あきる野教室の山口です
今日は寒い1日でしたね…大雪と言っていたので、心配していましたが、
思ったより積もりませんでした…ちょっと残念
☆ﾟ+.☆ﾟ+.☆ﾟ+.☆ﾟ+.
先日見つけた『オリーブグラッセ』（オリーブの『甘納豆』のようなものです）。
…私はオリーブが大好物なので、迷わず買ってみました。
思った通りの味でとってもおいしいです。
まわりは甘く、中は少し苦み走っていて、
肌に潤いを与えてくれそうな味です！お勧めです。
私は立川のエキュートにある紀ノ国屋で買いました。
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜
最近寒いせいか、それとも運動不足？パソコン？
とても肩や首が凝って困っています。
ネットで、こんなサイトをみつけました
http://www.youtube.com/watch?v=ckj_y7H9fY0
約2分と短いのでお勧めです。
そのほかにも不思議なサイトを見つけたので（笑）よかったらお試しください。
http://www.youtube.com/watch?v=BBh7NQwlFIA&feature=player_embedded
（約4分）
http://www.youtube.com/watch?v=nt5ERNh0Qko
（約8分）
なんとなく真似しているだけでもすっきりします！