感動のマントラは独り立ちして・・・

□■□■□■□ 突然ですが、お知らせです。□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■


ブログとメルマガでお贈りしていた【感動の梵（マントラ）】は、
一歩先を歩くことを目指してそれぞれ独り立ちをして
思いをそのままにメッセージが伝わるように
改名することにしました。

つまりは、
●タイトルを心機一転しました
●ブログサイトを新規に立ち上げました


■ブログをはじめた時からの思いを深いをこめた
【感動の梵-マントラ】を改名します。

ブログは【はっとりさちこのミチの歩き方AtoZ】として
>>>こちらに引越しました。



□「ミチ」とは、自分にしかつくれない生き方の道（ミチ）のこと。
そして、その道には”未知”なことが”満ち”溢れているわけで、
←しゃれてます。って。。。


□たとえば、同じ経験に遭遇しても
それはその人一人ひとりによって違います。

そして、その影響が次の行動になって、
つながって1つの人生という生き方になっているわけです。

日々の小さいかもしれない違いが、
大きな違いになっているわけです。


□で、その違いは、日々の中では”気づき”、
それが集まって1つの”視方”となっているのだと思うのです。

今ここから【自分にしかない人生をつくっている】って
ことなんだと思うのです。


□だから、ブログでは日々の悩みや迷いや考え・・・
発見や驚きをそのままにコトバに書き留める。

そして、
一緒に悩み、迷い、考えて気づいていく道のりブログにしようとおもう。

悩むし、迷っている自分をもっとそのままに表現しようと思う。

詳しくは>>>こちら


そして、

■メルマガは、以前からそうしたかった”メールレター”として
手紙を一人ひとりに送る姿勢を表したいと思います。

タイトルは【笑顔で生きる！働くミカタ】です。
メールレター【笑顔で生きる！働くミカタ】は
引越しは無く、
引き続きこのサイトでタイトルリストをアップしていきます。


□ミカタには3つの思いをこめています。

１つは、さっきの”視方”−捉え方-

次の一歩を歩き出す方向はいつも”ミカタ”次第！だから。

□そして、２つめが身方−ふるまい・あり方−

視方が違うから行動（=身方）が違い、
それが結局それぞれの働き方や生き方になっているわけです。


□だから、【笑顔で生きる・働くミカタ】では、

ブログ（やブロマガ）とはちがい、

知識や情報、体験とともに視方・身方を整理して
そのプロセスをお伝えしています。
”自分らしいミカタ”に気づくために。


□そして、私の専門のメンタルコミュニケーションスキルを、
人と信頼できるつながりをつくる味方として、

あわせて３つのミカタで
自分だけにしかつくれない生き方・働き方のための
一歩を具体的にはじめることを目指した応援（ミカタ）メールレターです。

詳しくは>>>こちら



□最後に・・・

ブログもメールレターも今までと同じように

小さくても日々の
「自分だけにしかつくれない生き方・働き方」の一歩の
感動(自分のものとして感じること）があることを
目指していることには変わりません。

私の中ではコトバとして、
一人ひとりがその人にしかない生き方をするきっかけとなりたいという思いで、
マントラ=真言としたのだから。


□あ。。。そうそう、
笑顔！
それは、誰に教えられることも無く
生まれたときから人は笑顔をもっています。
その人の最高の笑顔！

そんな幸せの笑顔で生きるとき、
それが「自分だけにしかつくれない生き方」だと思うから、
笑顔で生きる！とタイトルにしました。


今後もどうぞよろしくお願いします。


この行動のきっかけになった
大切なフォーラムメンバー・・・・
と行ったイタリアンのお皿をお届けします。

ムール貝がムール貝に入ったお料理！！











この行動の背景を、
フォーラムメンバーの笑顔とともに
【はっとりさちこのミチの歩き方AtoZ】でお届けします！

■■■あなたの2010年を引き寄せるつぶやきは？■■■第45号

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メニュー
【１】はじめに〜2009年の未完了
【２】感動のマントラ【あなたの2010年を引き寄せるつぶやきは？】
【３】メンタルコミュニケーションコーチングを【極】めるコラム
【フィードバックとは誰が誰にする？】
【４】お知らせ　『楽しいから嬉しい生き方へ』
【５】編集後記「あなたの宇宙飛行士としての素質は？」
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【１】はじめに〜2009年の未完了

