーズを持って行きました。


P_20171109_121745_1.jpg



メインはたらこ鍋

これめっちゃ美味しかったです〜


P_20171109_145920.jpg



最後はNさんの買ってきたケーキでしめです〜


お喋りしまくってめっちゃ楽しかった☆


akemisoul at 00:00|│Comments(0)││友達 

2017年11月07日

ルピシア創業祭

韃靼そば茶を3袋まとめ買い、


P_20171107_215831.jpg



3240円以上買った人はクジがひけるそう





三角クジ一枚つかんだら、
あける前から「2等」って見えました


P_20171107_215853_1.jpg




2等すごいです〜!!おめでとうございます


やった



P_20171108_071322_1.jpg


広島限定のお茶が入ってました🎵🎵
嬉しい〜



akemisoul at 23:50|│Comments(0)││食べ物 

2017年11月05日

SOUL大臣JUKEライブ

日曜日はライブにたくさんご来場頂き
ありがとうございました✨✨

今回はかびちゃんがコーラスで参加している
Butter Fuckerさんが主催、
転換でDJ.MichioさんのDJタイムまであるという
豪華版〜✨✨


FB_IMG_1510008633479_1.jpg



トップバッターはSOUL大臣、
演奏した曲の紹介です。

1 SOUL大臣のテーマ2
2 On the radio

- mc -

3 In the night
4 It's time to party now(Afloタイム)
5 Let's groove
6 Got to be real
7 Paradise
8 We are family

- mc -
9 Always 砂P&かびちゃんデュエット
10 Can't give you anything
11 Play that funky music 砂P&ぱやツインギター

アンコール

1 Fantasy
2 Sptember 砂Pメインボーカル&ツインギター

P_20171105_194614.jpg


この様にSOUL大臣の方もメインギターで活躍してくれていた
砂Pのギター&歌まで加わった豪華版でした✨✨
(パーカッションの釜ちゃん欠席でしたが💦)
砂Pの歌はさすが!甘い声にお客様達うっとりでした💕

P_20171105_194616.jpg



JUKEのお客様達は品が良い方が多い感じもありましたが
容赦なくアフロタイム以外でもお客様の手を引っ張って
前のスペースへ誘導〜♪

P_20171105_194928.jpg


ダンスにお付き合い頂いてありがとうございました🎵🎼



P_20171105_194606.jpg

本日の盛り上げ大臣です


FB_IMG_1510008646741.jpg


そしてDJ.MichioさんのDJ挟んでButter Fuckerさん登場。
お洒落な大人なサウンドはJUKEの夜景がよく似合いました✨

P_20171105_211241.jpg

Butter Fuckerさん、DJ.Michioさん、カメラマンひでさん、
JUKEの皆様、そしてご来場頂いた皆様、
ありがとうございました✨✨




akemisoul at 23:46|│Comments(0)││SOUL大臣LIVE 

2017年11月03日

鷹ノ巣山登山とスカイレール

お米農家さんとこの帰り道、
13時過ぎから鷹ノ巣山へ登ってきました。

一旦県央の森公園に車を止めてベンチでお弁当を食べ、
登山口に車を止め直して13:30から登山開始。

まずは小川を超えて、後は小さい小川とも言えない流れを
何個も越えて広い道を進みました。

鹿よけネットの作業の人のとこまで行って、道間違えに気づき引き返し、
分かりにくいリボンの所から北へ折れて
やっと山道らしいとこへ入りました。

カンノキ山への道は諦めたので
間違えなきゃ1時間もかからない簡単な道。

P_20171103_154601.jpg

杉林過ぎたら檜林、ずっと登りでさほど面白く無い道を進み 笑

やっと頂上です。

P_20171103_143935.jpg

P_20171103_143942.jpg


ここは紅葉してます(*^^*)

P_20171103_144128.jpg


P_20171103_144427.jpg

FB_IMG_1509800715449.jpg

P_20171103_150504.jpg

りんどう?

