Blogプチ復活です。
「水不足！」かと思えば「雨ばっか！」かと思えば「暑すぎる〜！」
毎日、文句ばっかりタレてます＾＾；
皆様お元気でしょうか？
少し前の話になりますが、土曜の昼に関西ローカルの番組で「トミーズ雅」と「月亭八方」が
『禁煙』に成功した話をしていました。
その内容は、「『禁煙セラピー』という本を読むだけで、すんなり禁煙できた。」というものでした。
私自身、２年前にタバコを止めました。
今は、全く吸いたいとは思いませんので完全に止めることが出来たと思っていますが、その本の内容が気になったので購入して読んで見ました。
なぜ禁煙に成功した後に禁煙の本が気になったかというと、患者さんから
「先生、どうやってタバコやめたん？」 と、よく聞かれるのですが、特別変わったことをしてやめたつもりがないので何故やめることが出来たのかうまく説明できないのです。
本を読むだけで禁煙できるってどういうことだ？？？
で、実際に読んでみて思ったことは、この本を読むと
“どうやってタバコをやめるか？”よりも
“なぜタバコを吸わなければならないのか？”が理解できるので禁煙できるのではないかと思います。
ただ、それは実際にタバコを必要としない非喫煙者になった自分が読むから納得できるのでは？と言う疑念もありますので、いけにえに(-｡-)y-ﾟﾟﾟ喫煙者の友人２人にこの本を読んでみるよう勧めてみました。
さて、結果はどうなるでしょう？
その友人が本を購入するかどうかもわかりませんが＾＾；
もし、このブログをご覧頂いている方で、
「禁煙しようかなぁ」と密かに思っている方がおられましたら読んでみて下さい。
「いや、俺は一生タバコを吸い続けるぞ！」と心に誓っている人も、出来たらあの世に行く前に一度この本を読んでみてはいかがでしょう？
本を読んだ後、禁煙できなくても元の状態のままで何もマイナスにはなりませんから＾＾
成功した方、おられましたらコメント下さい。
Posted by amahibi at 18:00│
Comments(18)│
TrackBack(1)
法令線（ほうれい線）について。うっすら気づいてはいたのだけれど…まず煙草をやめろよ！！！ということだ。そりゃそーだ。見る人がみれば、法令線具合やシミ、クスミなんかから一発で喫煙者って分かるらしい。そんなに差が出るものなのかね… 出るだろうね…。ぜんため。
スキンケアするくせに喫煙かよ。【ぜんため。】at 2005年07月16日 21:44
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おひさです。お元気ですか？
真夏日の今日、丸一日外で遊んでいて(笑)
暑さで疲れて帰ってきたのですが、
家事の合間にPC覗いてみたら更新発見♪
タバコに関しては元々吸わないのでコメントはないのですが、
プチ復活が嬉しかったので早速カキコさせていただきました〜。
amahibiさんはどうして止めようと思ったの？
ウチの旦那も2年前だか3年前だか、とにかく
6月にタバコが値上げになったでしょ？
アレをきっかけに止めたんですよ(笑)
お金が絡むと禁煙もし易かったんでしょうかね？
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プチ復活、嬉しいです♪
「プチ」というのがなんとなく可愛いです。
うちもタバコ吸う人がいないので、それについてはコメントなしですが、Silviaさんと同じく嬉しくて書き込みしました。
パート先の薬局長も死にそうな目に遭った？とかで
それをきっかけに、すいっとやめておられました。
やっぱり何かきっかけがあると、やめやすいのでしょうかねえ。
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こんばんは。
おひさしぶりです！お元気ですか？
こうして、好きなときに復活できるのがブログのよいところですね。Mybloglistのリーダーで「あ、復活されたんだ！」と駆けつけました。
本を読むだけで禁煙できる・・・いいですね。
私は愛煙家ではありませんが、吸わないに越したことはないと思います。
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☆Silviaさん
ご無沙汰しております。
久しぶりに更新したのに早速コメント頂けて嬉しいです＾＾
タバコをやめようと思った理由は・・・
� В嫁�前、父が大病をして医者にタバコを禁じられ禁煙を始めたので一緒に。
�◆Щ纏�柄。
��：タバコの値段が段々と高くなる。
�ぁЦ機紅�味しいと思いながら吸っていない。
�ァД縫灰船鵑亘稾瑤世筏い�ついた。
理由はこんなところですかね。
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☆直さん
お久しぶりです＾＾
どんなきっかけであれ薬局長さんタバコを止められて良かったですね。
今回、紹介した本にも書いてありますがタバコは麻薬です。
吸いたい気持ちを持ったまま禁煙しても絶対に止めることは出来ないと思います。
逆に、自分でそのことに気がつけば簡単に止められます。
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☆おーちゃん＠Y'S WEBSITE日々是好日さん
しばらく更新していなかったのに早速遊びに来てくださって嬉しいです。
結局、考え方を変えなければダメだと言うことのようです。
筆者いわく根性では禁煙できないらしいです。
ちなみに妻は同著者の『ダイエットセラピー』を読んでる最中です＾＾
どんな体型に変身してくれるのでしょうか？
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お久しぶりです。
プチ復活！？妙に嬉しいです。(笑)
