腰痛

試合中にギックリ腰に…

高校1年生 バレー部

バレーボール長崎地区新人戦の試合中、

ギックリ腰のようになり、
床にあるボールさえ取れないような状態になった。

明日は決勝リーグで正セッターなので、
どうしても出場しなければという。

県大会新人戦のシードがかかっているとのこと。

時間外での治療になった。

バレー











腰の関節が不安定になったため、
腰を守る筋肉(多裂筋、腸腰筋)が過緊張
していて痛みが発生している状態です。

多裂筋、腸腰筋を調整し、
椎間関節を調整してみるとほぼ痛みは消失した。

次の日、痛みの確認とその後の状態、どのようなプレイをしているのか、
気になったので試合会場の南山高校に足を運んだ。

彼のプレイを見て、納得した。
ほとんど痛みは無くプレイを見て一安心した。

そして、そのプレイがレベルが高くて完璧でした。
きっと良いチームが出来ると思います。

急性の腰痛症の場合、ぜひ連絡ください。
急性の場合は時間外でも対応しています。

田中整骨院&スポーツ研究所
野球肩・野球肘専門治療院
九州で唯一の尾骨専門の整骨院

治療家冥利に尽きます

高校1年生 野球部

小学生ごろから、怪我が多く当院で治療していた選手でした。

体格、身長もそのころから、群を抜いていて将来性を感じる選手でした。

その子が、野球で有名な有名私立校野球に入りました。

厳しい練習、馴れない寮生活で体調を崩し、腰痛が出現。

野球部専属トレーナーに治療してもらっているが今一つ、結果が出ない。

整形外科でレントゲン、MRI検査するが、骨には異常なし、
疲労性だろうとの診断でした。

野球1








小学、中学と治療していた当院で、
どうしても治療したい監督に直訴したそうです。

他の治療院を受診するには監督の許可が必要なのです。

専属トレーナーの立場を考えると、
きっと言いにくい状況で来院したと想像できます。

しかし、その言葉を聞いて、治療家冥利につきるのと、
彼の成長ぶりを感じました。

彼の腰痛は骨盤のズレと椎間関節の動きが悪かったのが原因で
すぐに解決しました。

まだ1年生、まだまだこれから厳しい練習が続きます。

何か身体の不調があれば遠慮なく連絡ください。応援してま〜す!

田中整骨院&スポーツ研究所
野球肩・野球肘専門治療院
九州で唯一の尾骨専門の整骨院



産前(マタニティ)の腰痛


31歳 7か月の妊婦です。初めての出産です。

かなりお腹が出てくると、妊婦は必ず腰痛になります。

今月いっぱいまで週3回非常勤講師で仕事しているそうです。
仕事先まで、バスで片道1時間半、往復で3時間。

これは妊婦の腰痛としては相当きついはずです。

その理由は妊婦の腰部は過前湾になるからです。

過前湾というのは反り腰がきついやつと思ってください。

ようするに骨盤が前湾になり、背骨のラインが崩れ、
猫背、巻き肩(肩関節が前方になる)
頭が前方の位置になり、肩こり、頭痛が発生します。

出産前のストレス、運動不足、
お腹の中で赤ちゃんが宿っているため、内臓が圧迫、下垂するので
体調不良や自律神経が崩れ、睡眠障害など起きてきます。


施術としては、治療体位が制限されますので(うつぶせ禁止)

