August 25, 2016

まったくもって楽しいお話

どうも。

柔道や格闘技のキライな男です。

何が楽しいんだかわかりません。

こんな天気もいいのに、
狭い屋内で痛めつけ合うのはおよしなさい。

<注意:年寄への警告>
どっかが痛いと思ったらそれはもう劣化です。
若い頃のようには回復しません。
古傷が痛いなら覚悟してください。

たぶんですが、
年齢とともに、柔軟であるべき組織が委縮します。
(クッションや遊びや伸縮性に対応する軟部組織)
老化なのでどうしようもありません。
その分、老化に逆らって
支えるべき筋肉を維持しなければなりません。
しかしフルストローク、高強度、高回数みたいな筋トレは
ダメージになります。
積み重ねは障害にしかなりません。

まぁ、どうあがいても、いずれは、委縮と緩みがきます。
緩んではいけないところが緩み、
柔軟であるべき個所がガチガチになります。
これをガタがきたと言います。
要するにおじいちゃんです。

あははのは。

さて、今回の水曜夜練も(個人的に)誤魔化しましたよ。

準備運動では相当ごまかし、
投げの打込みはインチキで通し、
研究は、まぁまぁごまかせた。
ただし、乱取りでは話をごまかして「亀取り」に持っていくのに失敗。
結構人数が来たんで
「来た人同士でやってくれんかなぁ〜」と思ったが
雰囲気的に許してくれとは言いにくく、
結局、ほとんどの人にしごかれた。

でも、あとはそんなに痛くなかったから、
もう悪化はしないんじゃないの?
まったく楽しく無いけど。

さて、来週ですが、
●8/31(水曜)の夜練習はありますよ。
通常どおり。

来来週の
●9/7(水曜)の夜練習は休みにします。
代わりに?
●9/10(土曜)はあこう堂で練習会あります
(北浜柔道塾:14:00〜)
(大阪で懇親会あり18:00〜)

このスケジュールは、
個人的に9/5〜7の寝技研鑽会(京都)と
9/10の北浜柔道塾総会(懇親会)に出席するためです。
(どちらもやむを得ない大人の事情です)。
まぁ研鑽会には、母校の学生も来るだろうし、
ある意味、一石二鳥。

・・・と思ってたら、なんと私の後輩の学生は研鑽会には来ないんだと。
その終了後に関西遠征に来るんだと。

そっちも行くとしたら9/10(土)あたりが良かったが、
もう無理。
いろいろ都合は付けたけどワタクシ的には、今が限界でごじゃる。
柔道に使えるのは上記スケジュールがギリです。

もうワタクシには自由時間はないんでごじゃる・・・
そんなに柔道ばっか顔出せるほどヒマじゃないって。
プロの仕事じゃないんだから・・・

というかワタクシ、別に「柔道好き」じゃなかったと思う。
少なくとも第一優先じゃなかった。
どっか野外で遊びたい。
なのに、どうしてこうなっているのか・・・
よくわからない。

屋外で遊ぼうにも体も痛い。
全てに余裕がない。

柔道にしたって、
本来なら、後輩が関西に来た時、
都合付けて、ちょろっと顔出して様子見て、
一緒に練習して、教えられることでもあれば教えて、
その後、飯でも食って、
話でも聞けば済む話。
しかし、こうなるとどれも無理である(たぶん)。
こんだけ「柔道」に労力使って、
何をしてるんだか、何が楽しいんだかわからない。

OBのジジイはジジイで集まって飲み会してるらしい。
そんなの柔道とは全く関係ない。
現役学生に文句は言ってるらしいが、伝わるワケがない。
そもそも伝える技術も持ってない。
昔話は1回聞いたら済む。
陰でブツブツ言っても、会ってブツブツ言っても、
ジジイのムダ吠えである。
それに現役部員ったって数自体が揃ってない。
今や絶滅危惧種であるから、ケチつけるより保護の問題である。
しかし、テコ入れしようにも、遠くにいたんじゃどうしようもない。
めったに会うこともない。

そういう話。

あぁ?「研鑽会」は有意義だと思いますよ。
こうなったら、
より有意義なものになってもらわなくてはいけない。
それが七大全体のベースアップになるように。

んじゃ。


<あこう堂>
あこう堂ホームページ
あこう堂の地図
アクセス(あこう堂はこちら)
(2号線からだと神戸新聞販売所のビル下をくぐって下さい)

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開催法、曜日・時間、料金体系とも見直します。
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平  日:1時間:1000円〜(21時以降は1時間1200円)
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当日の研究(講習)&乱取の動画をメールで配信しています。
・当日参加の方→メールアドレスを教えてくれれば配信します。

・その他配信希望の方→参加しなくても希望者には動画配信します
(維持協力金:1回500円。学生・生徒の希望者は無料)。
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(※最新状況はお問い合わせ、あるいはブログなどでご確認ください。
今のところ、毎回数名の参加者がいるので開けてます。
ただ待ってても人が来なけりゃ帰ります。
逆に要望さえありゃ、曜日、開催方法、内容、料金なんでも見直します。)
あこう堂「古流柔道」練習会開催について
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内容は・・・まぁ結局は、ご要望に応じます。
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August 24, 2016

今夏の活動

どうも。

オリンピックも済んだし。
なんか今年の夏ももう終わりっぽい雰囲気。

まだ暑いですけど・・・

というか、
個人的には何にも夏らしいことは済ませてないんですけど・・・

〆Gの個人的アウトドア活動:
個人的には、どっこも行けず家でもんもんとしてたが、
その代わり、久しぶりに庭にプチトマトとかキュウリも植えた。
P8031041P7221012P7221017
P8021038P7231026P7271029

山ブドウ、ブラックベリー、ブルーベリー、プチトマト、オクラ、キュウリ・・・
(※ブラックベリーの収穫はだいたい梅雨とともに終わります。6〜7月かな。
ブドウは8〜9月かな)

