7月だぁ〜♪青空と、入道雲と、お弁当3つの幸せ

2009年07月03日

マイ・ブーム

最近のマイブ−ムは『糠漬け』

毎日おいしくビタミンBたっぷりのお野菜をいただいています

今年はこちら、早くから蒸し暑くて夏バテしそうだったので
ちょうどビタミンBの補給にもなっていいかなぁ〜と思って。

ス−パ−で見つけてきた糠床は冷蔵庫で作るタイプ。

ですので、毎食冷たいお漬物を
熱いご飯と共に食べる、これが結構おいしいのです。

きゅうり、大根、人参、なす、白菜などを漬けています。

まだまだ初心者ですが、
他にお薦めのお野菜って何かありますか

子供たちはなぜか食べませんので
大人は当たりが良く、
4人で毎食パクパクいただいております


akimama1110 at 14:14│Comments(0) 日常のひとコマ | 食べること

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