仰向けと横向きでの施術になります。
最小限の刺激で効果を出す必要があります。

そして骨盤、背骨のラインを正常に戻すちりょうは欠かせません。

このような治療を継続的に治療していると出産が軽くてすみます。

産前の治療は、もし何かあると責任があるので
治療家は好んで積極的にやりたがりません。

産前の腰痛、肩こりで悩んでいる人は、ぜひご相談ください。

田中整骨院&スポーツ研究所
野球肩・野球肘専門治療院
九州で唯一の尾骨専門の整骨院

毎日通院していたのに…

12歳 女子 バレーボール部

1か月前、体育の授業のマット運動中、
バク転で背中から落ち腰を強打した。

動けなくなり、その日に整形外科へ行くが、
「骨には異常なし、うちみの痛みでしょう」との診断だった。

それから毎日整骨院に通院した。
その間、少し痛みが軽減したので、1,5キロの持久走に出場する。

当然悪化した。
今日は車に乗っている時の振動でも痛みが出るので、
病院を変えて再度レントゲンを撮った。

「骨には異常なし」の診断だった。

それでも痛がるので、その足で当院に来院した。
前屈、後屈、回旋の少しの動きで痛みと可動域がない。

治療は腸腰筋の萎縮やねじれを取った後、
椎間関節のつまりを調整した。

ほとんどの痛みは解消した。
今週の土、日にバレーボールの試合があるというので、
1日置いて2回目に治療を終え終了とした。

今回のケースは椎間関節のツマリが原因だったようです。

1か月間毎日、整骨院に通院しても痛みが変わらないのであれば
治療方針を変えなければなりません。

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野球肩・野球肘専門治療院
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どの筋肉が黒幕なのか?

16際 男子 腰痛

去年の夏からの腰痛でバレーボールの練習も
休みがちである。

治療歴は無く、兄が当院で治療していたので来院された。

前屈、後屈、左右の回旋で痛む。

数回の治療で楽になっているが、後屈と右回旋痛が残る。

腸腰筋と肩甲骨で後屈痛と右回旋痛が軽減する反応が出たので、
それらを調整すると痛みは解消しました。

腸腰筋のセルフケアと肩甲骨のストレッチを指導しました。

時間が経過した症状は戻りやすいからです。
セルフケアが大事です。

この様にどこの筋肉が原因筋なのか検査することは
早期に結果を出す場合には絶対に欠かせません。

今回の腰痛の黒幕は腸腰筋と肩甲骨の周囲筋でした。

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交通事故専門治療院

これは腰椎分離症では無いですよ!

14歳 男子 野球部

約1か月前から腰が痛くなる。
ピッチャーで連投が続いていた。

直ぐに整形外科でレントゲンを撮るが、異常なしとのこと。

しかし、一向に痛みが引かないので、
MRI,CTを撮って検査をすると
「腰椎分離症」と診断された。

コルセットと運動中止(1か月間)となった。

コルセットをすると、硬い部分が肋骨に当たり、
さらに腰痛が悪化するようになった。

学校の体育の先生の紹介で来られた。
問診、検査をすると、
どうも腰椎分離症の症状では無いと説明しました。

腰椎分離症は特に後屈すると痛みが発生します。

腰椎分離症の治療ポイントは
腰仙角を正常に戻すことと、仙腸関節の調整、殿筋の調整
脊柱起立筋の調整などを行います。

治療後、痛みはありませんでした。
次回は走るのと、軽い練習を行い、確認することにしました。

この調子でいけば、数回で解決すると思われます。

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監督には,この腰痛のこと言えません!

17歳 男子 野球部 

1週間前から腰が痛くなる。

バッティングを集中的に練習したが原因かもしれない。
弟がオスグットで通院していたので当院に来られた。

ジョギングで痛み、低い姿勢ゴロをとるような体勢が痛い。

「この腰痛は監督、コーチは知っているの?」

「知りません!言えるような雰囲気ではありません!」

1週間後に大きな大会があり、今日ユニフォームをもらったばかりという。

治療は、右仙腸関節のズレがあったので調整し、大殿筋、中殿筋が異常に
硬かったので、それを調整した。

治療後、低い姿勢でのゴロを取る体勢を繰り返し、痛みを確認したが
痛くないとの事。
ジョギングの痛みの確認は治療所内ではチェックできないので
今度、報告してもらうようにして、初回の治療は終了した。

今回のケースは甲子園も何度も出場している名門野球部の選手で
ユニホームももらったばかりだった。

やっぱり言えないような…

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分離症は自分をコントロールする能力が必要です!

