空を見上げて

FitEasyで GOLF練習開始

2024/04/17(水)
EFゴルフ予約
 写真 2024-04-17 5 37 54
来月の為に準備を始めた。なかなか芯を捉えたショットが出ない中で40球、約30分ほどで切り上げた。
無理しないように、フォームを崩さないように、軽い素振りしながらゴルフスィングを取り戻そう。5月の恵那峡C.Cコースはスコアーを忘れてウォーキングに徹することにしよう。
(3) (4) (5)
2024/04/19(金)  60分間は必要にして十分すぎる時間。
 4:20~ 5:50 マシントレーニング
 5:50~ 6:00  シャワー
 6:00~ 6:40  ゴルフ練習
 6:40~ 7:00  マッサージ機

(2( (6)
目標まで数ヤードのショットには『Good Shot!』のアナウンスと共に拍手が湧く。今朝は 50球の中で3度ほど達成した。


@y(アッティー)apoc_works  at 06:00  | コメント(0)  |  この記事をクリップ! スローエクササイズで健康管理 | 家族や友人のいる風景 

not ナルコユリ but アマドコロ! 

ナルコユリ vs アマドコロ 写真 2024-04-14 14 56 47 写真 2024-04-14 14 57 03


@y(アッティー)apoc_works  at 13:00  | コメント(0)  |  この記事をクリップ! 家族や友人のいる風景 | 地域資源の再活用 

鼠対策

前回の投げ込みデスモアの摂食痕あったので再度投げ込んだ。

写真 2024-04-14 10 26 41  amazon



@y(アッティー)apoc_works  at 11:11  | コメント(0)  |  この記事をクリップ! 家族や友人のいる風景 | 楽しいガレージワーク 

ソーラー蓄電池の設置

2024/04/11(木)
FIT卒以降、いろいろ悩んできた蓄電池をやっとのことで導入に漕ぎつけた。

(1) ハイブリッド型ニチコン蓄電池システム (4) 契約ブレーカー周辺 (3) 機能分電盤
 パワコンと蓄電池     契約ブレーカ      機能分電盤

(6) ぐっちゃぐちゃ (2) 制御モニター 
  ぐっちゃぐちゃ     納まりが良い       

8:30にランクルを動物園駐車場に預けると業者の車が 9:00AMピッタリに来て作業開始。昼食休憩なし 2:00PMに完工。作業途中の停電打ち合わせ時に電力供給範囲が特定負荷型になっていたので抗議し担当の K氏経由で全負荷型に修正してもらった。我が家の複雑さなのか途中修正の影響か天井裏の配線が整理されておらずぐっちゃぐちゃ。貫通孔の配線は 3本(幹線1,2、自立/系統)の電力ケーブル、3本(REM,AC-TC,DIST)の制御ケーブルとアース線の合計 7本のはず。長いケーブルは鼠被害に遭いやすいし保守時の作業性が悪くなるので近いうちに解決したい。
代金の振り込み後に確認した K氏の宿題項目:
(1) 保証書・領収書の発行
(2) 配線工事の接続図
(3) 羽村市補助金の代行申請 4/15に制度が公開され 5/1から受付。

使い方:

AI自動設定では手動設定が毎日 0:30頃に AI運転設定に上書きされる。システムの設定値、機能、充放電推移を知るために暫く「 AI機能 OFF」で運用する。
・充放電設定 充電開始定時間  01:00 ~02:01 
放電開始定時間 02:02 ~00:50
蓄電池充電上限値 40%
蓄電池放電下限値 20%
・平常時(翌日が晴れでも雨でも)はグリーンモード運転。
PV電力が強い間は①自家消費、②100%まで充電、③売電され、
PV電力が弱まると④20%まで放電後、⑤買電され、⑥深夜40%充電。
買電単価はフラットなので充放電時の往復変換効率の面からたくさん
蓄電しない方が経済効果が高い。
・停電に備えるには手動で蓄電池充電運転に切り替える。
100%満充電して備え、 6時間後にグリーンモードに自動復帰する。

2024/04/18 配線図の作成と配線整理
ネットに自動切替開閉器T3シリーズ(ES-B8T)工事説明書があったので大きく捗った。
(10) 蓄電システム一次送り配線の場合 (10)-2 標準単線結線図 LiBTowerPlus屋外配線
   標準接続図     標準単線結線図     屋外配線

LiBTowerPlu屋内配線(機能分電盤) LibTowerPlus (11) 配線整理
屋内配線(機能分電盤版)  接続概要図      整理後の屋内配線


@y(アッティー)apoc_works  at 11:38  | コメント(0)  |  この記事をクリップ! 地域資源の再活用 | FァイナンシャルPランニング(金融資産運用) 

McAfeeウイルス感染の通知を消す

怪しげなサイトを閲覧中に警告画面や感染通知がポップアップされることがある。
・前者は画面表示ではマウス操作がロックされるので再起動するしかない。
 2021/04/16の感染ではビープが最大音量で鳴り出したので大手術になった。
「Ctrl」「Alt」「Del」の 3 つのキーを同時に押して「タスクマネージャー」を起動しブラウザーを終了させる電源ボタン長押しで再稼働するより  「Ctrl」「Alt」「Del」の 3 つのキーを同時に押して表示されるメニューから「タスクマネージャー」を起動しブラウザープロセスを強制終了させる方がエレガントである。