仕事の合間に、わずかばかりの農作物を見ながら、
庭のわずかな隙間でほぼ裸になって、
腕立て、四股などをゆっくりこなすのが、
ワタクシの今年のアウトドア活動でございます。

私の日焼けはそのせいです。
どこにも遊びに行ってません。
しかし、ご近所の方には一日裸で家にいる
怪しいオッサンと思われているハズでございます。
内情は大変なのでございますが・・・

今年は、
試しに植えてみた山ブドウも結構とれたのが驚きでございます。
もともとは、隣家との間のフェンスが痛んできたので
ツタ状のものを植えてごまかすためでございます。
どうせなら実がなった方がいいかと思ってブドウにいたしました。
木と違って場所もとらない。案外狭い庭向けかも。
それに「山ブドウ」なら原種だし(たぶん)、
放ったらかしでいいんじゃないの?(たぶん)。
植えて3年目くらいかな?
粒は小さいけど思ったよりは味もいい。

家でブドウは、なかなかのゼイタクでございましょう。
ところがヨメは「ブドウ狩りとか行きたい」なぞとおっしゃられました。
イヤイヤ、それならご用意がございます。
すかさず「ウチにあるやん」と申しましたところ、
「それはレジャーじゃない」そうでございます。

そもそも、ブラックベリーもあるのに、このシーズン中、
ヨメも子供もまったく収穫作業をしないのでございます。
いちご狩りとか行くと高いのに・・・
しかしウチのブラックベリーは喜んで食べることもしません。

プチトマトもそうでございます。
いったいどういうことなのか?
「ちょっとは穫り入れたらどうか?」
と申し述べましたところ、
キレたヨメが、子供にあたりまして、
「あんたら穫り入れなさい」とか怒るのでございます。

イヤイヤ、違うのでございます。
ワタクシといたしましては、
家族の皆様に喜んで、楽しんで欲しいのでございます。
それでこそワタクシの活動も報われ、
心も癒されるというものでございます。

しかし、仕方がございません。
ヨメは毎日の仕事と家事で大変。
子供も大きくなり、部活動、宿題、勉強と忙しいのでございます。

庭の水やりもワタクシの役目でございます。
毎日カンカン照りが続きますから。

今日の夕方も水まきします。
裸で。

そうそう。
ブラックベリーはジャムにいたしました。
ジャム製作に関してはヨメの仕事でございます。
普段使わないグラニュー糖をご購入いただき、
お手数をお掛けしました。
ただでさえお忙しい中、
お仕事を増やして申し訳ございませんでした。

ヨーグルトアイスにしてあこう堂で何度かサービスさせていただきました。
ヨーグルトアイスはワタクシが製作いたします。
というか単にヨーグルトにブラックベリージャムを混ぜて、
製氷器の型で凍らせるだけ。
簡単でございます。
ただ、あこう堂まで持参し、凍らせ、
皆様のお口に供することができるようストックしておく気遣いを、
おもんばかり、かみしめていただきたく存じます。

△弔い忙海帽圓韻泙靴拭
奇跡的に家族全員の都合と天気の都合がつきました。
(それも直前までいろいろあったのですが・・・)

もう家族で行くことはないんじゃないかと思っていたので感無量?!。
家族では今年最初で最後。
今夏、最大のアウトドア活動である。

去年9月に設置した蛇かご(護岸用の金網に岩を詰めたモノ)が効果を発揮してました。
ただ逆に言うと蛇かごの無いところは山小屋の真近まで川で岸がえぐれてきてます。
「第一列島防衛線」、すなわち川岸の1列目の大木は既に流され、
現在2列目の根っこの下がえぐられて根が露出しております。
しかし、蛇かごを設置すれば救えるかも。
少なくとも山小屋は救えるかもしれない。
こうなると、なんとしても蛇かごを設置したいところ。
P8211063
たぶん最低限の蛇かご(金網と針金)の購入に2〜3万円かかる。
(できればいくらでも欲しいが、とりあえず最低限)
石は数トン、できれば10トンは必要だ。
P8211064
全部人力でやるしかない。
必死でやれば1泊2日で1人で結構できると思う。
肩の状態が万全なら
今回もとりあえず1、2トンくらいは岩投げして積んでおきたいところだが、
今は肩がヤバイんで、川で遊んでおしまい。

もう子供は水着になって川に入ったりしなくなったので、
オッサンの一人遊びをヨメに撮影させるの図。
P8211099
(※水量がいつになく少ないです)
 
あと、とりあえず、車の入るあぜ道のぬかるみに、
スコップとペール缶(金属バケツ)で
河原の砂利を入れる作業はやった。
それだけで肩がヤバイ感じ。
元気な時は土木作業も楽しいんだけど・・・

2討僚病蝓
夏の宿題というか、だいぶ前から検討中。

あこう堂で(主に仁木先生に)習ったり、研究したりしてきたことを
態勢別、項目別とかにまとめておく。
ある態勢からの技のバリエーションが多ければ対応法が増える。
それでこそ実際に使える。
まとめておけば覚えやすい。伝えやすい。
連続技シリーズとかも作っていきたい。
移行の動きの習得にいい。 
各種のコツやポイントも整理しておきたい。

項目として並べてみると全体像がわかりやすい。
今、何についてやってるか、
どこが足りないかわかる。

一覧表は、ずっと変化し続け、一生完成はしないと思う。
しかし、随時、途中経過でも
来ている人には配布して復習に使ってもらったり、
足りないところは指摘や要望も挙げてもらおうと思う。

整理できたところ(確立した程度が高いところ)は
今後、人前で伝えたりするのにも利用しようと思う。

じゃ。

<あこう堂>
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August 22, 2016

9/7(水曜)夜練休み & 9/10(土曜)北浜柔道塾練習会

<あこう堂練習予定>

9月上旬のご連絡です。

●9/7(水曜):
水曜の夜練習「高専柔道・七大柔道」ですが、休みにします。

(個人的にですが、9/5(月)〜7(水)に京都で行われる
「寝技研鑽会(京大主催)」に参加するという事情です。)


