- ブログネタ:
- 失敗しないダイエット法って知ってる? に参加中!
今年こそ本気でダイエットをしたい!という方に、おすすめしたいのが青田典子さんのビューティブル・ダイエットです。
なぜなら、食事制限が嫌いで、普段から運動もほとんどしない私が2ヶ月で-5kgのダイエットに成功した方法だからです。
青田典子さん本人が、このダイエット方法の秘訣を動画で紹介していますので、興味のある方は、ぜひチェックしてみて下さい。
青田典子さんのダイエット方法の実践日記です。青田典子ダイエットの効果や感想を紹介しています!
今年こそ本気でダイエットをしたい!という方に、おすすめしたいのが青田典子さんのビューティブル・ダイエットです。
なぜなら、食事制限が嫌いで、普段から運動もほとんどしない私が2ヶ月で-5kgのダイエットに成功した方法だからです。
青田典子さん本人が、このダイエット方法の秘訣を動画で紹介していますので、興味のある方は、ぜひチェックしてみて下さい。
青田典子さんのビューティブル・ダイエットで、2ヶ月で-5キロの減量に成功しました。
私は2人の子供を出産後、独身時代の体重より10キロ増になってしまいました。
体重が増え続けるに従って焦りを感じてはいたものの、子育てや家事などをしていると、どうしても自分のことには手を付けられず、その結果がプラス10キロです・・・
忙しい環境は変わらないので、無理なく手軽にできるものをインターネットで探している時に青田典子さんのビューティブル・ダイエットを知りました。
何しろDVDのモデル(青田さん)が良いものですから、自分も見ているだけで綺麗になった気がします。 そして、特に無理もせず、キレイ痩せに成功しつつあることを実感しています。
まだまだ完全な減量には成功していませんが、青田さんの言うとおり、20代には20代の、30代には30代の身体のラインの美しさがあるんですよね。
私が目指しているのは、ツィギーのような細さではなく、マリリンモンローのような豊満且つ締まりのある身体なので、このストレッチで綺麗なボディラインを、小顔のマッサージでハリのある肌を手に入れたいと思っています。
でも、今の時点で子供も喜んでくれているようで、「自慢のママだよ!」と言ってくれています! これからも続けていきたいと思います。