11歳 女子 ソフトボール部

1年前、左腰が痛くなった。
整形外科へ行くと「第5番目の腰椎分離症」と診断された。

去年の8月までコルセットとリハビリを続ける。
痛みが軽減したので練習に復帰した。

今年の1月に又分離症が再発した。

2月中旬、当院に来院された。

分離症の治療は腰仙角の軽減を目的に
仙腸関節、大腰筋、脊柱起立筋を調整します。

4回の治療で練習復帰しましたが、
分離症は無理をすると再発しやすい症状です。

例えば、今日の練習がハードだったとすれば、
明日の練習は半分以下にするとか…

このように自分で練習内容をコントロールする必要があります。

自分自身をコントロールする能力がなければ、良い結果は出ません。
再発しないように腰の症状と会話をしながら、
又は対話をしながら練習するクセをつけましょう!

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20年来の慢性腰痛 

20年来の慢性腰痛 52才 男性

2か月間、働くと20日間休みが取れる、変則的な仕事をしてる
船長が3時間かけて来院されました。

自分でも言うように、仕事がら運動不足を認めているようで
とにかく体が硬すぎるのです。

当院では治療する前に、痛みの評価(どこの筋肉が犯人か?)
を確認するのですが、これが何と反応が無いくらい硬いのです。

外見で評価できるのは、後屈痛、仰臥位で寝れない、
右横臥位で寝ると楽、座位で右足を組むと楽という。


これで判断できることは、大腰筋、恥骨筋が上手く収縮できていないこと。
右大殿筋、中殿筋に何かトラブルがあると想像できます。

それで、大腰筋、殿筋中心に治療を行いました。

するとどうでしょう、その場で痛みは解消しました。
一番つらい腰には殆ど触らずに
痛みが解消したので本人もびっくりしていました。

患部に痛みの犯人はいません。
筋膜のつながりで別のところに痛みの犯人はいるのです。

「どんな治療をするのか」?よりも
「どこを治療するのか?」が最も重要になります。


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はうことしか出来ないギックリ腰

44歳 女性 ギックリ腰

朝、台所作業している時に左臀部にズキンと痛みが
走ってから腰痛がひどくなった。

近くの整形外科に行き、検査すると4番、5番が狭くなっている。
「ギックリ腰」と言われた。

マッサージを受けた直後、悪化し、全く動けなくなった。
別の病院で再度レントゲン、MRI検査をした。

MRI検査の結果がでるその間、3日間は会社を休み立てないので、
よつんばの状態ではって生活していたとのこと。

その時に当院に予約の電話がかかってきたのだ。

急性のヘルニアの疑いがあるので
、MRI検査の結果が出てからにしましょうということにした。

なぜなら、急性ヘルニアとギックリ腰は類似していて、
もし急性ヘルニアの場合に治療すると痛みが増悪するのである。

結果的にはギックリ腰という診断だったので、直ぐに治療することにした。

まだ若いのに老人みたいに腰を曲げ全く腰が伸びない状態だった。
これは大腰筋が縮んで伸びない状態と大殿筋、中殿筋が
ガチガチに固まっているのが原因。

だから腰そのものには原因は無いですよと説明した。

その2か所だけ治療すると、腰が伸びるようになり歩行ができた。

2回目、又前回のような状態に戻っていた。話を聞くと、
3日間よつんばで生活していたため、
左膝が痛くて、それをかばっていたら又腰が伸びなくなったとのこと。
治療は左膝を調整してみた。

3回目、腰を伸ばせるし、膝の痛みも解消した。

仕事を1週間休んでいたが、やっと復帰できると笑顔が爽やかだった。


今回のケースも、そうだが、治療は何をやるかではなく、どこをやるかが重要です。



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