恒吉様パーソナルトレーニング

d1d2758f.jpg本日は恒吉様のパーソナルトレーニングをしました


恒吉様は背中から二頭筋の筋力アップを目標にされております


体重もパーソナルトレーニングを開始して十ヶ月で10キロ増量しました


現在81キロです


尚、恒吉様のパーソナルトレーニングは毎セッション、アルペンフィットネスクラブ会員料金30分¥3500にて行っております

山元様パーソナルトレーニング

cf4732d7.jpg本日は山元様のパーソナルトレーニングをしました


山元様は毎週、上半身の筋力アップと体幹部の引き締めを目標にしてパーソナル しております


尚、山元様のパーソナルトレーニングはベルリオ会員料金の¥5250になります

神田様パーソナルトレーニング

444dc98f.jpg本日は神田様のパーソナルトレーニングをしました


神田様は4月にマラソンに出場されるので、バイクを使ったトレーニング


そしてフリーウエイトを使いお尻と上半身を中心にトレーニングされています


隔週でパーソナルトレーニングをされております


マラソン頑張ってください!!
応援してます

尚、神田様のパーソナルトレーニングはベルリオ会員料金¥2625にて行っております
プロフィール
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杉江大輔/パーソナルトレーナー/格闘家(柔術、柔道、修斗)

名古屋でパーソナルトレーナーとして活動しております。現在、ブラジリアン柔術という競技を中心に競技者、指導員、としても活動しております。

体づくり、ダイエット、競技力アップ、コンデショニング・・・あなたのトレーニングのお手伝いをさせて頂きます。

トレーナーとしては主に「ベルリオアスリートクラブ」にて活動しております。

ベルリオアスリートクラブ
fhone:052-204-3955
〒406-0003 名古屋市中区錦1-6-33
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