このところ雨も交えて寒さがつのりますねぇ~~♪

いかがお過ごしですか？

なんとなく2009年の終わりを意識し始めています。

そして、2010年の始まりをイメージし始めています。

というところで、
まとめようまとめようと未完了だった
夏に行ったつくばでの学会の学びを振り返りました。










スッキリしました！

あなたは2009年の未完了はないですか？



【２】感動のマントラ【あなたの2010年を引き寄せるつぶやきは？】


学会の中から1つシェアーしたいと思います。


そこで、こんな話を聞きました。

アーロン・アントノフスキーという医療社会学者が
ユダヤの強制収容所から生還した人たちの健康調査を継続的にしたそうです。

その結果で、ある一部の人たちは
とても長生きをしていたということがわかったそうです。

その人たちが共通して持っていた3つの特性があるそうです。

筑波大学大学院　教授　松崎一葉氏から学んだことをお伝えしていきます。


それは・・・・


と続きの前に、



【４】お知らせ　『楽しいから嬉しい生き方へ』ワークショップ参加申込みお待ちしています！


【FORUM8 偶然を計画して人生をつくる】第２期募集します！ □■□■□■□■□■


ご興味が湧いたら、ご一緒しましょう！

人に愛されて自分の好きなことを中心にした生き方を目の前に実現し、
心から信頼する仲間の達成とともにその歓びを実感する
”小さい”グループのシリーズ・ワークショップです！

気の置けない、安心・信頼のあるいつもの仲間との関係はそのままで、
気軽に、そう月に1回くらいのペースだったら、
ちょっとのドキドキ・ワクワクの新しい違った人脈環境をつくれたらいいなと思います。

とはいえ、例えばセミナーでご一緒した隣の方に、
ましてや電車で隣に居合わせた方に「どうですか？お食事でも？」と
気軽にできるわけでもありません。

少 しづつですが、
リソースフルな大切な方との出逢いが私の周りにできています。
私の出来る範囲から、出逢いの場をつくれたらと思います。
そう、 Space AOOOZとは、
【世界に一つの“あなただけのワクワクする生き方”が創られていく場】という意味。
好きなことを中心にした人生が広がっていく想いを込め たのでした。
＜Space　Art Of One & Only Zappyの由来＞ その想いをカタチにしたい！

あれをやってからとか、
これをやってからではなくて、
今ここからできるサイズで、
可能性を拓く場をつくり始めています。

1期での経験と学びを盛込み、
さらに気づきの幅と深さを拡げ、
仲間同士のリソースを分かち合う
ステージアップしたFORUM8第２期ワークショップです！

■内容：人に愛されて自分の好きなことを中心にした生き方を目の前に実現し、
心から信頼する仲間の達成とともにその歓びを実感する
”小さい”グループのシリーズ・ワークショップ
⇒詳しい内容

■対象：FORUM8の理念に共感する方
⇒

■定員：8名
⇒開催カレンダー

■期間：月1回3時間　9ヶ月　シリーズ （軽飲食付）


【ソースワークショップ ベーシック　発見編】 □■□■□■□■□■□■□■


自分らしさとは？あなたは知っていますか？

その自分らしさを発揮した生き方・働き方を応援するワークショップです。
世界中で２万人以上の人が自分の好きなことを中心にして生きるときの
きっかけにしているワークショップです。

2009 年が終わり、2010年が始まる。
何らかのカタチで私たちの中に”節目”というときを感じる時ではないでしょうか？
その感覚を一人ひとり がそれぞれのカタチにしていることだと思います。
そのカタチの１つに【ソースワークショップ】があるのかもしれません。
ご興味があれば、ご一緒しましょ う！

■内容：この世界に実在する20万人以上もの人が
実際に体験した自分らしい生き方のプログラム。
 「自分が本当にやりたいことは何か？」 「自分が生きている目的は？」
という人が根源的に抱くこの問いにあなただけの答えを出します。
⇒詳しい内容

■対象：年齢・性別・職業を一切問わず、自分らしく生きたい人すべて
⇒参加者の声

■期間：2日間（14時間）

■定員：8名
⇒開催カレンダーと特典
※参加条件によって特典有


自己実現ライフ＝（イコール）ビジネスコーチング

┏┏┏┏┏　　自分の興味や能力を生かして、
┏┏┏┏┌ 自分が大切だと思える活動をめざす
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┏┌ ↓↓↓オリエンテーション（無料）から始められます。 ↓↓↓
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※よろしければ、引き続き

