December 2018

December 29, 2018

年末年始のご連絡(1/2水曜練習)

●1/2(水曜)は正月練習します。
13時開始。

(※たぶん誰も来ないけど、
私の体調管理もあるので、
要するに毎週の水曜練習としてやります。
いつもの時間より早めに(昼過ぎに)始めるだけ。
私1人でもやります。とりあえず開けてます。
もしどなたか来たら、
練習後に第二あこう堂で宴会します。

(※というか、第二あこう堂の1階部分は、
宴会対応すべく改装したので
個人的には、今、理由つけて宴会やりたくて仕方がない。)

●年明けから「第二あこう堂」も
とりあえず、レンタルスペースとして
時間貸し受け付けます。
料金体系はとりあえずあこう堂と同じ。
(1時間1000円/ただし土日祝は1200円)
まだ改装も続けながら、
詳細や宣伝はボチボチ考えます。

●年末年始のあこう堂の休業予定は特になし。
適宜開けてます、というか、基本的に全日やってます。
(諸般の事情で個人的に出かける予定がない。
それどころでないから)

<あこう堂>
あこう堂ホームページ
あこう堂の地図
アクセス(あこう堂はこちら)
(2号線からだと神戸新聞販売所のビル下をくぐって下さい)
お申し込み・お問い合わせ(こちらをクリック)
<最新スケジュールは、ブログ情報やホームページのカレンダーでご確認ください> 

<保険>

スポーツ安全保険について(まずはお問い合わせください)

‘讃譽譽鵐織襪両豺隋紛いてればいつでも可):
平  日:1時間:1000円〜(21時以降は1時間1200円)
土日祝:1時間:1200円。
(※ご予約はお早めに。平日は極力2時間以上でお願いします。
お急ぎはお電話で。確認のためメールもいただければ幸いです)
スケジュール確認はこちら
お申し込み・お問い合わせ(こちらをクリック)
Phone:080−5323−4775
(Cメール可)

∨莉疑緲砲量(19:30〜22:00)、
七帝柔道(高専柔道)の練習会として開放してます。
道場利用料:1人1回500円(※当日分の動画配信サービス込み)
当日の研究(講習)&乱取の動画をメールで配信しています。
・当日参加の方→メールアドレスを教えてくれれば配信します。

・その他配信希望の方→参加しなくても希望者には動画配信します
(維持協力金:1回500円)。
詳しくはお問い合わせください。
(※最新状況はお問い合わせ、あるいはブログなどでご確認ください。
今のところ、毎回数名の参加者がいるので開けてます。
ただ待ってても人が来なけりゃ帰ります。
逆に要望さえありゃ、曜日、開催方法、内容、料金なんでも見直します。)
スケジュール確認はこちら
お申し込み・お問い合わせ(こちらをクリック)
Phone:080−5323−4775(Cメール可)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

<第三回古流柔道大会:あこう堂主催検討カウンター>

(2018.9月末より〜本日まで)
ヽ催されるなら出場したいという方:数名
開催・運営についてのご要望・お申し出・お問い合わせ:
 1(※ただしアルゼンチン在住の方1名)
1娠賃ν廾へのご応募(人員確保数):0名

(※このカウンターでの人員確保数が10名になったら開催。
´△糧振舛砲弔い討癲△翰徊召多いことは歓迎です。
開催するかどうか考慮の対象にはします)。

<参考>
試合記録(2018.9.15第二回古流柔道大会)
(※先輩、試合記録&ファイル作成ありがとうございました)
第二回古流柔道大会報告書
(※試合結果、大会全般まとめ)
第二回古流柔道大会(パンフレット※広告掲載)
(※パンフ記述内容も、各方面向けの内容を盛り込みました。
一般人、七大柔道経験者、高専柔道愛好家、
国際柔道に励む方、講道館ルールを惜しむ方、
柔道に武術・格闘技を求める方、
ブラジリアン柔術家、柔道の歴史に興味のある人・・・
などなど皆様の需要?に答えるためです。)














akoudou2008 at 12:00|この記事のURL柔道練習会情報 

December 28, 2018

鮮明な記憶の話

ここは第三回の「古流柔道大会」の当日の会場だと思われる。

1人先に会場入りした私は、
既に会場が立派に大々的に設営されており、
場内掲示とかも完璧であることに驚く。

主催者の私が何にも準備してないのに
なんでこんなことになってる?

そのまま、
あれよあれよという間に
選手が集合し、
運営も勝手に進行していく。

とにかく、私は何にもしていないのに
運営スタッフも大勢集合してるし、
場内アナウンスとかもされて
どんどん進行する。
(こんなに大勢のスタッフをどうやって集めた?
謝礼の費用、運営費用は大丈夫か?)

