しつかり歩けなくて

この雨のなか、遠いとことから来てくださったN様 なんと、日にち間違え なんとかできるものならしたいのですが、 もうビッシリ予約が埋まっており どうしようもありません。 ちょっと待っていただいて 本当に来ていただいたのに 申し訳ないです ...

ストレートネックは現代病！

この頃よく聞くストレートネック 皆さん、ほんとに首に負担をかけています。 生活習慣が下向く暮らしですものね。 モバイルの時よりスマホの方が下向く角度が深いのかな？ ストレートネックはまっすぐな首というように、自然の湾曲がなくなっていることを言います。 まっす ...

夏バテかな、このだるさ！

このごろ、疲れ果てていらっしゃるお客様が多い。 肩で息をしながら、ばてたーーーーー。てね 今年の夏は変でしたよね。 暑すぎだし、蒸しすぎだし、雨ばかりだし。 そして、自粛。 家を出てはいけない、 人と会ってはいけない、外食もお気軽にはいけない さまざまな「いけ ...

むくみがつらいお客様が多いです。

施術報告 ...

公式ラインがでしました、

はじめての方が、アピアはどんなとこ？ 私のこの悩みには対処法があるのかしら とお考えなら下のラインのQRコードから、公式ラインに登録してください。 松岡がお悩みにお答えします。 二度目の方 体が変化しましたが大丈夫かかしらとおもったら、ラインして下さい。 松岡が ...

リモートワークの腰痛には梨状筋ストレッチ

原因は、もちろん座りすぎ運動不足で筋力低下だから、姿勢が悪いはづです。椅子のすわりかたはどうでしょう？丸くなってませんか？大体二番目のように背中をまるくして、骨盤を後傾させて、図よりもっと骨盤を丸くしていますよね。こんな姿勢で八時間しかも、通勤内から、筋 ...

3つのめまい。

めまい立ちくらみ 単なる疲れと思わないで、なおさなければいけない症状です。 めまいの原因の70パーセントは耳の病気との事。 残る30パーセントは耳以外、脳の疾患とか、貧血とかだそうで ですからめまいがあったら耳鼻科に行くのが最初のステップかもしれませんね。 メ ...

肩がいたいなら足を回せといいたい

（＾＿＾）暑いですv この暑さ、5月初めというのに30℃に近い温度 そういえば昨年も5月に30℃になった日がありましたね。 それに加えて新型コロナウイルスの流行。 大変です。 世界中が変化していきます。 これからは、健康が一番大事に思う方が増えるでしょうね。 自分 ...