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問題を見えているもののせいにしない

□■□■□■□ 今日の好きなこと □■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■

ふっふっふ〜〜〜

クリスマスの光ゲット！
























クリスマスの影響？


今朝は、英語の夢を見た。
何十年ぶりでしょうか？






クリスマスプレゼントににぎわうモールで買い物をしている私・・・

そして、レジの前でプレゼントの会計をして、
クレジットカードのサインをするところ。

すると、金額が違う！！

私は、「これ違うわよ！やりなして！」とちょっと早口で威張っている。

定員さんはどうも新米さんのようで、オロオロ。

私は、「もういいわ！買わないから、カードの返金をして！」とぶっきらぼう。

新米の店員さんは、もっとオロオロ。
どうも、カードの返金方法は始めてで、どうしたらいいのか知らないようです。

私は「どうするの・・・キャッシュで返して！後はあなたが何とかしたら！」っと詰め寄る・・・


そして、なぜかふっと心のセットが入れ替わり・・・・（←さすが夢の醍醐味！）

次に、

私は「だれかにきいたら・・・」と少し冷静に自分の今までの対応を回想する。



すると、なぜか？

まるで、舞台の上のように私たち2人にやさしいスポットが当たり、
周りは薄暗い感じ。

（↑やっぱり夢。夢だって夢の中の自分を意識しながら夢の続きを楽しむ私がいた）

そして、そのモールには私とその新米定員さんだけだった。



そして、私がこういうのです。
「私あなたを信じるわ。だから、できるようになったら、連絡して」とゆっくりその定員さんに声をかけていた・・・






夢はここまで・・・




初めて英語の夢を見たときは（えっと、、、15年ぐらい前かな？）

感動した！

なんだか、英語になれたような気がしたから。
【外人みたい！・・・】なんて感じの感動。


ですが・・・・

でもちょっと無理した私がそこにいたように記憶している。



私は、英語に関しては勝手に苦手意識を持っていて、
まぁ、いわゆる”メンタルブロック”です。

「私は上手くしゃべれない！」っと決めてかかっています。


ですが、アメリカにしばらく住んでいたときに
その扉の鍵をチャリン〜〜と拾いました。

いまでも、
たまにひとりでこっそり鍵をさして
開くかどうか試したりする程度の勇気しかありません。（内緒よ）


なんだか、
誰かに「そんな扉開けたってダメだよ！」って言われたくなくて
こっそりその鍵をポケットに隠して
ギュって握り締めているような感じです。

感覚が伝わったでしょうか？


まぁとにかく、英語は夢の前の”憧れ”になっているようです。






で・・・

今朝の英語の夢の感動は、

「やっぱり私は英語でも何でも、
とにかく何かを伝えることを大切にしているんだなぁ・・・」ってこと。

15年前の夢とは違う感動。

近頃は英語を使っていないのに、
なぜかな？

前よりも鍵をさしてその扉を開けてその先に行ってみたくなっています。


あ・・・
英語の鍵のエピソードはまたのときに・・・

□■□■□■□ 気づき視点 □■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■

今日は、
イヤって感情の意味について書いてみました。





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無理しないから上手くいく

□■□■□ 見て見て！笑顔プロジェクト進行中です！！ □■□■□

「わたしみがき」で専門家として楽しくワクワク活動しています！


↓↓↓今日は専門家インタビューの私をご紹介します。↓↓↓

とお知らせしていましたが、

なんと！

カウネットのスタッフの皆さんからそのときご一緒にとっていただいた笑顔写真をいただきました。

すてきでしょ！

自慢です（＾＾）











□■□■□■□ 今日の好きなこと □■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■

そして・・・
そして。。。

もう１つ素敵な笑顔・・・・もう３輝き


サンマーク出版さんが主催してくださった
「村上和雄21世紀塾」を卒業して1月（ひとつき）ほどすぎました！

（↑今頃のご報告とは。。。遅っ！）


まずは・・・

村上和雄先生と私

ご挨拶をさせていただいて、
そして、最後にお写真を撮らせていただくと
「はっとりさん」と名前を呼んでくださいました！










すごく嬉しかったです。
(いろいろな諸事情で（えっ？！）フラッシュを控えました！←笑うところです)