強豪選手も大挙して集合している。
準備運動とかどんどん自分らでやっている。
(全員強そうだし、会場にあふれる人数である)。
そして大会場である。
試合場も多数ある。
というか端から端まで試合場だらけである。

なぜか少年少女の「剣道の試合」まで各所で行われている。
小さい子供も試合している。
会場には誰かの有名選手のパネル展とかもある。
意味が解らない。
これはどういうことか?
私は何にも準備していないんである。

まさか苦しんでいる私を喜ばせるために?
勝手に誰かが準備してくれたのか?
ある意味サプライズパーティーか?

それとも自主的にやりたい人、運営したい人がそんなにいたのか?
もう「古流柔道大会」は確立したのか?
私がやらなくてもどこかの誰かがやってくれる体制ができたのか?
そういう時代が来たのか?
やっと時代が追い付いたのか?

どっちにしても私の出る幕はない・・・・
私は観戦してればいい。

いや!!そんなことはない。
私も試合に出ないといけないじゃないか?!

みんな準備運動やってたけど、
私はへばって会場で倒れ込んでたじゃないか?
急いでアップしないと!!
(それにしても、今回は何にも準備してないのに
なんでへばってたんだろう?)

いや、待てよ?!
どんどん試合は進行してるけど、
賞品や賞状、参加賞、優勝カップなんかはどうなってるんだろう?
私は何にも準備してないぞ?!

大勢集まってくれたのに失態である。
私は急いで賞品の買い出しに走らないといけない。
せめて出場した子どもには何か賞品をあげたい。
しかし自分が出る試合も迫ってきた。

どうしよう。
とりあえず、大会本部に文句と言い訳を言おう。
「だって、主催の私に対して参加連絡はゼロでしたよ。
参加者ゼロなのに、賞品の準備なんかしてるワケないでしょ!!」

ムリです。
私が悪いんじゃない。

自分の試合もどんどん迫ってきた。
しかし、何の心の準備も体の準備もない。
連日の準備で体力は使い果たしている。
(というか、今回は準備してなかったわ。
なんで疲れて果てているのか?)

なんとか言い訳しないと?!
そうだ!!
「試合出る人はその気で準備したんだろうけど。
こっちにとっては不意打ちですよ。
主催者への出場の連絡がゼロなんだから、
気持ちの準備もないですよ。
こんなの闇討ち、だまし討ちですよ・・・」

・・・とにかく焦る。

しかし、私は出場者も何にも知らない、聞いてないんだから、
パンフも報告書も作らない。
もう知りませんよ。

・・・困るけど、言い訳は成り立つ。

・・・そのあたりで目が覚めた。
というか、
徐々に気が付いてきた。

これは夢じゃん。

悪夢じゃん。

夢の中で夢であることに感づいたあたりから、
夢うつつのまま、
その内容をもう一度頭の中で反芻して
記憶にとどめた。

覚えてるうちに起きて
今、ここに書き込んだところ。

せっかくの悪夢だし、
せっかく記憶も鮮明なんで
残しておいただけです。

うなされたわ〜。

ワタクシ、現在のところ、
連休とやらも
クリスマスとやらも
土日も、年末年始も何の関係もなく、
スケジュールに間に合わせるためになんとか仕事こなしてるだけなんで
余裕ありません。

今から仕事します。

これ以上のコメントは差し控えます。

おしまい。

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December 26, 2018

ぱっとしない話

どうも。

このところずっと、ギリギリで仕事こなしてます
(まだ当分そんな感じ)。
なのでブログの更新なんてしません。

でも老化記録のため、
忘れないうちにメモだけ・・・

●「ケガじゃないのに体が痛いシリーズ」

・・・続き。

・足の親指の皮膚のひび割れは、
瞬間接着剤による2回目の修復後、
厚すぎる皮膚をカッターで削って現在、小康状態。

・その後、今度は手の親指の先の皮膚が割れて、
出血し、仕事にも支障が出るくらい
うずいていたが、これも瞬間接着剤で修復。
何とか治りました。

・背中の筋肉の懲りは、
毎日使い捨てカイロをシャツに張り付けて
あてがっていたら1週間ほどでマシになった。
しかし追い込むのは怖い。
だましだましやるしかないのだろう。

