自転車旅スタートブック(洋泉社)

!Hola!(こんにちは)


ここのところ

いろいろと原稿を書いたり

校正をやったり(ページに文字が入ったところで、誤字脱字がないか、読みやすいかをチェックする仕上げ作業)

デザインを受け取ったり、

それをまたチェックしたり。



といった作業を

やっていたモノのなかで約7割を占めていたのが

こちらの自転車旅スタートブック。

輪行のための本で、旅感を出した

雑誌って今まで無かったよね、ということで

始まった企画。

産経サイクリストのライターさんでもある

佐藤さんとタッグを組みました。

ご自身も学生の頃から

キャンプツーリングや自転車旅をする

旅サイクリストでありながらも、

マニアックなワードや、難しいワードをいっさい出さず

噛み砕いで、

もう本当に「サドルは座るところ」レベルにまでやさしく

丁寧に説明した一冊になりました。




あとは、僕が日本を、世界を旅した写真を

満載にしたので

旅の総集編的な感じにもなっています。

自転車旅は引退しないですけどね。




表紙の写真はrinprojectのRocky氏。

いつもツアー等でお世話になっていて

旅の途中、プロフィール用に撮ってもらったような

狙ったカットではなく、

たまたま撮ったカットです。

2016-06-16_09h39_36




でも、そういった旅の写真がかえって

自然でいいのかもしれませんね。

輪行をしたことがないけれど

やってみたい方に

輪行をすでに楽しんでいて、友人やパートナーにも

させてみたいけれど、とりあえず教え方が分からない方。

将来は、海外自転車ツーリングをしてみたい方。

そんな皆様のために

一所懸命作りました。



すでに、旅サイクリストとして旅をしている方からすれば

「そんなの知っているよ。」となるかもしれません。

それは、あえて自転車で旅したこともなければ、

自転車さえも乗ったことがない人に向けたものだからです。

もし、深い内容を求めていたなら本当にごめんなさい。




海外のツーリングなどを

深く掘り下げたものは

自転車ロングツーリング入門(実業之日本社)を

買っていただくほうが良いかもしれません。

まあ、こちらも旅のエピソードのことがメインなんで。

ちょっとHOW TOページは少ないですが。




どうか、

よろしくお願い致します。





梅雨入りで梅雨どき

!Hola!(こんにちは)




梅雨入りをしてしまいました。

この時期は、

スケジュールに振り回されて

なんてことを書きましたが、

実際になかなか決まらない案件が多いので

来年は早めに海外逃亡しようと

心に決めました。





さて、アウトドアとアクティビティとRV車という

新たな領域に向かっている雑誌GARVYで

再び連載をもらえることになりました。

ファッション、アウトドアアクティビティ(旅)そして、毎回ゲストの

女性をアテンドするといういささかヤマシイ企画です。

最後の女性を、というところは編集担当K氏の

思うところで、僕の持ち込みではないという言い訳だけはしておきましょうか。
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バナーにもしていただきました。

6月10日に発売していて、東京河川船旅をご紹介しております。

ここで着ているウエアがまた優秀で、撥水効果が高いので

いろいろなアクティビティに使えると思います。
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それと、

instagramでは、僕のボタニカルライフを

ご紹介しておりますが、

とうとう部屋に緑らしい緑を置くことに決めました。

ま、先にカップを買って

それがあまりにもかっこいいもんだから

3つ購入して、そのうち一つはアウトドア用に

もう二つはサボテン用にしたわけです。

インテリアの3つの法則はもう以前書いたのでそちらを見てくださいね。
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サボテンを買ったお店は

自由が丘にあるブリキのジョーロ。

ここで丁寧に教わりました。

何を教わったかというと、

底面に手で細かくした軽石を入れ、

間にサボテンや多肉植物用の土を載せます。

そこに、根腐れ防止剤というのを混ぜます。スプーン半分くらいです。

そうすれば、腐らないということです。




たぶん、知っている人からしたら

たいしたことがないのかもしれませんが、

僕はまったく知らなかったので

本当に勉強になりました。
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じつは、普段からいろいろと遊んでいることや

アウトドアのことや、

モーターサイクルのことや、

自転車旅のことも知っているけれど、

知らない人に、正確には知りたいという人に、

どんどん教えるべきなんじゃないかな、と最近思います。




コンサル的なことです。





7月前までには

輪行の本が出ます。

一冊まるまる僕が監修しました。





輪行の自転車旅ってワクワクしますよね?

