2010年06月
2010年06月22日
センスアップセミナー
月1回開催のの公民館講座です。
カラーセラピーもやるらしいということで申し込んだのだが、初回と次回はアロマテラピー関係らしい。
しかも入門編 (´д`;)ツマンネ
今日は自己紹介に時間を多く割いたので、ひとしきり笑いを取ってきました。
最近自認している「amianちゃんの良いところ」は
お笑い系だったり、イヤと言えないお人好しだという自分が好きになれたところ
肯定的な自己分析をする自己紹介というヤツは、しばしば自虐的になりがちな考え方を掬い上げるにはいいことなのだなと思ってます。
さて、今日のアロマ実習は王道の「ルームスプレー」
マイナーな精油を使おうと待ち構えまして、スペアミントとカルダモンで決選投票。
今回は汎用性と夏に向けてということでスペアミントを使いました。
アロマでは一般的なペパーミントに甘さを加えた感じ。
「スペアミントはグリーンガム、ペパーミントはクールガム」と表現したら、講師の先生が分かりやすさに納得してました。
ミントが意味するのは「注意深い、忍耐強い、視覚的」(※ペパーミント)
神経系や脳の活性化、集中力や没頭する力の強化、精神疲労の回復、新しい考えや感銘の消化、感情の許容量(忍耐力)の発達を促す。「腑に落ちない時に思い出せ」
カルダモンが意味するのは「食欲」「安心」「満足」
脳と神経系全般の強壮剤。
何だかんだ言って意外とお疲れモードで、集中力アップを心の奥で望んでいたって感じでしょうかね。
カラーセラピーもやるらしいということで申し込んだのだが、初回と次回はアロマテラピー関係らしい。
しかも入門編 (´д`;)ツマンネ
今日は自己紹介に時間を多く割いたので、ひとしきり笑いを取ってきました。
最近自認している「amianちゃんの良いところ」は
お笑い系だったり、イヤと言えないお人好しだという自分が好きになれたところ
肯定的な自己分析をする自己紹介というヤツは、しばしば自虐的になりがちな考え方を掬い上げるにはいいことなのだなと思ってます。
さて、今日のアロマ実習は王道の「ルームスプレー」
マイナーな精油を使おうと待ち構えまして、スペアミントとカルダモンで決選投票。
今回は汎用性と夏に向けてということでスペアミントを使いました。
アロマでは一般的なペパーミントに甘さを加えた感じ。
「スペアミントはグリーンガム、ペパーミントはクールガム」と表現したら、講師の先生が分かりやすさに納得してました。
ミントが意味するのは「注意深い、忍耐強い、視覚的」(※ペパーミント)
神経系や脳の活性化、集中力や没頭する力の強化、精神疲労の回復、新しい考えや感銘の消化、感情の許容量(忍耐力)の発達を促す。「腑に落ちない時に思い出せ」
カルダモンが意味するのは「食欲」「安心」「満足」
脳と神経系全般の強壮剤。
何だかんだ言って意外とお疲れモードで、集中力アップを心の奥で望んでいたって感じでしょうかね。
2010年06月20日
2010年06月13日
2010年06月12日
薔薇馬鹿
amianちゃんはバラがだいすきです。
何かといえばローズガーデンを訪れています。
今年の春バラはどこへ見に行こうかしらと考えていましたが、ちょっと財政事情が厳しかったので(;´Д`)、県内の名所へ行ってきました。
長野県中野市の一本木公園バラまつりです。
ワタクシが大好きなのは、「パパメイアン」という黒味を帯びた紅いバラです。
毎度、毎度このバラの香りをかぎに行っているようなものです。花粉や蜜の香りが混ざった様なほかのバラもよい香りなんだけど、なんか違うんですよね。(ダマスクローズの香りだといわれてます)
あー、そういえば一時期愛用していたローズウォーター(芳香蒸留水)はダマスクローズから取っていたわ。
この子が一番好きっ!!
(写メとりまくり)
今日はものすごく暑くて、バラの花はかーなーりお疲れ気味だったんだけど、この黄色いバラ一派(?)は元気だったよ。
高さ日本一のローズツリー。農協青年部の人がシャトルバスの中で言ってた(*・ω・)ノ
県北部に行ったときのお決まり。
コーヒーや紅茶は頼まず、お冷のみで味わいます。
おいしー(*´Д`*)
何かといえばローズガーデンを訪れています。
今年の春バラはどこへ見に行こうかしらと考えていましたが、ちょっと財政事情が厳しかったので(;´Д`)、県内の名所へ行ってきました。
長野県中野市の一本木公園バラまつりです。
ワタクシが大好きなのは、「パパメイアン」という黒味を帯びた紅いバラです。
毎度、毎度このバラの香りをかぎに行っているようなものです。花粉や蜜の香りが混ざった様なほかのバラもよい香りなんだけど、なんか違うんですよね。(ダマスクローズの香りだといわれてます)
あー、そういえば一時期愛用していたローズウォーター(芳香蒸留水)はダマスクローズから取っていたわ。
この子が一番好きっ!!
(写メとりまくり)
今日はものすごく暑くて、バラの花はかーなーりお疲れ気味だったんだけど、この黄色いバラ一派(?)は元気だったよ。
高さ日本一のローズツリー。農協青年部の人がシャトルバスの中で言ってた(*・ω・)ノ
県北部に行ったときのお決まり。
コーヒーや紅茶は頼まず、お冷のみで味わいます。
おいしー(*´Д`*)
amian at 20:58|Permalink│Comments(0)│