・上腕の筋炎はほぼ治ったと思うが、
筋トレで追い込むのは怖い。
だましだましやろうと思う。

・今度は左肩が痛い。
実は、2年ほど「五十肩」だったのは右肩だけ。
右肩は若い頃の古傷で脱臼(実際は亜脱臼)をくり返して
肩の関節唇がほぼなくなっており、
その後、肩鎖関節脱臼も手術してまして、
若い頃はなんとかなったが、
ここ2年ほど「五十肩」で苦しんだ。

左肩の方は、特に支障なかったのだが、
肩鎖関節が少しだけ浮き気味なせいか
最近ときどき痛い。今季2回目。
腕が動かない。
腕立ては肩を動かさずにやる感じ。
肩が痛いとなると首まで痛い。回らない。
痛いのが、使いすぎなのか、温めた方がよいのかわからない。
温浴、冷水、サロンパスを試みる。

普段から定期的に温泉に行った方がいいように思うが、
今、時間がない。

・54歳(もうすぐ)にして、
ついに永久歯を1本、抜歯した。
長年1本だけ抜かずに放ったらかしていた「親知らず」のせいで
隣の奥歯まで虫歯になり、治療したのが2~3年前。
それがこないだうずいてきたので
歯医者に見てもらったら、その場で抜くことになった。
(なので、ついに親知らずの隣の奥歯もなくなった)
抜いた歯を見たらまだ頑丈そうで
「抜かなくても大丈夫だったんじゃないか?」
と思ったがしょうがない。

そこは実は「ヤブの歯医者」なんだが、
「流行っている歯医者」だと、
順番待ちが2週間先とかになる。
そんな余裕も、何度も通う余裕もないわいな。
何が正解だったのか分からない。
ただ、歯抜けはジジイの証明かも・・・

・ながいこと風邪ひいてなかったが
ここ1週間ほど風邪気味で具合が悪かった。
原因はわかっとる。
予想外のタイミングで業者が来たんで、
そのまま薄着で戸外で長時間対応したのが悪かった。

冬場でも裸で外に出ることもよくあるが
心の準備して気合いれて
短時間で済まさないといけない。
交感神経を緊張させてないと「素」ではイカン。

・・・というワケで、
今日の水曜夜練習も、各種治療のおかげで?
なんとかみなさんと一緒に練習できる程度には戻りました。
最近は、もうそれくらいがギリです。

ここ数年、格闘技やることなんて、
とりたてて楽しくありません?!
しかし無理にでも続けないと、
さらにポンコツになる気がする。

年明けの1/2(水曜)については、
昼間から「正月練習」して、その後宴会しようかと思ったが、
今んところ希望者ゼロなんで、
どうしたもんか迷い中。

一人でやるか・・・



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<参考>
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(※先輩、試合記録&ファイル作成ありがとうございました)
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(※パンフ記述内容も、各方面向けの内容を盛り込みました。
一般人、七大柔道経験者、高専柔道愛好家、
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akoudou2008 at 13:00|この記事のURL健康情報一般 

December 10, 2018

固まったり固めたりする話(日記です)

普通の日記です。
どうでもいい話です。

今年ももう終わります。
個人的な話ですが、
ワタクシとしては、50代前半ももう少しの期間、
来年は50代後半の年でございます。
還暦も見えてまいりました(四捨五入した場合)。

現状の体調を振り返ります。
(くどいですが、
あくまでも単なるメモであり、個人の日記です)。

●足の親指のあかぎれ(ひび割れ)がひどい。
長さ1cmくらい深さ5mmくらい、
親指の横の皮膚が割れている。
(皮膚が分厚くなっているせい。
見苦しいので写真は載せない)。

傷が深いので、
裂け目を瞬間接着剤でくっつけて、紙テープで固めて、
さらに上から瞬間接着剤で固める。

1週間くらい放置してテープがはがれる頃には、
皮膚の裂け目はくっついている。
しかしそのまましばらく経過するとまた裂けてくる。
現在、また固めているが、今季2周目(2巡目)。

年のせいで皮膚がカチカチなのかね?
おすもうさんがやるように、
分厚い箇所の皮膚ごと削った方がいいのかね?