その代わり・・・

●9/10(土曜):
北浜柔道塾練習会開催します。
・あこう堂にて:14:00〜16:00過ぎくらい。
・内容:メンバー次第で適当。
・参加費:北浜柔道塾生:無料/あこう堂練習会参加者:無料/その他の方:道場利用料500円。

(※当日は、練習後、梅田に移動。
18:00より、北浜柔道塾総会・懇親会あります。
北浜柔道塾名誉塾長:野村豊和先生(ミュンヘン金メダリスト)が参加されます。
懇親会参加希望の方、もしおられましたらお問い合わせください)

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August 18, 2016

オリンピック強化週間の続き

え〜、今、深夜ですが、水曜練習の動画のアップとか送信とかしてて遅くなりました。
ついでに、女子レスリング(伊調馨とか)見ながら書いてます。
日本選手3人が「決勝進出決定」のところまで確認しました。

さて、今回の水曜夜練習ですが、
こないだ男子レスリング(グレコ)で
銀メダルとった人(忍者レスラー:太田忍)が、
「がぶり返し」とかやってたので、
思いついて、
今回はがぶりの態勢からの攻めと守りとかやってみた。

レスリングでは「がぶり返し」って回転だけでポイントになるのか?
よくわからない。
どうせなら抑え込めばフォールになるんじゃないの?

ということで、今回やったのは、
がぶりの態勢から回転させて裏肩固めでの抑え込み、
コムロックのように反対エリをとっての十字絞め、縦返し、腕返しなど。
あとは、逆に、がぶられた態勢からの脇固めなど。

同じ態勢からの技をまとめておくのはいいこと。
決まらない時、相手に反応された時、
最後は引き出しの数の多さ勝負になることがあるから。

ただ、がぶりの態勢からの回転エリ絞めは忘れてた。
後で気が付いた・・・
まだ忘れてるのがあるかもしらん・・・

レスリングよりも、帯とかエリとかとったらバリエーションは多いわね。
相手の首と足とるのもあるか・・・
春日ロックみたいのとか、その反対組みでもいいかも。

あぁ、仁木先生に教えてもらったのもあった。
帯とるやつも。
腕とるやつも。
それから反転して返すやつも・・・
忘れてた。

自分がイロイロ痛いところがあるからね。
調子が出ない。

もう寝る。
最近、練習後に肩が痛いことが続いてたんで、
今回は準備運動・乱取りでも極力、
肩に負担をかけないようにしてみた。
(学生の頃、肩が痛い時はカメばっかやってたのを思い出す。
もちろん楽しくない)。

練習後は、冷水浴と温水浴も繰り返してみた。
留置針とサロンパスも使って寝る。
自分的にはこれが最終兵器である。
これで一晩痛くなければ、マシになってきてるってこと。

どうだろか。





 

August 16, 2016

相撲は何でも包含してますシリーズ(空気投げ/隅落とし)

最近、「相撲」にはいろんな技術を包含しているという話を何度かしました。

そりゃそうでしょう。
根源的で規制の少ないルールだから。
長年続いているものだから。
少なくとも立技(投げ、打撃)に関しては、ほぼ何の技術でもあります。
もちろん他の競技への応用も効きます。アバウトだから。
(残念なのはアスリートとして格闘家として追求してる人、
その意識で取り組んでる人はあまりいないような気がする)

さて、今回はご指摘によりまして、合気道的動きを取り上げます。
<若乃花の呼び戻し>

「呼び戻し」は、豪力でやる力技の代表みたいに言われてますが、
「技」でもあります。

理合いは三船久蔵十段の空気投げ(隅落とし)とほぼ同じです。


下のは合気道の隅落とし。
ゆっくり、おおきく見せてくれて
理合いが分かり易いので引用しました。


確か、若乃花の呼び戻しは、
合気道だか三船十段だかに習いに行ったとか、
取り入れたとかいう話を聞いたことがあります。
(ただし、Googleで検索し直しても
自分の過去のブログが引っかるだけなんで?!
不明ですが・・・)

柔道でもなかなかこの理合いでの投げはお目にかかれない。
あえて言うと、支え釣り込み足で呼び込んで
大外刈りとかで反対側に刈り倒す動きだと重心の崩しとしては近いかも。
大外だと、直接、足を掛けるけども、
若乃花も失敗した時は、
膝を使って切り返し(柔道だと小外掛け)ながら腕ですくって投げていた。
あと、反対に振って反転して投げる体落とし・払い腰とかも前後左右の崩しは近いかな?
アレも達人っぽいよね。

相撲だと裸で密着している。
呼吸は読みやすい気がするが、軸が近いので、
崩しの位置取りは大きくできない。
力の要素が大きくなるかもしれない。
それを土俵上で力士相手に決めるのがすごいところ。
いまだ他の力士にはできない。

過去に貴乃花、白鵬とかもやっているがここまでのキレはない。


(※これは結構キレがある。ただし本場所ではなくトーナメント。)



他には確か千代の富士が出羽の花に決めたのもあると思うが
動画が見当たらなかった。

ちなみに、同時代の力士の平均より小型なのに
強力無双というくらい強かった「小さい大横綱」は
若乃花(179cm105kg)と
千代の富士(183cm125kg)くらい。

