今月からジムを復活したのですが、今回はプールにも挑戦！
本気で泳ぐのは約20年ぶりなので、２５メートル泳いだだけでゼーゼーと息が上がります。
体力ないので、少しづつ慣らしていきます
終わった後はグッタリしますが、全身運動で心地よいです。
今夜も今からプールへ
↓
前回購入した水泳帽がきつすぎたので、ゆったりキャップを購入し直しました
2013年06月
これが噂の金箔エステ！
マスコミなどで話題の『金箔エステ』
美白・しみ・ しわ・日焼けなどに効果絶大
今日は12人の方に体験いただきました
皆さんからは、ただただ驚き！と喜びのコメント
明日も10時から
開始です
若干空きがありますよ
お問い合わせ
0120 36 2108
ぱぁず 400円
お店の近くの きらつね さんで 漁師町の ぱぁず
太目でしっかりした歯応えのもずくの 酢の物です
境港に来られたら
ご賞味あれ
美味です
ひのきＢＥＤ
年末に新築予定のお客様がＢＥＤの下見にいらっしゃいました。
まだ設計図の段階だそうですが、寝室の広さはほぼ決定したとの事で
ＢＥＤのサイズをいろいろと悩んでいらっしゃいました。
見ていただいたのはひのきのＢＥＤ。
シンプルなデザインなのでどんなお部屋にもマッチします。
オーダーを受けてからお作りするので、例えば足の形、ヘッドボートの有無、
本棚を付ける・・・など好きなようにお選びいただくことができます
私自身、引っ越しは学生の時にアパートに住んだくらいですが、
狭い1ルームでもいろいろと決めていくのは大変でした。
新築の家ということになると揃えるものもたくさんあって大変そうですよね。
まだ時間はあるのでゆっくりご検討ください（ ´∀｀）つ
あんぱん
名古屋のあんぱんやさん の
ミニあんぱん 六種
もともとあんぱんは好物ですが
サイズも食べ頃バリエーションも楽しく、 飽きない取り合わせで ついつまんでしまいました
名古屋駅構内のお店に立ち寄ったのが朝の通勤時だったので
男性客も朝御飯変わりに 購入されていましたよ