そして、
サンマーク出版の皆さん

おいしいワインをよ〜〜くしっていて、すっごく優しい笑顔の持ち主！！新井さん











そっして、
いつもにっこり出迎えて安心をくださる。。。鈴木さんと
心の声を持つ司会者の○○さん（←あっ、ごめんなさい。お名前が行方不明！）









↑↑↑
本当に、輝いているでしょ（笑うところです）

勝手に「笑顔1万人プロジェクト」ゆっくり進行中
ただいま10名！

さてさて、

今日は村上先生の言葉から心のノートの一部を・・・「気づき視点」で


続きは「」をクリック！




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並列できる器の大きさ

□■□■□■□ 今日の好きなこと □■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■

もう、やっぱりクリスマスぅ！です。


















いろいろな声が聞こえます。

お盆やお彼岸、クリスマスがあって、お正月・・・

いろいろあります。

ある一面で見ると、
いろいろな文化や考え方がごっちゃごちゃ・・・と見えるかもしれないけど、
何でも受け取っているように感じるかもしれないけど、

ある一面では、
いろいろあっても、なんとなく（？）ちゃんとならんでいる。
「何でクリスマスぅ？！」とか
「ハロウィンって何？」なんて
ぶつぶつって言っちゃうときもあるけれど、

12月24日になんと！たまたまふわふわっと雪が舞い降りてきたらホワイトクリスマスだぁ！とやっぱり「わぁ＝＝ぁ」って気持ちになる。

家の周りの塀の上にかぼちゃが光をともしていると、、、
「あ〜〜ハロウィンなのねぇ」とちょっとうれしくなる。


















クリスマスツリーはやっぱりきれいだなって思う。

ここ日本にいて、いろんな文化や風景を見れるのもいいと思う。


たとえ、その方向が違っても、
あるもの、くるもののその存在そのことについて
無条件に大切に思う共感力というのかな？
並列できる調和力というのかな？
そんな器の大きさを日本の文化には感じるのです。


今週末も、クリスマスツリーみれるかな？

東京都内にはいろいろなイベントがあって、
きれいな碧い光の海とかいろいろあるんだなってTVで見ました。

もしよかったら、そんなキラッとした風景をお知らせくださいな・・

□■□■□■□ 気づき視点 □■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■

今日はある会社の1つストーリーをご紹介します。

そして、あなたはその会社の社長さん。。。。


こんなときあなたはどんな風に言葉をかけますか？





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会うを遭うにすると、そこにmiracleがある

□■□■□■□ 緊急速報！！ □■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■

「わたしみがき」で専門家として楽しくワクワク活動しています！


↓↓↓今日は専門家インタビューの私をご紹介します。↓↓↓


カウネットのスタッフの皆さんと”自分を磨く””わたしみがき”のこれからなど、
たっくさんお話させていただきました（時間延長のご迷惑　汗；）！

そんな中でも、
「いつも明るくやさしいパワーを沢山頂戴し、ありがとうございます」と
見送ってくださった皆さんの笑顔がとっても素敵でした！！


□■□■□■□ 今日の好きなこと □■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■

いつものゴルフ場で冬のゴルフを楽しんだ。

とはいえ。。。
暖かい日差しの日で、
カエルが出迎えてくれた・・・










あやうく踏み潰すところだった。。。ぞ！

コースはすっかり冬の色合い。
山々はとても華やかです。










スコアは良くなかったのですが、
気づいたことがあって、
すがすがしい気分。

次回から（って、いつだろうか？！寒いぞ！）
少しずつでも着実にスコアを縮めていけそうな気がしています。

さぁ、どうかな？


さて、
気づいたこととは・・・

うまいショットが打てないと、
全部”だめ”の箱に入れている自分がいた。

でも、ちょっとまって。

真で捉えて、
打感がやわらかくて、
身体がとっても気持ちよくスムーズで、
ドロ〜〜の軌道で
描いたところにスルッと落ちて、
コロコロとランが出る。
↑
体感のイメージ湧いていますか？

で、そうじゃないと、
ダメダメのショットという箱に入れちゃっている。

でも、
トップしても、
ゴロでも、
思い描いた軌道でなくても、
コロコロ転がって、
結果70％ぐらいの飛距離で
意外とまっすぐグリーンに向かって飛んでいったりして・・・

