内藤のダイエット日記 6〜8日目内藤のダイエット日記 10日目

2007年12月26日

内藤のダイエット日記 9日目

12月25日(火)

【朝食】
リンゴ酢
サンドイッチ
ブラックコーヒー

北海道産亜麻仁油サプリメント 6粒

【昼食】(鳥太郎という居酒屋with濱田さん(配送担当、実は社長)
親子丼
白菜の漬物 少々
味噌汁 1椀

【夕食】(昼の弁当)
ご飯 0.5合
サワラの西京漬 1切れ
メンチカツ(お弁当用冷凍食品の小さいヤツ) 1個
ほうれん草のお浸し 少々
オムレツ(卵、インゲン、ニンジン) 少々
ビール350ml

水1.5l

お弁当を持ってきていたのですが、昼前の打ち合わせが延びてしまい、事務所に戻らず、濱田社長と一緒に札幌駅で外食してしまいました。
濱田さん、ご馳走様でした。

夜、当別での打ち合わせが伸び、22時半に家について、昼に食べ損ねたお弁当を食べました。

どうも、風邪が治りきりません。
どことなく調子悪いです。
睡眠を確保しなくては・・・

店長内藤

amanosato at 12:35│Comments(3)TrackBack(0) 内藤のダイエット日記 

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この記事へのコメント

3. Posted by 店長 内藤   2007年12月28日 09:36
so-mac様、ご心配いただいて、ありがとうございます。(変な日本語ですね)

鼻水が止まらないのです。
何だか、2ヶ月くらい調子が悪いです。
健康食品を扱っていながら不健康でどうするのだ!と、アチコチからお叱りを受けそうですが、どうもいけません。
睡眠不足ですね、間違いなく。
でも、仕事もたくさんありますし、子供も小さいので、なかなか寝られません。

so-mac様は大丈夫ですか?
寒い季節です、お体ご自愛ください。

店長 内藤
2. Posted by 亜麻の里 中村   2007年12月27日 19:22
>so-macさん

本当に対照的ですよね

私は、たまには、自分にごほうびとして、
甘いお菓子を食べていいことにしています。

“たまには”・・・と言えるかは、???ですが。
1. Posted by so-mac   2007年12月26日 23:14
店長の内藤さんと、中村さんと全く対称的なブログですね...

今の風邪は中々抜けないみたいですね。

でも、早く良くなるといいですね〜☆





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