どなたにも作りやすい家庭料理やスイーツのレシピを気まぐれに紹介しています♪
今年もそうめんの季節がやってきましたねー!

いつもの食べ方に飽きたら、栄養豊富なピーマンがたっぷり摂れるこんな食べ方いかがでしょう?

味出しのツナ&ごま油の香りが食欲をそそる無限系!

味が足りなければ、お好みでめんつゆやポン酢を加えてください。

先日紹介した辛酸っぱだれやラー油で味変するのもおすすめです♪


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「 そうめんの無限ピーマンのせ」

●材料(2人分)

ツナピーマン・・・ 分量はこちら
そうめん・・・150g
ごま油・・・小さじ2
めんつゆ、ポン酢・・・適宜


●作り方

①電子レンジでツナピーマンを作る。
レシピはこちら↓
http://blog.livedoor.jp/aonoskm7/archives/54666311.html

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②そうめんをゆでてザルにあけ、冷水で洗い、水気を切って皿に盛る。
ツナピーマンを汁ごとかけ、ごま油をまわしかければ完成!

☆お好みでめんつゆやポン酢を適宜かけ、全体をよく混ぜてどうぞ。

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プロフィール

musashi

主婦兼料理研究家。気まぐれなのんびり屋。手先は大雑把で不器用…。
幼少からの料理好きが高じ、都内で各国料理教室を主宰。簡単&時短レシピ大好き。現在は大阪北摂にて、小5の娘、夫との3人暮らし。

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