自分より大型の力士にバンバン呼び戻しきめてたのは若乃花だけ。
(※たしか、大型の朝潮や千代の山にもきめている。
ただし相手の横綱に配慮して決まり手が呼び戻しにならなかった)
誰よりも足が細いのに、誰よりもヒザのバネがあった。
入門前から家族を支えるための沖仲仕で鍛え上げた。
しなる天秤棒で150kg※の石炭を担ぎ、
揺れるハシケに渡した、しなる板の上を荷揚げしたという。
(※この箇所、うろ覚え)
土俵でコケることがまずなかった。
小さいのに胸を出して相撲を取る。
小部屋で自分より弱小の稽古相手しかいなかったのに強くなった。
稽古場では下の力士をつかまえて、
よく呼び戻しの稽古もしていたらしい。
相撲で投げの稽古って聞いたことがない。
あらゆる意味で異能力士。

別の話だけど、琴錦が合気道を取り入れて、
四方投げか小手返しかを土俵上の実戦できめていたのを見たことがある。
(動画が発見できず)
本来の型ではなかったが、
「型」でやる合気道と違って、本来は、やるかやられるか、
抵抗すれば折るものだから、
相手が逃げれば形が崩れるのはしょうがない。

話がそれるけどスタン・ハンセンの
ウエスタン・ラリアートも
その末期には、居合式とか呼ばれ、
完全に合気道の「入り身投げ」になっていた。
(プロレスだけど、観客の目も肥えてくるし、
初期の予告式のような間延びした入り方では説得力がなくなったせいだと思う。
型は、逆にプロレスだから、きれいに型どおりだった。)

どんな分野のどんな技も突き詰めていくと自然に
合理的なものになるんじゃないか。
ただそこまでやり込むには、技と体について、
長年の修行、たゆまぬ修練が要るように思う。
(たいていの人はそこまでやらない)

そもそも力が大事。
女子供のやる入り身投げと、
スタン・ハンセンの入り身投げ、どっちが効くかという話。
あなたのその技、プロレスラー相手に使えますか?
受けてもらっても、説得力がありますか?
そもそも力があってこそ、脱力できて、相手も見切れて、
技のキレも出るようになる。
というか力があれば使う必要すらない。
形や理屈を知りたいだけなら話は別だけど。

でも研究だけしてる人や、
理屈だけの人をなめるのも間違い。
参考になることは多々ある。

逆にスタン・ハンセンのパワーをなめるのも間違い。
力は大事。

さすがの?ワタシでも
昨日今日、理屈だけ覚えて
特に鍛錬はしてきてない人に投げられる気はしない。
けどハンセンには勝てる気がしない。
プロレス会場で、場外乱闘の時、
私の隣のイスをハンセンが持って行ったことがあるけど
大型冷蔵庫が立ち上がったみたいな体でした。
(というか全員デカイ。当時の全日じゃ、
レフェリーのジョー樋口も実はデカかった。
絶対勝てないと思いました)

技は知らないといけないけど、
基礎や鍛錬も抜かしてはいかんということ。
理屈だけ覚えても支え釣り込み足から大外刈りの連絡技は決まらない。
同じことで、理屈だけわかっても空気投げもきまらない。
相手より修練しないと。

そういえば、巴投げを初めてやるのに
いきなり「振り子巴」みたいなことやろうとする人がいるけど
まず、普通の巴投げと、引き込みを十年くらい。
普通の立技、寝技も10年くらいはやって欲しい。
(そんなにやらんでもできると思うけど。せめて懸垂くらいは毎日やったらどうか)
そして、その間も工夫し続け、考え続けるのはいいこと。
まぁそんだけやり続けたら振り子巴なんて当たり前にできるんじゃね?
柏崎先生ほどはできんだろうけど。

どんどん話しがそれるけど、柏崎先生の技のキレはただごとではない。
(この時、もう60歳超かな?)
もう神業。
 
柏崎先生は、空気投げ(隅落とし)も当然のように見せてくれるらしい。
私は見たことないけど。
この動きならそうでしょうとも。

寝技と立技に境目なんてないというだけのことはある。
動きがダイナミック。緩急、脱力が自在。
前後、左右の崩しも的確で素早い。
捨て身の体の預け具合もパーフェクト。
この理合いで空気投げやれば、そりゃ決まるでしょう。
それも世界のトップに立ち、
体と技の鍛錬を長年続けたからこそ。

(ちなみに、ワタシだって相手が女子中学生くらいなら
乱取りで空気投げも決まりましたけども、
柏崎先生ぐらいになると
そういうオフザケはお嫌いかと思う)

柔道はじめたてなのに
とりあえず「韓国背負い(四方投げ風の逆回転背負い)」とか
やろうとする人もいるけど、
まず普通の背負い投げ10年くらいはやって欲しい。
正しい打込みを10年くらい、毎日1000本やったら、
なんでもかかるだろう。(それを、みんなやらない。私もやらない!)
そんだけやれば、その頃には韓国背負いなんて、当たり前というか、
どうでもよくなるんじゃね?
それでさらに世界のトップでしのぎ合うなら、韓国背負いもまたよかろう。
けど、はじめたてで、大して鍛錬もしてないのに、
とりあえず、楽に勝とうとする意識ならやめた方がいい。
お互いが危ないし。ホントの力を付けた方がいい。

相撲を語るんでも毎日四股の何百回くらいは踏んだらどうか。
まず正しい四股も習ってほしい。
というか股割くらいはできないと話にならない。
なんでも修練がいる。

結局どんな技でも「強い相手」にはかからない。
強い相手っていうのは、自分より修練している相手。
技に力はいらないハズだが、
技をかける前に崩しがいる。
けど、そもそも強い相手なんて崩れません。
ホントに強い人は根が生えてるよう、岩のようです。
その時、崩れるのはこちらです。

ちなみに、上の三船十段の70歳代の動画はヒョロヒョロだけど、
若い頃はムキムキでロシアンチンニングもしていたらしい。
三船十段
(※左側が24歳くらいの三船久蔵)

ロシアンチンニング(マッスルアップ)で上体を一気に鉄棒上まで押し上げる力は
空気投げで相手を崩したり、押し付ける力とも共通すると思う。
そのくらいやり込んだ人には投げられてもいいと思う。
(※ただし、実際、講道館の動画は、
見栄えがするよう、特定のデカイ選手を相手にしたデモンストレーションで、
ホントは、ときどき足がもつれてコケたりもしてたらしい)