良いお医者さまを見つける法則。
「非喫煙者」と勝手に思っています。
「害」に関しては一番詳しい人達ですからね〜。
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☆のりパパさん
ご無沙汰してます＾＾
医者や看護師など医療従事者の喫煙、意外に多いのですよ。
ストレスが原因と言われていますが、ストレスを感じるのは医者に限ったことではないですからそれは喫煙者の言い訳ですね。
タバコは麻薬ですから、それ自体の害を頭で理解していてもやめることが難しいのですね。
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わーい！お知らせありがとざんす♪
私は非喫煙環境で育ったのでちょいとおタバコさんは苦手でして、
ﾀﾞﾝﾅさんも２０歳の禁煙してもらいましたので、今もｸﾘｰﾝな空気の中で生活できています。
amahibiさんも快適ですかー？
飲みすぎﾀﾝｸ、大丈夫ですか？
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☆ヴォケさん
お久しぶりです＾＾
最近は我が家もクリーンな空気の中で生活してますよ〜＾＾
体内のアルコール貯蔵庫は満タンです！
実は同じ著者で『禁酒セラピー』って本もあるんですけど今のところお酒をやめようとは思っていないので読んでませんけどね＾＾；
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ぷち万歳！
ばりばりはもっと万歳！
楽しみにしてますよ〜。
禁煙？ 毎日考えてます！
特に小遣い日前１週間！
要は「健康が・・・」とかでなく
「金銭的に」って理由です。
だから、いつまでたってもやめられません！
なんたって「自分に優しい」Ｂ型ですから！
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☆語りべさん
お久しぶりです＾＾
お気持ちよくわかります。
騙されたと思ってこの本読んでみてください。
値段はタバコ３箱分です＾＾
これから死ぬまでに吸うであろうタバコの箱数と値段からすれば安いもんだと思いますよ〜。
これでやめられたらもっと節約できますよ〜＾＾
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amahibiさんおひさしぶり〜
煙草すってかれこれ二十数年＞。＜；
ヘビースモーカーというわけではないですが
着実に肺が黒くなっていってるね＾＾；
煙草も高価になってきてるし
やめよっかな〜ってしばしば考えますが
やめれまへん＞。＜
ま〜真剣にやめようとしてないからね
二三日やめるのは平気なんですが〜
その後のクラクラ感がくせになります
＾＾
喫煙や飲酒ってある意味避ける方法なんですよね
では・・・・
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お久しぶりでーーす＼(⌒▽⌒)／
amahibiさんがお休みしたのをキッカケに
私もエイッ！と休んじゃった(⌒▽⌒)ｱﾊﾊ
私の方も着々と準備がすすんでますが
amahibiさんもお休みの間、やりたい事
やるべき事楽しくやってらっしゃいましたか？
そうそう・・禁煙といえば
我が家のヘビースモーカーもお仕事を辞めると同時に
体の事も考え、自らすすんで禁煙の決意をしましたよ？
現在禁煙して３ヶ月を過ぎますが
まだ１度も吸ってません！
すごく感心してます ｳﾝ“((｡｡*)ｺｸﾘ
毎日ジョギングしたりしてるから
自分の肺活量や運動能力の衰えを実感したようです
今現在はやめたおかげか？
走りながら呼吸が大分楽になったと言っております
やっぱり健康のためにもタバコは百害あって一利なし！
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☆ＲＹＵＪＩさん
お久しぶりです＾＾
面白いことに喫煙者のほとんどが「出来ることならタバコをやめたい」と思いながら吸ってるんですよ＾＾；
ＲＹＵＪＩさんも一度『禁煙セラピー』を読んでみられてはどうですか？
タバコのからくりがわかれば案外あっさりやめることができるかも知れませんよ＾＾
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☆エンジェルさん
お久しぶりです＾＾
エンジェルさんの方はビッグなイベントが近づいてくるワクワクを毎日感じておられることでしょうね＾＾
私は治療関係の専門書や施術者の心得書など仕事関係の本を読みあさっています＾＾；
ご主人凄いですね！
３ヶ月禁煙出来たらほぼ成功ですよ＾＾
３週間でニコチンは体内から消えるらしいので、ご主人の中毒症状はとっくになくなっているはずですからね＾＾
あとは、「１本だけなら…」これを絶対にしないことです。
しばらくやめた後のタバコは苦くてまずくて「よし、こんなにまずく感じるならもう吸わなくても大丈夫」とその時は思うのですが、その１本のせいで中毒が再開されます。
だって、本当にタバコを初めて吸った時も美味しいとは思わなかったはずです。
でも、みんなそこから中毒が始まるのです。
だから、２度とタバコを１本たりとも口にしないことをお奨めします。
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すごーく素朴な疑問
画像上の余白には何かあるのですか？
反転文字が隠されてるのかと思って画面を反転させてみたら改行だった
うーむ、うーむ…
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☆mametaさん
特に意味はありません＾＾；
単に、ご挨拶から本題に話題がゴロッと変わるのであけてみただけです＾＾；