きっと、素敵な旅になると思います。

しまなみ海道なんてのは本当にイイです。

一度は自転車で旅してもらいたい場所です。





また、発売時期になったら告知します。

ワークショップみたいなことやろうかな、とも考えております。

久しぶりのオッシュマンズ

!Hola!(こんにちは)



スポーツしてますか?

汗かいてますか?



オッシュマンズのWEBにて

トレーニングウエアを着て

Enjoyしております。



ウエイトトレーニングは何も苦痛ではなく

むしろ癒しなんですね。

仕事に関してのアイディアもポコポコ出てくるし、

“攻め”の姿勢に入るのか

どんどん気持ちもポジティブになります。



始めたばかりの人が辛いのは

重さの設定を間違えて

重過ぎることかもしれません。

何も苦しくて挙げられないところをできるようになるのが

ウエイトトレーニングではありません。

それはウエイトリフティングという競技ですね。(これをやりたい人はそのトレーニングとしては正解です。)



テニスで言うとラケットを振る代わりにダンベル1kgを振るとか。

サッカーで言うと、サイドランジを2kg片手に持ってやるとか。

そういったパフォーマンスアップに繋げる

トレーニングをすること。

それがNASM(ナショナルアカデミーオブスポーツメディシィン)の

答えなのです。※パーソナルトレーニングの資格のことです。



でもトレーニングしていても

マンネリ化してしまったり、

少し飽きてしまったり

することもあると思います。

僕も23歳の時に肉体改造して以来

13年目に突入しますが、

そういう時には

「新しいウエアを買う!」これに尽きます。

一気に楽しくなっていくんですね。

なので1年前、2年前、はたまた5年前に買った

トレーニングウエアは捨てて

オッシュマンズで最新ウエアを買いましょう!!

http://www.oshmans-online.jp/shop/contents1/trainingday_mens.aspx




それはそれはモチあがりますよ!



モチはモチベーションのことです。



最近、友人らの間でよく使うワードです。


忙しい5月、遊びたい6月(希望)

!Hola!(こんにちは)




5月は比較的、仕事に集中していたと思います。

毎年、このくらいの時期はわりと

撮影ラッシュがあって、ありがたいです。




で、気づいたら梅雨入りなんて

ニュースもやって来るじゃないですか。。

なので、6月はなるべく遊びたいんですよね。

天候予備日とかを多く設定されるケースがあるので

スケジュールが振り回されるので

海外に行ってしまおうと考えておりました。




ところが、

わりと重要な仕事が入ってしまったので

少し遅らせて、少し短くして行くことに決めました。




さて、ここ最近の写真で綴る日々。

いまトーキョートラベルトートを
営業しているところで、

置いていただける店舗に直接飛び込みだったり、

事前に話に行ったり

いろいろやっています。

そんな時に役立つ時計はSUUNTOのエレメンタム。

いちおうアウトドア用ですが、ファッションの要素が強い。

スーツやシャツスタイルに合うし、

迷ったらコンパスを使えるし、普段から山まで愛用しております。
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こちらは、唯一メンズモデルで

腹を割って話をしているREN君。

インディゴという事務所に所属していて、

ウチのタイクーンとはまあライバルなんですが、

そんなことは関係なく、自転車やモーターサイクルの話など

趣味が合う仲間でもあります。

一緒にArai派でもあり。
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こちらはドアオブアドベンチャーというラリーイベントに出た

ときの一枚。

モトナビ編集の達徳選手、ゴーグル編集の岩瀬君、カメラマンの高柳ケンケン。

ここ最近仲良くやっております↓
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こんな風にラリーマップ(コマ地図)を読んで

街や山を間違えずに進むラリーごっこです。

スピードを競うSS(スペシャルステージ)が無いので

目を三角にして走らなくていいというのもいい。

Nsystemというところのラリーマップホルダーを風魔プラス1世田谷店で付けてもらいました。
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途中でお昼休憩もできます。