だからね。
みんなもう理屈だけ追求して実技はやめなさい。
実践の道に踏み込むと怪我したりロクなことがない。
力が上の人はいくらでもいる。
うっかり力づくになって道を外れたりもする。
体も壊す。金もかかる。時間もかかる。家族にもヒンシュクだ。
脳内とかゲーム内だけでやろうよ。
「口だけ達人」になって本とか書くのが一番いいよ。

あはは。

私は最近、立っても捨て身技ばっかりするが、
(インチキや手抜きな感じがするが)
その点は、もうご高齢だから勘弁して欲しい。
足腰もまぁまぁツライのよ・・・

あはは。

<オマケ>
「相撲は何でも包含してますシリーズ」

我々は本物のカンフーを見ている 瀬戸選手の闘いから見えてくる型の実戦性とは?(山田英司)

この人、よく知らなかったけど

格闘技誌の編集者で実践もしてる人なんだね(私もどっかで読んでるはず)
さすがの考察だと思う(たぶん)。

そしてここに取り上げられている要素も相撲です。
重い腰と土俵際での重心の沈み込み、押し出し・・・

<追記>
その後YouTubeみてて知ったんだけど、
スタン・ハンセンのこと。
60歳超えても元気そうだと思ったけど、
今は、両ひざ、両肩とも故障で人工関節になってるらしい。
ホラ、無理しちゃイカンってこと。
一般人は、ゴッコまでにしとくのがいいよ。


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August 15, 2016

もう爆発することに決めました

え〜、

フェイスブックやら何やらで
みなさんの楽しそうなご活動を
ご報告いただいてありがとうございます。 

ウチは夏休みも盆休みもまったくカンケーありません。

・・・と思っていたら、
なんと奇跡的にヨメの勤務日が盆休みをもらえ、
そして子供の部活や補習もお盆は休みで、
家族そろっての「お盆休み」がとれることになったのである。
これを奇跡と言わんで何と言う?!

あとはワタシの仕事の都合をつけ、
子供が自由研究、読書感想文等の大物のめどをつければ、
1日くらいは家族で外出できるのである。

こうなるとネックは逆にお盆であること。
どうせ高速道路は渋滞。
お店はババ込みか、休みだろうし、
観光地も暑いし、人多いにきまっとる。

田舎への帰省も考えたが、
高速道路の渋滞を考えてあきらめ、1日休みにして
ウチの山に行く気で仕事もこなしておいたのである。
子供も宿題こなしてました。

ウチの山行くのも今年初めてである。
そうそう都合がつかないから。

しかし、人はいないし、涼しいし、
渓流はあるし、こういう時は山に限る。

・・・ところが結局、当日になって
山間部は午後から、雨予報だとか、
雷雨とか、豪雨とか?!
しかも予報では12時から雨である。

・・・どうしたものか、迷っているうちに時間も立つし、
子供も体調が悪いとか、なんとか・・・
まぁ単純に水遊びが楽しい年でもないからしょうがない。
家族協議の末、結局とりやめになった。

あぁ、これでもう、今年の夏は、
何の家族レジャーも外出もない。

もんもんとする。
またこれが、神戸はカンカン照りで天気もいいんである。

というか数日前までなら山間部もクソもなく
大気もずっと安定してたんである。
もうヤバくなるだろうっていうのもわかってたんである。

だからここんとこ、ずっとスキがあれば
1人でも行って来ようと思ってたんである。
しかし、なかなか仕事の都合がつかなかったんである。
今回がやっと!唯一の!最初で最後のチャンスだったんである。

春のGWにも夏休みにも、
海にも川にも山にも行ってないのは今年が初めてだ。

もう家族で外出することもなくなる時期なのかもしれない。
子供も中高生だし・・・
山だの川だのレジャーだの言っても
だんだん喜ばない年になってきた。
つまらない。

一人であこう堂(須磨海岸)まで行って泳げれば
多少は気もはれるが、そんな時間もない。
そもそも肩が痛くて腕がまわらない。

実は、今回、山には一人で行くことも考えたが、
いろいろ痛いからどうせ行っても力仕事とかできない。
だから一人で行ってもしょうがない。
今なんて、もう肩だけじゃなくて、首も、股関節(腰)も、膝も痛い。

どれも怪我じゃない。
怪我するようなことは何にもしていない。
経年劣化。
何にも楽しくない。

夏休みには柔道の中高生と、
あこう堂で合宿でもしたろうかと思ってたが
余裕もない。
毎日なにしてるんだかわからない。

個人的に泳ぐこともできない。
時間もない。
そもそも稼ぎが悪いから休みなく働いても金もない。
だからヨメも働きに出る。
だからますます時間がない。
休みがあわない。
・・・全部ワタシが悪い。

クソッ。

もう何もかも終わりだ。

天気がイイのに狭いところで柔道なんかするのは大キライだ。
外で充電しないと死んでしまう。

・・・ということで、今度時間がとれたら
一人でサーフカヤック持って和歌山くらい行ってやろうと思う。

宣言しておきます。

もう不良中年だ。
いや不良ジジイだ。

もうヨメ子供のことは知らん。

水曜練習のことも知らないよ。
都合によっては休みにしてやる。
(※スケジュールでご確認ください)

もう知らん。

いや、その前に肩くらいは治さないと・・・

というワケで、時間は空けといたから、
昼間っから温泉に行ってみた。
多少は気分も晴れるかと・・・

ところが冷水泉の水が冷却されてなかった。
「故障中」だそうだ

アホか?!
こっちは、サウナと冷水で血行をよくして治したいから行ってるんである。
こないだはジェットバスも長いこと壊れてたろうが!
ジェットバスで背中のツボをほぐしに来てるんである。
ナメてんのか?コラ。

故障なら故障と、料金払う前に言え。
単に湯に入るなら家で済むやろ、ボケ!