あまり時間無かったのと、慣れない道で迷っては引き返したので
ぐるりと回らずに頂上からは同じ道を戻って来ることにしました。



標高922m 登り1時間6分 下り37分 6.5km


前から気になってたみどり坂のスカイレールに乗ってみました。

P_20171103_170122.jpg


上から見ると結構高い、そして超〜揺れる!(怖)

P_20171103_170046.jpg
結構スリリングなアトラクションでした♪
170円でこれはお得です。

P_20171103_170116.jpg

使用用途間違ってます(笑)


上の駅(駐車場有)までの帰路はあえて徒歩。

FB_IMG_1509800649032.jpg

1.7km、階段だらけの登り道を22分掛けて楽しみました。

FB_IMG_1509800644909.jpg

見上げてごらん〜♪
もう日が落ちてきましたね。

いい運動になりました

鷹ノ巣山より面白かったかもo(^-^)o


P_20171103_170516.jpg


駅です。
1人で貸切の便も走ってました。
後からわかったけど、物珍しさに色んな友達も
過去に乗りに行ってたみたい

帰りはガストでほうれん草麺の野菜たっぷりラーメン

P_20171103_195512.jpg


420kcalでおなかいっぱいです♪
あーよく歩いた


akemisoul at 22:41|│Comments(0)││山登り 

2017年11月02日

今週日曜日はライブです♪

SOUL大臣ライブのお知らせです。

2017年 11月5日(日)total:144th
会場:Live JUKE (6th)

1509434665730.jpg

SOULバンドButter Fuckerさんからお誘いを頂き、JUKEに出演させて頂きます♪
ゲストでDJ(DJ:Michioさん)も登場。SOUL三昧な夜になりそうです🎶

そして大臣の方は久しぶりに砂Pをゲストに迎え共演♪
またKabiちゃんは、Butter Fuckerではコーラス担当、
SOUL大臣ではヴォーカル担当とどちらにも所属してますので、
Kabiちゃんファン💕には2度美味しいライブ💕💕

夜景が綺麗な天空のライブハウス「Live JUKE」🎼
皆さま是非聴きに来てくださいませ。

大臣はトップバッターで19時からの出番となっております。

会場:Live Juke

住所:〒730-0037  広島県広島市中区中町8-18 クリスタルプラザ19F

開店18:30
演奏スタート:19:00

SOUL大臣 / Butter Hooker

前売りチケットはありませんので入場時に「SOUL大臣の知り合い」と言って入って下さい。




akemisoul at 08:15|│Comments(0)││SOUL大臣色々 

2017年10月30日

極楽寺山登山〜

昨日の登山が中止になったのと
今日はたまたま休みを取ってたので、単独登山〜!

さすがにもうキイロスズメバチには遭遇しませんでした〜

平日でも結構な人が登ってます、、てか、
私が行く時間はほぼ下りの人ばかり。
健康の為と体力作りの為に月2回は山歩きしたいです。

P_20171030_111040.jpg

頂上到着。

お寺の樹木も紅葉してました


P_20171030_111027.jpg


fitbitのトラッカーでは階段で示すと213段登ってました 笑
全行程11.9km、923kcal消耗、合計時間2:44、22570歩 という記録。


なのに全く痩せません



akemisoul at 08:12|│Comments(0)││山登り 

2017年10月29日

広島フードフェスティバル

大雨で登山が中止になったお陰で
広島フードフェスティバルへ〜♪


その前にキューガーデンで久々のインド料理も♪
ほうれん草とチキン、ひよこ豆の2種のカレーおいしかったです🎶🎶

P_20171029_140501.jpg


踊り炊きの食べ比べに参加しました♪

P_20171029_150129.jpg

P_20171029_150335.jpg


会場についたら早速
ドレッシングちゃんのライブもみました〜😁


denebのアコースティックバージョンのライブ🎵
演奏もトークも楽しかった(*^^*)