時間じゃなくて、道を間違えずにクリアーしたらゴールなので。

先が読めない道があったり、山道があったり、

冒険感、旅感があるラリーはオススメです。
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IRCタイヤのBR99もとても馴染んできました。

走りやすいったらありゃしない。

ダート、泥路面はとくに。

舗装路も最近は慣れました。
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帰りはバイバイして、

僕だけフェリーで帰りました。

自転車もモーターサイクルもフェリーを使うと

ぐっと旅感が増して、

旅しているなあという感覚に浸れるので好きです。

東京でも伊豆大島とかそういう気分が旅情を煽りますよね。

昨年はMTBで行きましたが。今年も行きたい。
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と、そんな日々でした。





追記ですが、

ラリーマップがスマホホルダーとして使える

ものだったら、すごくいいと思うんですよね。

こちらのN-systemのコマ地図ケースは

無理やり入れられたけど。

もうちょっと普段使える感じにできたら◎。
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山下晃和の100のキーワード

!Hola!(こんにちは)



GW遊びましたか?

僕は少しだけ遊びました。

動画編集の最新作はコチラです。
東京船旅です↓




さて、タイトルの通りキーワードをただ単に
挙げていくだけの
ブログですが、

さ、100コあげてみますか。

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1.海外自転車旅
2.自転車ツーリング
3.キャンプツーリング
4.バイクパッキング
5.MTBライド
6.日東キャンピー
7.日東ランドナーバー
8.ランドナー
9.キャンピング車
10.大旅行車
11.BROOKS革サドル
12.オーストリッチ 特大パニア
13.自転車ロングツーリング入門
14.BICYCLE NAVI
15.BICYCLE PLUS
16.rinproject
17.OGK KABUTO
18.輪行
19.THOMPSON
20.RESISTANT

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21.登山
22.トレッキング
23.縦走登山
24.テント泊
25.雪山登山
26.トレイルランニング
27.アルトラ
28.ポーレックス コーヒーミル
29.SOTO ウィンドマスター
30.クライミット
31.ポリゴンネスト
32.NEWERA
33.ビブラムソール
34.GORE-TEX
35.アイゼン
36.スノーシュー
37.スノーボード
38.サロモン
39.ESS
40.SUUNTO

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41.セロー250
42.モトクロス
43.エンデューロ
44.ラリー
45.キャンプツーリング
46.Arai
47.林道ツーリング
48.Y's GEAR
49.GARRRR
50.MOTO NAVI
51.ダートライド
52.デュアルスポーツ
53.デュアルパーパス
54.弾丸ツーリング
55.ロングツーリング

56.OUTDOOR
57.シングルバーナー
58.ポーレックスミル
59.コーヒー
60.カフェ

61.メンズグルーミング
62.フレグランス
63.化粧水
64.オードトワレ
65.メンズコスメ
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66.ウエイトトレーニング
67.ケトルベル
68.ファンクショナルトレーニング
69.プロテイン
70.ベンチプレス

71.野球
72.メジャーリーグ
73.北海道日本ハムファイターズ
74.東京ドーム
75.札幌ドーム
76.ホームスチール
77.スプリットフィンガーファストボール
78.AT&Tパーク
79.タンパベイレイズ
80.ケヴィン・キアマイヤー
image

81.パックラフト
82.東京河川旅
83.パドリング
84.SUP
85.サーフィン
86.トライアスロン
87.シーカヤック
88.ビーチラン
89.焚き火
90.スノーケリング

91.ファッション
92.ワークウェア
93.ペインターパンツ
94.ワークブーツ
95.ビブラムソール
96.アウトドアファッション
97.ウルトラライト
98.ブーツスタイル
99.アメリカンカジュアル
100.タイドアップ

以上ここ最近のキーワードでした。

おやすみなさい!

ムービーについて死ぬほど勉強中

!Hola!(こんにちは)




GWですね。

遊びに行ってますか?