・・・と受付のおばはんに言うたった。
(※もう少し、穏やかに申し述べました)

「修理はいつ終わられるご予定ですか?」って聞いたら
ワカリマセンだそうだ・・・

クソっ。

<反省の弁>
結局、世の中、「金」だね。
それならそうと小学生の時にちゃんと教えて欲しかった。

高須クリニックの院長が
金欠のナイジェリアのサッカーに金出してやるそうじゃないの。
エライことなかどうかワカランけど、見習えるもんなら見習いたい。
(※ワタシの場合、まず自分のヨメを養えという話である)

テニスの錦織は銅メダルらしいじゃないの。
でもプロの試合みたいには金貰えないんじゃないの?
世界ランキングとかにも関係ないんじゃないの?
それなのによく出てくれた。
ただ、エライとは思うけど、見習いようがない。

おしまい。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
以下は、まだ子供が喜んで水遊びしていた
数年前の楽しそうな写真・・・
あ〜ぁ。
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P1060635
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August 13, 2016

オリンピック柔道のナゾ

だいたいわかりました?!

〔襭娃飴くらいに準々決勝くらいまで見てたけど、
その後の中継がないなぁ?と思ってました。
アレは、たぶん現地の昼休みだったのかな?
わかった頃には、柔道は日程終了したけど。

原沢の対リネールの作戦って(ニュースでチラっと見ただけだけど)、
リネールの奥襟とることだったの?!
それはワカラン。

素人考えでもムリな気がする。
普通、足技、担ぎ技でしょう?!
204cmのリネールには、
170cm(130kg)の棟田みたいに
ずんぐりした体形で下から攻めた方がいい気がする。
(勝ったこともあるはず)。
2016-08-13


168cmの豊ノ島も
204cmの琴欧洲に強かった。
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191cmの原沢が奥襟取りに来たら
リネールはやりやすいだけじゃないの?

原沢なんて、たぶん、日本じゃ
自分より身長ある人と練習することも対策することもないだろう。
技の組み立てが違うから急には無理。

逆にリネールにとっては、むしろ小さい相手の方がやりにくいと思う。
リネールよりデカイ日本人選手っていうカードがあるなら話は別だけど。
ないでしょ。

まぁ銀メダルは順当な結果ですよ。
というかよくやった。

やっぱ、デカイ人の足元すくえないルールはツライね・・・
アレは、まったく意味がワカラナイ。

「偽装的攻撃」とかいう「掛け逃げ」 。
指導の対象にはなるらしいが、わからない。

要するに、その行為は、得だけどズルイから反則にしようって話でしょう。

でも自分から潰れるんだから得なワケがない。
背中向けて潰れた相手なんて寝技で一発で取りきればいいだけ。

山下泰裕はいつもそうしてたと思う。
腰絞め(ヤマシタチョーク)とか。
斉藤仁も腹固めとかやってた。
相手がつぶれたら一発でキメてた(ような印象がある)。
そうなると相手も簡単に掛け逃げで潰れられない。
それでいいじゃん。

その技術や概念が伝わってないのもわからないし、
何にも育ててない山下泰裕が
偉い人扱いなのもわからない。

武術家ならば、
後進なんか育てんでも全部つぶしておけばいいが、
柔道界で食わせてもらってるんだから、
後につなげないと意味がない。

こっちは必死こいて仕事して、
かつ仕事しながらTV見てる(聞いてる)んである。
潰れた相手を攻めに行かない「柔道のプロ」にはがっくりくる。
それが職業なんだからしっかりしろや。
アンタらそれで食ってるんでしょ!
バイトせんでも柔道だけやってりゃ食えるんでしょ!
これからも食っていくんでしょ!

「寝技で時間を使いましょう(時間をつぶしましょう)」みたいな解説にもがっくりくる。
「寝技でも攻めていいですよ」「寝業もできますよ」みたいなのもガックリくる。
立と寝に境目なんてないし!
最後仕留め切るのはサブミッションだし!
相手をコカすのは審判にアピールしてポイントもらうためじゃない。
倒して最後まで仕留めきるためである。

まぁ柔道は結局、投げ合い、コカし合いの競技なんだね。

ワタシらの感覚だと、寝技で仕留められると殺された気がするけど、
投げられただけじゃピンピンしてるんだけどね。

(コケたくらいで勝敗決めるんなら
素手で顔面打撃も頭突きもある相撲でいい。
・・・いつもの話になるんで、終わり。)
 

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akoudou2008 at 13:55|この記事のURLTrackBack(0)

August 11, 2016

オリンピック特別週間の件

え〜、水曜の夜練習は、
松本薫 (柔道女子57kg級)が
オリンピックで寝技の時にやってた、
「足でとる前転腕絡み」(みたいなやつ)やりました。
(※実況は柔術技みたいなことを言ってましたが、
私の印象ではサンボでよくみてた技。
サンボでは技名あるのかな?)

