10/18
レスト

10/19
6キロジョグ

10/20
2000×3
5'59-5'54-6'04

なんか県縦は予定通り開催されるらしい

正直それどころではないけど、やるとなったら最低限自分の仕事くらいはこなせるよう練習しないとな


今日はチームメートが家の片付けの手伝いに来てくれた
その恩を少しでも返せるよう、足を引っ張るようなことがないよう例年以上に気合い入れていかないとな


残り1か月切った



10/16
5:45~
6キロジョグ(28'33)

10/17
6:12~
11キロジョグ(48'29)

走りながら色々なこと考えてしまって、気持ちが落ち込み気味になる

気分転換のためのランニングで落ち込んでちゃ意味ないな

いつまでこの生活が続くのか検討もつかないけど、できることを少しずつ地道にやっていく



10/13
10/14
レスト

千曲川の堤防が越水してしまい、辺り1面水没
走るどころではない
家にもいられないので13日の朝に避難して、そのまま一夜を明かした

調子良かったから今日の新潟出られないのが残念でならないけど、自然災害は仕方ないか…


先のこと考えると気が遠くなりそうだけど、少しずつ片付けていくしかない
メンタル修行だと思って、強く生きていこう




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