P_20171029_165928.jpg


その前はonちゃんと家でフィリックスとロペのYoutubeも観ました〜😋
膝の上で自分にそっくりなアニメ観ててかわいい〜💕💕

Screenshot_2017-10-29-22-22-57.jpg



akemisoul at 22:50|│Comments(0)││その他LIVE | 家族・ペット

2017年10月27日

カープV8記念

気を取り直して、、、
楽しかった頃を思い出して 笑

P_20171027_193556_1.jpg

セブンイレブンでカープのクリアファイル、
もらえますよ〜💕💕
去年に引き続きまんまと戦略に引っかかりました😁

Screenshot_2017-10-27-16-36-18_1.jpg

これ買ったら良いだけです🎵
やった!晩御飯楽できます〜🎵🎵


V8記念のnanacoがあるとお友達から聞いて、
昨日作りました!

P_20171027_193648_1.jpg


300円の発行手数料掛かるけど記念に〜♪
かわいいですね🎶💕💕

昨日の夕方の時点で本通りの献血ルーム横のセブンにはあったけど
シャレオとか無いとこもありました。
かびちゃんが出張で田舎の方に入ったらまだまだあったそうです。


akemisoul at 22:54|│Comments(0)

2017年10月22日

献血〜

今日は週末台風💦💦

ひで爺のライブに行く前に、ヨガに行って献血も♪

ヨガ終わりに予約してた時間に献血ルームもみじへいくと
「かーさん?!?」と?!

P_20171022_174353.jpg

ウヒャ〜!次男君とバッタリ 笑
ちゃんと献血来てるんですね〜!!

1508662600036.jpg


その後私は採血へ〜

P_20171022_183855_BF_1.jpg

最近すごく気をつけてるので、
鉄分13以上あって優秀です。

そしてTully'sでご飯食べて、スマトラへLIVE観に〜♪



akemisoul at 23:09|│Comments(0)││その他LIVE | 趣味色々

2017年10月14日

SOUL TRAIN GANG 16周年LIVE

SOUL大臣のSTGライブでした〜
少し雨模様でしたが、フロアは全然関係なしで2曲目から大盛り上がり🎵


お配りしたフライヤーと演奏した曲です。

2017年10月STGLIVEフライヤーのコピー1 SOUL大臣のテーマ2
2 On the radio

- mc -

3 In the night
4 It's time to party now(Afloタイム)
5 Let's groove
6 Got to be real
7 Paradise
8 We are family

- mc -

9 Blame it on the boogie(NEW)
10 Uptown funk
11 Can't give you anything
12 Play that funky music







アンコール

1 Happy birthday
2 ケーキ贈呈
3 運命
4 Fantasy
5 Sptember





P_20171014_233536.jpg


今日はお客様はフロアに満員〜


P_20171014_224913.jpg


新曲のBlame it on the boogie(The Jacksons)も
かなり盛り上がりました🎶🎶🎶
これ、エンディングがI want you back になっているという
変則的なアレンジをしてしまいました〜


P_20171014_192908_1.jpg


16周年のお祝いに無花果のフルーツタルト、
会場にいた皆さんでハッピーバースデー合唱してお祝いしました✨✨
おめでとうございます〜🎼🎼



P_20171014_191057.jpg

今日はみなさまにもプチお土産、
ハロウィンのキャンディプレゼントがありました


私のワイヤレスマイクが実は壊れていて、
多分それは前回の浴衣でライブの、ライブ本番中かも?!
今日リハで使えないの分かってまた本番スタンドマイクだったので
メッチャやりにくかったです

毎回何かが壊れます〜
ペダルの連続買い替えはまだ安いから良かったけど、
マイクは高額なのでどうしよう〜



次は11月5日(日)JUKEでのライブになります。





akemisoul at 23:30|│Comments(0)││SOUL大臣LIVE 

2017年10月13日

今週末はLIVEです!

2017年10月STG






















今週土曜日はSOUL TRAIN GANG の周年祭です、

盛り上がる曲をたくさん用意してるので

遊びに来てください〜💕💕🎼🎸🎹


22:30〜です!




akemisoul at 09:05|│Comments(0)││SOUL大臣色々