チラチラでもテレビみといたおかげで、
1ネタできてよかった。

せっかくなので、同じ態勢からの、腹固め、
前転防がれて足でキメる腕絡み、地獄絞め、横三角・・・などのバリエーションもやりました。
中学生にはどうかとも思うが、腕キメずに最後押さえ込めばいい。
体の仕組みや、使い方の勉強と思えばいい。
マット運動のつもりでもいい。

さて、これで、立技で潰れた相手を、
エリもはなさずそのままの組み手で、
背後から攻める系統の技だけでもだいぶ増えた。
今回やったいくつかと、
あとは、今までにやった腰絞め、元谷返し、腕取り返し、加藤返し、
キーロック抑え込みなどなど。
全て切り替え・移行・連続でできるので、だいぶバリエーションも増えたろう。

・・・ということで、最後は、
前回に続き「亀取り攻防の限定乱取り」やりました。
カメになったところからでなく、
どっちがつぶれてカメになるかだけ決めておいて
立ち技から開始する亀取り攻防。
(ただし潰れた後は自由に攻めあってよい)。

それでおしまい。

もう時間切れ。
いちおう2時間半びっちりやった。

あぁ、それから特殊な関節技系も2〜3やりました。
押さえ込んでるのにキメる系だからどっちかいうと柔術系。
まぁ、ホントに大事なのは関節技より、抑え込みきることだと思う。
どう移行しても相手に重心を預けてつぶし、
隙間をつくらず制しきることができれば、
関節技などどうにでもなると思う。
けど、それだけでは飽きるし、伝えにくいから。

時間があれば、もっと抑え込みに時間使いたいけどしょうがない。

<ほか>
●個人的には今、肩が痛いので楽しくない。ツライ。
正直な話、学生の時はずっと故障でまともにできた覚えがない。
それを今、続けているのは、
やっと動けるようになって楽しいからで
やることが苦行なら、やる意味がわからない。

●ホント、格闘技は故障とかのデメリットが大きい。
怪我がないのが一番(極端なこといえば強さなんてどうでもいい)。
話はとぶけど、怪我さえなければイチローは、確実に50まではできる。
イチローとはレベルは違うが9歳年上の私が保証する。
私の場合、9年前より(満51歳半の)現在の方が体は使えている(と思う)。
問題は故障だけど、イチローは故障ないでしょ。
「節制」や「トレーニング」「メンテナンス」なんてイチローにとっては当たり前でしょう。
世界のトップで何十億も貰うヒトなんだからそりゃ違う。

●松本薫は休みの日でもプラっと出かけて
ロープ登り100本!!とかやるらしい。
(日経新聞に書いてた)
たまげた。

●近畿大会に出た中学生は2回戦までいったらしい。
各府県の1位、2位だけ12名しか出場できないらしいから上等です。
また、ご都合がよければ、ウチにもお越し下さい。

●練習後、肩の治療のつもりで温泉に行って帰ってきたら00時。
途中、カーナビのTVで日本人の初戦?くらいは見た。
せっかくだし、あとも柔道見て夜ふかししたろうと思って、
動画やメールの整理しながら2時までテレビつけてたが
柔道は途中で放送がなくなってた。どうなってるの?
なんとなくでも見ておかないと話についていけなくなるから困るけど・・・
柔道もあと2日か?ヤレヤレ・・・

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August 09, 2016

オリンピックみながらの話

オリンピックとやらで毎日柔道とやらもやっているらしいので、
何か触れとかないと悪い様な気がする。 

しかし、真剣に見入ると柔道の「悪い影響」も受けてしまうので
仕事しながら(音だけ聞きながら)途中までみて、
適当なところ(2回戦くらい)でサッサと寝ている。

「悪い影響」というのはもちろん、「足触ると負け」のルールである。
このルールでオリンピックやるの初めてだっけ?
知らんけど。

「総合」の場合だと、いかに相手の足取れるかが大事なんであって、
今の柔道のように、真逆の概念・技術に感覚が慣れてしまうと
攻めにも守りにも困るんである(個人的に)。

そういえば、長いことすくい投げ(手内股)もやってない(個人的に)。
七大ルールならできるんだけど、
こいつなら投げ合いでも大丈夫と思うと相手が引き込む。
やばい相手にはこっちが引き込む。
だから、やる機会がない。

しかし、テレビ見てると(聞いてると)、
解説者が、「足を触らない技術」とか
足触った負けとかについて真剣に説明してくれて、ガックリくる。
柔道とか日本柔道の発展を目指しているそうだが、興味がわかない。
嘉納治五郎もそんなの目指してなかったと思うぞ。
これでいいのか?

もっともブラジリアン柔術だって、
「サンボや総合の選手とやったら困るじゃん」と思うルールなのに、
頭の中は今のルールでポイント取ることでいっぱいらしい。

つまらない。

たぶん、私だけが、「総合」の練習のつもりで
取り組んでたんだろう(個人的に)。

昔の柔道ならアバウトだったから、
それだけで結構通用したのに。
ホント困る。
(いつもの話)。

めんどうだから、総合やりたい。
もっとも、もう個人的には、色々具合が悪くて
七大柔道(高専柔道)すら、いつまでできるかわからない。

今は肩が痛い。
もう2ヶ月くらい。

たぶん、若い頃、痛めた人は
可動域を大きくしようとか、思わない方がいいと思う。
筋肉で固めて動かさない方がいい。
(筋肉はぜったいいる)。
ただし、年取ったらやりすぎないこと。

ヒクソンも若い頃、腕振り回して肩もグルグル回してたけど、
50歳超えたら肩にサポーターしてなかったっけ?
すごいわかる。

あのヒクソンでもそうなんだから
だんだんムリになるのかもしれない。

それはそうと、今回、寝技の時間は長く見てくれていい。
(寝技やり込んでる感じの選手も多い)。
審判があれだけ見てくれたら十分。

寝技もじっくり取り組むと面白いけど
練習はともかく、
現実には、そんな長時間やるもんではない。
サッサと極めないと。

そういう意味では、別に七大ルールじゃなくていい。
「引き込みなし」の練習もいいかもしれない。
寝技も時間制限があってもいい。
要するに普通の昔の柔道。
それでよかったのに・・・

あと、立技(投げ)は、ホント大変だね。
しんどそう。
なんべんも繰り返して、なかなかきまらない。
お互いトップレベルの人がしのぎ合うんだから、
きれいに決まらないのが当たり前。
もう、延長になったら、相撲ルールにしたら?
「足の裏以外が先に畳(マット)につくと負け」とか。
あはは。