で、
次のショットは
OKショットより1・2番手長いクラブで打ったりすれば、
グリーンにONしたりする。

なんてことになる。

で、
パーだったり、
ボギーだったりして。。。（歓）

で、ゴルフって１８Hもあるから・・・

いろいろあって、
で、
全体でやっぱり”楽しい”ゴルフになれるんだなって。

いい箱は、
いろんな種類のフォルダーがあって、
すごくいいフォルダー、
ちょっとダメだったけど、でも次につながりそうな予感がするフォルダー、
だめもとだったから、ちょっとだけでもいいとこあったらそれでよしフォルダー
とかね。

なのに、
ダメ箱にはフォルダーは無くて、
ちょっとでも、すこしでも、いっぱいでもダメだったら全部ダメダメ箱に入っちゃう。

でも、やっぱりそれは違っていて、
ちゃんとそれぞれ違っていて、
すごくダメフォルダー、
ダメだったけど、新しい発見があったフォルダー、
理想とは違っていたけど、結果前に進めたフォルダー
そんな風にダメにも”質”があるんだと思った。

すると、
ゴルフも楽しくなる。

ダメだったけど、
「ダメの質の70％だ！よし！次のショットで試されてるぞ！」なんて感じです。

突然ですが、
スキーもそうなんですが、
ゴルフもリカバリーのスポーツ。

どう楽しくリカバリーするか？
Recovery Management

そんな学びのあったゴルフは、
すっきりとした冬の空に、
すっかり夕陽が沈んでいました。

□■□■□■□ 気づき視点 □■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■

さて引き続き、ダライラマと対話した「地球の未来への対話」です。
これが最終回・・・






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sense of wonderと人間力

□■□■□■□ 今日の好きなこと □■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■

青木功プロデュースの大金ゴルフに行きました。

久しぶり。

池がいっぱいできれいでした！



























初めてコースを回ったときは
「池に玉が入ったらイヤだなぁ~~」なんて思うものだから、
ポチャンポチャンと入ったものでした。












今回は、
「わぁ〜〜〜きれい」なんていってるものだから
玉は1つ吸い込まれただけでした　

こんな風に玉が軌道を描いて飛んでいく~~ぅ
というイメージを持って
ティーグラウンドに立つようになって
池に玉が吸い込まれることが少なくなったようです。












眼に映るものよりも意識（イメージ）しているところへ体が向いて
腕が動いて（行動して）いるんだなぁ~~と
ゴルフのコースを回ると感じます。

実は、
自分の体と動きはとても素直に直結しているようです。

□■□■□■□ 気づき視点 □■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■

さて引き続き、
ダライラマと対話した「地球の未来への対話」で
私に残っている言葉をお届けします。







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客観的視点と主観的視点

□■□■□■□ 今日の好きなこと □■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■

大風、大雨、台風の後の空は台風一過。

本当に蒼い、碧い、葵。









いろいろの色を見せてくれる空。

これからの冬の空の青さが大好きな私は、
雪の白と蒼い空がすき。










東京の空もやっぱり碧い。

だから、東京の空も好き。


今日は両親に電話をした。

すると母は、相変わらす
突然話を振ってきた。。

何の前触れもなく。

父の寝顔の話。

父は、近頃何の風向きか”アイマスク”をして寝ているそうで、
母が夜中に目覚めて父を見ると、
スースーと寝息を立てながら、
アイマスクをおでこにしたり、
頭にしたり、
口にしたり、

フォァヘッドマスク？
ヘッドマスク？
マウスマスク？
なんてことになっているようで、

その寝顔がおかしいといって
ケラケラとひとしきり笑って
「いっぱい話してごめんね。
ながくなるから」
といってプチンと電話を切った。

あれ？私の御用で電話をしたのに・・

なんだか？

私も笑った。

母は、父のあそこがいやだ！ここが許せない！と
私が小さなとき、そう幼稚園年少のころからか？
（私の記憶が追いついてきただけかもしれないので、
その前から言っていたのかもしれない）
言い続けている。

今もそう。

だけど、こんな風に父を愛して、
ケラケラと笑う母を私はいとおしく思い、
私は母が今大好きです。

そして、
この母の子でよかったと思い、
母がどうしてもといってつけてくれた
さちこ-幸子-という名前がすき。

今日のいいことでした。





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