僕は、引きこもりです。

GWはどこも混むのであえて

家で仕事(撮影もちらほら)しています。



ここのところ、

CASIOのFR-100を使った動画を

編集する業務に凝っていて、

モトクロス動画も撮りました↓

正式には編集しました。






モトクロスとかモーターサイクルの動画って

ヘルメットマウントのライダー目線オンリーで見ていてクッソつまらないんですが、

カット割りを多くして、音楽も激しいロック調にしないこと。

それと話というか声を入れないということ。

ギターサウンドに合わせてサスペンションのストロークとリズム感を揃えること

なんてことを意識しているのです、じつは。

36時間くらいかかりましたけどね(笑)




他にも、パックラフトは荒川ロックゲートを一緒に旅するような

ドキュメントにしたかったこと。

簡単に東京河川探訪できることを意識しました。

けっこう失敗も多いですが↓





こちらはプロの動画ですね。

やはりタイムラプスとか、綺麗な描写とかプロの仕事ですね↓





それに近いキャンプとダートツーリング。

デュアルスポーツモデルの真骨頂とも言える

こういった遊びを、キャンプ場でなく、お気に入りの山の中でやることの楽しさ。

そんなことを発信したかったのです。

まあいろいろこちらも処女作的なもので失敗ありますが。






もうちょっと動画編集がうまくなりたいと思っていて

勉強中です。

とりあえず、カッコイイ動画をいろいろ見て

学ぶしかないですが。

いまはYouTubeがあるので、海外の動画とか

いろいろ見れますからね。

これとかもすごいです↓

春物 夏物 モーターサイクルジェントルマン

!Hola!(こんにちは)



ここ最近あまりにも暖かいもんだから

油断してしまいますが、

羽織りものひとつを持ち歩く。



これ大事です。




今月は後半に控える撮影が

すべてファッション&アパレル関係なので、

ジムで重いのを挙げられない葛藤と

有酸素をやらなくてはならない衝動と

いろいろな思いが混じっている

そんなGW前です。




モーターサイクルウエアであるワイズギアでは、

モデルを務め、

今回は、モデル落合恭子ちゃんと一緒でした。

http://www.ysgear.co.jp/mc/wear/2016ss/

新しいウエアをまとうと心がキリっとするというか。




デザインも年々洗練されてきて、

CAFEに入っても、むしろライダーであることが分かるので、

モーターサイクルジェントルマンです。(オシャレとして)





故・尾崎豊氏が「盗んだバイクで走り出す」を歌っていた頃は

半社会的な活動の一部だったモーターサイクルが、

趣味のひとつになり、熟成されて、

旅でもあり、アウトドアでもあり、移動手段でもあり、都内では渋滞気にせずだったり、

とにかく便利で、経済的な乗り物で。





といった新たなベクトルに向かいつつあります。




横断歩道や道を横切る人に道を譲るような

心の余裕を持って乗ることで

モーターサイクルジェントルマンでありたいですね。(モラルとしても)




今後の僕のキーワードです。

それは、オフ車でも同じ。山でも林道でもそうありたいです。

動物や登山客、MTBなどが優先。

これからも自然と共に走るのだから。

20160408_120528

これはガルルのロケでの一コマ。




それでは、

!!Buen Viaje!!(よき旅を!)

収納系は、安物買いの銭失いで、3つの法則

!Hola!(こんにちは)




花粉症が今年は長引いていて

おそらくスギだけでなく、ヒノキなのか何なのか。

別のアレルギー症が発症したようなそんなズルズルな日々です。




さて、春ですし、収納の見直しをする方も多いと思いますが、

ここ最近、100円ショップや、IKEAや、FlyingTigerや、ニトリや、無印良品(←ちょっとだけ安くない部類ですが)

や小物を揃えるときに3つの法則を生み出しました。




3つ以上買うと、なんとなくまとまってくるんですね。





物を置かないことが一番なのですが、

趣味を増やすと、どうしてもモノが増えてくるので、

仕方ないですよね。




このカゴは無印良品のものですが、

大小サイズを変えて、3つ買いました。

こちらはジム用、RUN用のよくシューズケースに入れて

持ち歩くスニーカー類入れ。

他に洗剤類入れ、化粧水&ボディソープなどのセルフメンテナンス入れも。

これは取っ手を折り返すと重ねることができるすぐれもの。
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それと、IKEAのガーデニング用のスプレーというか

