
起きている時は意識している正しい姿勢も、
寝ている時はどうでしょう?
特に寒い冬は、猫のように丸くなって寝付く方もいらっしゃるかも

まさに猫背ですね~~


図で解説しているように、
仰向けでリラックスした姿勢が眠りを深くします!
ご自身の体重を支える面積が一番大きいので、
圧迫と蒸れ・血流障害が少なく・寝返り回数も少なく、朝まで快適に眠れます(*゚▽゚*)♪
たまに、横向きでしか寝ないので、
それに合わせて枕を作って欲しいと来店されるお客様がいらっしゃいます。
まず寝姿勢を見直す事が必要かもしれませんね

特定な疾患のある方は、
横向き寝をお医者様に指導されていますが、それ以外の方は、
ぜひ、こんな寝姿勢をたもてる寝具環境を整えて下さいませ


オーダー寝具の 境港 米子 足立ふとん店