●背中の筋肉がつらい。

最近は、2年近く長引いた「五十肩」が癒え(たぶん)。
肩はそれなりに回るようになり、
懸垂もフルにできるようになったが、
ちょっと懸垂を大目にやると左の肩甲骨まわりで
確実に筋肉がカチカチになる箇所がある。

一回カチカチに固まると何をしてもツライ。
しばらく使わずに、
鍼とか、マッサージとか(自宅の電動、マッサージ店)
温泉とかいろいろやるとマシになる。

現在のところ、これを繰り返して今期4巡目くらい。

若い頃、そんな不具合は考えもしなかったが・・・

●脊椎・脊柱が固い。
年齢とともに固まってきた。
五十肩で肩が反らない期間にまともにストレッチもできず、
さらにひどくなった気がする。
50歳超えてブリッジがつらい。
ブリッジからそのまま後ろに返る反転ができなくなってきた。
(実は今年何回かやってみたが無理をするので首を痛めた)

プロレスラーの使うプッシュアップバーを自作(改作)して
いいのができたが、
実は、まともに背中を反らすプッシュアップはつらい。
前屈は大丈夫だが、後屈の方向に背中が固まるのは年齢か?
しょうがないのか?
肩はマシになってきたし、腰を反らすストレッチもなるべくやろう。

●毎日のノルマ(腕立てとか、四股とか)。
数年間は、かかさず毎日やることにしてたが
最近、固く考えずに、
柔軟に対応することにした。

まず「乱取りをやる日」は、
「普段のノルマはこなさなくてもいいルール」にして、
だいぶ楽になり、
最近は体調次第で
「体を消耗させてるだけ」、「おざなりでやってるだけ」
という気がしたら、休むことにした。
休むとエネルギーが満ちてくる気がする。

肩もマシになったので、
重い物を扱うのも少しずつ大丈夫になってきた。
無理にノルマ(回数)だけこなすより、
筋トレ(重量物)に替えた方がいいかもしれない。

ここ何年か重い物が扱えなかったので
パワーが落ちてる気がするが、
これは戻ることなのかどうか?実験。

最近、自分の写真をみると、
ときどき、しぼんだ感じ、
おじいちゃん感が出てきたような気がする。

まだまだムラムラ、バキバキ、ギラギラ、パツパツ、
ゴリゴリ、オラオラでいかんといかん?!

●寒い。
11月中旬までは須磨の海でも楽に泳げたが(もちろん普通に裸です)、
11月後半からはつらくなってきた。
12月になってからは、あからさまに水温も低くなってきた。
泳いだら帰ってきて「第二赤穂堂」の風呂で温まる感じ。

しかし、海で冷やしたり、風呂で温めたりすると、
その後、ずっと体がポカポカしている。
肩を回せるようになって
五十肩のリハビリにもいいと思うので極力泳いでいる。
(唯一で、一番お手軽なレジャーです)

こないだ異常気象とかで日本中で
日本中で夏日の地点が多かった時(12/4かな)は、
温かかったのでもちろん泳いだ。

水温は低かったが、気温が高くて風もないので、
海水浴後の風呂はなくても大丈夫だった。
(湯につかりたいとも思わなかった)
気候どおり正直なもんで体でわかる。

しかし、今週末からは寒いわ。今日も。
あえて泳ぐ気はしない。
家の中で固まっている。

ただし若い頃とか10年前とかよりも、
寒さにだけは強くなった気がする。
火の呼吸は効いてるのかな?
(自己流ですが)。

●酒:
長いこと飲まなかったが、
ここ最近、寒くなってからは
夜寝る前にときどきキュッと1杯ひっかけている。

(というか、一日の全部の用事が片付いたらもう深夜。
寝る前になっている)

暖かく寝られるような気がする。
これはこれでいいのかもしれない。
(ただし朝は小用がしたくて目が覚める気がする)。

実は、食い物に関しては、「人間の食うもの」、
「手を掛けたもの(精製・加工・味付け)」は極力避け、
原則として類人猿基準で摂取することにしているので、
工夫も楽しみも興味も特になくなり、
「グルメ」や「食」に時間を浪費しなくて助かる(?)が、
アルコールを摂るなら、お陰様で少々楽しみの幅ができます?



あこう堂
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December 06, 2018

間違った話(全日本学生柔道の抑え込み)

どうも。
あこう堂の今年のイベントもほぼ終わり、
気が抜けてます。

最近は仕事だけしてます。
(以降、年内ほぼ休みなし、
なんとかこなさねばなりません)。

相撲がらみの話題もどうでもいいです。
(詳しくコメントする余裕がない)。

一途に打ち込んで稽古すれば強くなるし(貴景勝)、
変人がヘタうったり、
勢力争いに負ければ居場所はなくなるし(貴乃花)、
用がなくなりゃ夫婦も分かれるし、
相撲のキライな、フリだけのおかみはいなくなればいいし(河野景子)、
しつけが悪かったらバカ息子になるし(花田優一)、
キッチリしつけるには殴ります。
自分が殴ってしつけられたら、また殴ってしつけます。