それか、最初から相撲にしたら?
すぐ済む。
あはは。

「相撲」は案外理解されてないと思うが
立技で重要な要素はたいてい入ってるんである。

菊野選手が見せた拳の極意。わずか4秒の交錯が意味するものとは?(山田英司)
「切り結ぶ刃の下こそ地獄なれ。一歩踏み込め、そこは極楽」

(※こっち方面は詳しくないので、打撃系の人が読むとどうなのかは知らんけど)
このブログ読んで、技術論として、結構深いと思った。

【巌流島】菊野克紀“4秒一撃KO”の理由を語る


しかしよく考えたら、
素面、顔面アリ、後の先、恐れない踏み込みや、サバキ、崩し・・・などなどは、
相撲の突っ張り合い、押し合いには当たり前の技術である。
全員が、毎度、コンマ何秒でこなしてます。
素面どころか、マウスピースすらありません。
けど頭突きはあります。

こないだも「秘伝」の何月号かで「触れ合気の崩しの原理」
みたいな解説を立ち読みしたら、
相手の力を導いて反らすとか、相手に返すとかいろいろ書いてたが、
それも全部相撲にあります。
普通の相撲でわかりにくければ「手押し相撲」「立ち相撲」※やればわかる。
(※お互い向かい合わせに立って、足を動かさずに手で押し合い、
バランスを崩したり、足が動くと負けのルール)

「手押し相撲」だと、武術には厳禁である居付く条件に限定した上で崩し合うから、
素人でも、合理的・合気的な力を使わない崩しのいい練習になると思う。
よく「合気の達人」がみせる「力んでる相手を崩してひっくり返す」
みたいな技は、ほぼ同じ原理です。
(相手に力むように指示しといて、
居付かせたところに、反射を使って技かけるんだから、そりゃ決まる)
しかし、そういう技術も含めて、巨大なパワーを身につけた
フリーな条件の力士同士が戦うのが相撲です。

単純にデブが突進して押し合うと思ったら間違いです。
そう思って突っ込んでいくと旭道山にKOされます。
琴錦に突っ込まれ、白鵬にカチ上げられます。
隆の山にひっかけで外らされ、栃東におっつけで崩され、
若乃花の肩透かしでひっくり返ります。
魁皇にとったり、小手投げで腕を破壊され、
出羽の花に出し投げで泳がされ、小股をすくわれ、
重心を崩されて寄り詰められます。
ただ残念なことに格闘技と思って取り込んでいる人がまずいない。
節制してるアスリートはもっといない。

柔道の特質は倒して(倒れて)からの技術だと思う。
投げの技術も重要とは思うけど。
華麗な投げ合いも、間合いがあってこそ。
投げの習得にはいいけど、
実際は、柔道の間合いのまま時間を使って、崩しあって・・・
っていう状況はなかなかない。
熟練者同士でも決まらないし、
お互いフェイント使いながら
タイミングを待つっていうのは、
打撃ナシとか、いろんな規制があって。
それこそ試合じゃないとあり得ない。

まぁ、今や「柔道」は武術でも護身術でもなくてもいいらしいから。
知ったこっちゃない。

もう、どんな投げでもよくて、
立って始めて寝技もやってよくて、
普段からその移行も練習してるのは
七大ルールくらいしかないと思う。
ただ、残念なことに一般的ではない。
格闘技として意識して取り組んでない。
有効性については中井祐樹ほかが
証明してくれたかもしれないけど・・・

それから、七大ルールと相撲だけが体重別ではない。
そもそも武技に体重別もクソもない。
そんなの戦国時代の人に説明できない。

おしまい。

<オマケ>
ヨメや子供とテレビの柔道見ながらの会話。

●「『○○kg級』って何キロの人がでるの?(子供)」 
「体重別だから、減量してギリギリ下回る体重で出るんだよ。
だからウチのお母さんだと、う〜ん・・・何kg級かな・・・」
(言葉は濁しておいたが、なぜかヨメの機嫌が悪くなった。
わたしがニヤついたせいかもしれない。)

●「(女子選手の)服が脱げそうになったらどうするの?」
「あんまりはだけたら、審判が直せと言います。
その時、自分で直します。」
(ハレンチなことにはなりません)

●「イタリアの選手(男)がイケメンでムキムキだった(ヨメ談)。」
「あぁそうですか。」

・・・・・おしまい。

もし現地でどれか1つだけ会場で生で見られるとしたら、
「体操」がいいかな・・・

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August 05, 2016

クローズアップ現代+(柔道五輪特集)

8/4(木) 午後10時 〜
「リオ五輪”最強伝説への道”柔道・井上康生監督再び頂点へ」

いちおう見た。

(相撲は好きだけど、相撲じゃ何にもならん)
柔道アタマに切り替えていかんといかんから。

あの番組は、結局、「番宣」なんですね。

ブラジルでのブラジリアン柔術体験の話、
チダオバ、モンゴル相撲の話、
筋トレ強化の話、
沖縄での沖縄相撲体験の話
対リネール戦研究中の話

・・・以上でした。

羽賀が最初は懸垂もロクにできんかった話はちょっとびっくり。
そりゃ外国人には通用せんかったやろ。
(逆に伸びしろは大きいってことか?)

番組内容は全体にサラッとした感じだったけど、
篠原さんが監督の時を反省材料にしたのか?!
練習内容や選手との関係性はよくなってるような気がする?
(柔道界のことはよく知らんけど)

増田さん(増田俊也)も出てコメントしてたよ。
(うすうす感づいてたけど、
しゃべりは達者ではないなぁ)

対リネール戦については、
もし作戦があったとしても
手の内は明かしたらあかんやろ・・・
ホントのところは隠してるんでしょう。
(ホントか?)

ホントかどうかちょっと楽しみになってきた。

あと、仮想リネールの稽古相手になりそうなサイズの格闘家は、
日本にはまずいないでしょう。
琴欧洲(現、鳴門親方)くらいしか思いつかない。
曙だったらヒマかな?

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