水やり用のボトルなんでしょうが、

ファブリーズ、除菌用アルコール、防カビ用エタノールをそれぞれ入れて、

底面に間違えないようにアルファベット表記しています。

無くなったら、詰替用を買えばいいので経済的でもあります。

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こちらもIKEAのもの。

グリーンが好きなので、これはもう買うしかないと思って

けっこう大量買いしました。

この色味はIKEAしかやらないカラーリングですね。

草野球のチームに8チームくらい所属しているんですが、

野球って着るものが多すぎてもう大変極まりないので、

これにて毎回忘れものせず試合に行けるようになりました。

トップス、キャップ、ボトム、インナーと書いておいて上から順番に

バッグに詰めれば良いのです。
image





100円ショップなどでコレ良いな!と思ったら、

迷わず3つ買ってみる。

そんな収納のお話でした。



皆さんは、趣味のモノ、生活のモノ、

どのように収納しているのでしょうか??

BICYCLE NAVI 81号

!Hola!(こんにちは)




こちらはバイシクルナビの81号目。

隔月刊から休刊、そして不死鳥のごとく復刊。

さらに季刊誌化。
bn81_fb





今回はモデルという立ち位置というよりは

ライターとして原稿を書きました。

ページ数は、7ページと対談ページの6ページ

合計13ページに出ています。

他にもちらっと出ていますが。




僕の海外自転車旅への背中を後押ししてくれた

本『行かずに死ねるか』の著書でもあり、

世界一周サイクリストでもある石田ゆうすけさんと

旅対談をしました。



本当に憧れの大先輩で、

自転車のこと、旅のこと、その後の人生のこと、最近行かれたキューバのこと

その全てが僕にとって貴重なお話、そして時間となりました。

ちゃっかり本にサインももらいましたし。



僕も少ないながらも海外を自転車で旅して、そのときは大変だったんですが、

終わってみると、その頃の旅の風景が蘇ってくる瞬間があるんですが、

それがドーンドーンと戻ってきました。

話をしているうちに。



とにかく、見て楽しみ、

読んで楽しみ。

自転車の遊び方を提案している特集なので

きっとこれから自転車乗ってみたいなという方も

すーっと入れる内容になっていると思います。



ぜひ、書店にて!

BICYCLE PLUS vol.15

!Hola!(こんにちは)



現在、発売中のバイシクルプラス vo.15で

表紙モデルと

原稿をガッツリ書かせていただきました。

リニューアル一発目にまたまた貢献できたことを嬉しく思います。

バイシクルクラブもリニュール一発目カバーモデルやりました。



しまなみ海道プラスとびしま海道、かきしま海道という

海、そしてアイランドホッピング自転車旅。
2016-04-01_09h16_42




僕が旅のライターとして活動している

旅ルポルタージュはもっとも得意とする分野でもあります。

旅の記事が、疑似体験となったり、行ってみたいなあと思ってもらったり、

旅のヒントになればと思ってしっかり調査と実際に走って

一文一文丁寧に文章にしています。




ロードバイクでも、MTBでも、ママチャリでも

旅はどんな自転車でもできます。




自転車での旅は、ほかのどの乗り物でも体験できない

15km/hのスピードで流れる景色、リズム、生活空間というものがあります。





これはやってみないと分からないので、

自転車旅してみてくださいね。




この売上によっては、

僕がまた旅記事を書ける可能性がググッと上がるんで

ぜひ買ってください!
Profile
Capture one 3078

山下晃和
(やました あきかず)


モデル (タイクーン所属)


アウトドア、ファッション、スポーツ、
バイク、クルマ、船舶、登山、
自転車系雑誌他、広告、WEB広告等
モデル業を中心に、   
トラベルライターとしても活動。
   

“旅”をライフワークに、オートバイや
自転車に乗って色々なところへ赴き、
写真を撮り、景色を見ては、人間
本来の生き方は何かを探し続ける
放浪旅人。
今まで訪れた国は38ヵ国以上。


中国・東南アジア・中米・南米、南アジアの22ヵ国、
約14,850kmを自転車で駆けた
旅サイクリストでもある。

初の著書
実業之日本社「自転車ロングツーリング入門」
が発売中。


“ファッション×旅”
が永遠のテーマ。

詳しいプロフィールは
Offcial Site
出演中のメディア等


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お仕事依頼は下記まで

株式会社 株式会社 大君

〒154-0012 東京都世田谷区駒沢 4-6-6 3F

TEL 03-5486-8721
FAX 03-5486-8722 まで。


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