気に入らんかったら殴ります(貴公俊)。
土俵で歯向かったり、
思い通りにならんと殴ります。
横綱が集まってリンチします(白鵬、日馬富士)。
時には凶器も使います。
弟弟子はゲンコでしつけます(貴ノ岩)。
新弟子は角材とビール瓶と金属バットでどつきます(時津風)。

イヤなら逃げます。
戻ったらもう一回やられます(時太山)。
死んだら隠します。
バレたら罪になります。
刑務所に入ります(元時津風)。

全部スジは通ってます。
やったらやられる。
無理したらシワ寄せがある。
辞めさせたら辞める。
因果は巡ります。
全然間違ってない。
全て正しい。

暴力を禁じるには暴力でしつけましょう。
それが相撲です。
毎日、素手で顔面どつき合うのが相撲じゃ。
防具なしで頭突き入れ合うのが相撲じゃ。
文句あっか。
(※気になるのは、貴ノ岩の件が、
角界の勢力争いから外れた非主流派だから表に出されたのか、
角界が透明化したのかどうかくらい)

なんなら全員辞めてプロレスすればいい。
貴ノ岩Vs日馬富士で、凶器持ち込みデスマッチやれ。
モンゴルなら視聴率100%とれる。
日本で紅白の裏でも50%とれる?
全てを飲み込んで成立させるのがプロレスです。
全然間違ってない。

さて、柔道では「誤審」が話題になってたので
どんな状況だったのか、確認しときました。


(※たぶん中堅戦、17分あたりからの展開)

’鬚瞭暫紊料手(国士館)が、
加藤返しで相手(日体大)を返して、
変形の後袈裟固めに入る。
抑え込みの態勢だが、主審のコールなく、場外(たぶん国士館側)が騒ぐ。
主審は周囲の声に促され?
やっと抑え込みを宣するか・・と思いきや、
なんと、ためらうように手を上げかけただけでやめる
(※抑え込みのコールなし)。

2018-12-06 (1)

△修里泙泯隠或秒経過(※今は10秒で技ありらしい)。
ここで主審は、なんと抑え込みではなく、マテを宣する。
(※場外は猛抗議。
おそらくマテを掛けなければ、
一本に相当する時間の「抑え込み」にも達していただろう)
2018-12-06(3)

試合中断・協議の結果(おそらく)、
抑え込みの態勢から再開する。
ただし、最初の後ケサでは、
相手の肘まで挟んでいたが、再開した抑え込みでは、
肘が抜けた状態からの開始になっている。
抑え込まれた選手も何とか逃げ、
ポイントは入らず。

2018-12-06 (4)

<感想>
●この主審のニブそうなオバハン(たぶん)、
「加藤返し」も
「後ろ袈裟」も知らないんじゃなかろうか?
「加藤返しからの後ケサ」とか
やったこともないんじゃなかろうか?
自分がやってたら、なんぼなんでもわかるでしょ。

この技、何年も前に流行ったはずだが、
(あこう堂でも当然練習、習得しました)
S級ライセンスって何なの?

もつれたり、瞬間的な投げ技ならまだしも・・・
抑え込みがわからんって・・・

●再開時の態勢も大事。
これがミスの上塗り。
これはまずいでしょ。

こっちは全部、間違ってる。


<参考>
(2018.12.5サンスポの記事)柔道誤審で主審が初の降格-寝技見逃し…10月全日本学生体重別団体戦で

10月に行われた学生柔道の全国大会で重大な誤審があったとして、全日本柔道連盟が試合を裁いた主審を事実上の降格と2カ月の資格停止にしたことが4日、分かった。

 審判員には4つのランクがあり、処分を受けた主審は全日本選手権など主要大会を任される最上位の「Sライセンス」だが、来年度から1つ下の「A」で登録される。関係者によると、誤審による審判員の降格は初めて。

 誤審があったのは、10月に行われた全日本学生体重別団体優勝大会の男子準決勝(7人制)。日体大−国士舘大の中堅戦で、国士舘大の選手が相手を寝技で抑え込んだのを主審は見逃し、技ありとなる10秒を過ぎた後に膠着状態と見て「待て」を宣告した。副審2人と試合を統括するジュリーも主審に訂正を促さなかった。

 大会の審判員を統括した全柔連の大迫明伸審判委員長は「誤審」を指摘し寝技をやり直させたが、国士舘大の選手に技のポイントは入らず、中堅戦は引き分けた。試合は2−2で代表戦となり、日体大が勝利。決勝も制して初優勝した。全柔連は近く、誤審に関する審判への処分規定や再発防止策などの明文化に着手する。


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