・通知ポップアップ表示の✖アイコンで一旦消せても数秒間隔で繰り返されるので大変煩わしい。
 2022/01/04の McAfeeロゴ感染の再来なので同じ方法で対応。
(0) McAfee通知ポップアップ (1) ブラウザーの右上の「..」.マークを押してギアマーク「設定」 (2) 左ベインの「Cookieとサイトのアクセス許可」
(3) 「サイトのアクセス許可」リストの中で不審なサイトURLの通知可否を見つける (5) 不審なサイトURLが通知「ブロック」になっていることを確認
(1) ブラウザーの右上の「..」.マークを押してギアマーク「設定」
(2) 左ベインの「Cookieとサイトのアクセス許可」
(3) 「サイトのアクセス許可」リストの中で不審なサイトURLの通知可否を見つける
(4) 不審なサイトURLの通知「許可」を「ブロック」に変える
(5) 不審なサイトURLが通知「ブロック」になっていることを確認アップ




@y(アッティー)apoc_works  at 09:55  | コメント(0)  |  この記事をクリップ! 生活へのICT利活用 | 地域資源の再活用 

春・夏野菜の作付け(じゃが芋、ブロッコリー、そら豆、ニラ、生姜)

昨年は残念ながら満足度の低い結果だったので今年は気を引き締めたい。
(0) 畝の準備 02-17 (1) 畝の準備 03-02
      撤去前02/17                              撤去後03-02
冬野菜(ブロッコリー、大根、サニーレタス、そら豆、ターツアイ、サンチュ、小かぶ)を撤去後、元肥+苦土石灰を施肥して耕して夏野菜の植付け準備完了。

じゃが芋:キタアカリ 3Kg
 (1) 芽出し開始 01-25 (2) 芽出し完了03-11 (3) 植付け 03-13
    25 +11 =36株                    20+16x2= 52株      手前 16x2、奥 20株
 1/24から芽出しを始めて 3/10にカット&草木灰処理した 51個を 3/13に植付けた。
 (4) 100%発芽
 4/06全種芋からの 100%発芽を確認。
・ブロッコリー:
    (1) 苗の購入写真  03-03 (2) 植付け 03-09
  JOYFULで緑嶺16株を購入し 3/3に植付けた。
・そら豆:
   (1) そら豆の病害虫 02-17 (2) 購入苗の植付け 03-13 (2) 購入苗の植付け、支柱、虫よけ 03-13
  昨秋に播種して越冬はしたものの病害虫被害を被り撤去した。
  が、やはり食べたいので 3/11に 8株を植付けて虫除けおまじないの
  アルミ箔テープも。
・ニラ:
 (5) 株分け前のニラ 03-09 (6) 株分け後のにら 03-09 (7) 活着後のニラ 03-13
  混み合って来たのでマルチを剥がし 8株に株分けした。全株活着。
  後畝には生姜を植え付ける予定。
・生姜:
  3/4に CAINZ青梅で 1Kg購入。地温が低いので袋の ままで 3Fで保管。
  (2) プランター苗床準備 (3) 植付け (4) 温度と水管理
   3/17は 20℃を超えたので 3Fプランターに植え付け。ベランダの日当たりの
   良い場所で温度と水を管理しながら 5月くらいまで芽出しと葉生姜を待つ。


@y(アッティー)apoc_works  at 14:53  | コメント(0)  |  この記事をクリップ! 安くて美味しいスローフード実践 | 家族や友人のいる風景 

i3 を夏タイヤに交換    13,177km

2024/03/10 朝の氷点下が昼間は 10℃以上に。蓄電池の設置予定場所の片付け後の 11:00AM頃から何となくタイヤ交換に着手した。
(1) 規定圧に戻して待機 (2) チャチャッと交換 (3) 保管待ち
前後左右の空気圧充填は何時ものエアコンプレッサーはシッカリ仕事してくれた。

2024/03/11 交換は 3:00PM頃に終了したが取り外した冬タイヤの汚れ洗浄と新たな保管場所確保は翌日となった。
(5) 作業記録 (4) 取り敢えず下屋の床に (6) i3規定空気圧
取り敢えずこれまでのタイヤカバーに入れて下屋の隣家とのブロック塀に立てかけたがちょっとした風でバタバタ倒れる。この手のタイヤカバー収納に手間と体力を消費するので大幅に改善したい。
IBM SERVICESロゴのある白いポリ袋のサイズは 900W x 1,100H。

2023/03/12 i3のタイヤ外径サイズは約700mmなので Sサイズのタイヤカバーを注文。
(7) i3タイヤサイズ計算 (8) amazonタイヤカバー (9) Sサイズのタイヤカバー
残念なことに試着してみると窮屈を通り越して下半分が露出するばかりかゴムバンドフックが対角のハトメ穴に届かない。155でこれだから 175ではもっと酷くなりそうなので返品手続きをした。
Mサイズを再注文するか?
2023/04/02 Mサイズを再注文したら 1,000円も値下げになっていた。
Mサイズで再注文 (11) Mサイズのタイヤカバー (12) 12mmハトメを追加
Mサイズと言えども余裕はなくフックを伸縮バンドが伸びきるので 12mmのハトメ穴を追加してどうにか納まるようになった。Lサイズが必要に思う。

(13-2) 追加ハトメへのフック止め (15) 暫定保管 
一時保管場所は下屋の下に並べたが強風でバタバタ倒れた。

2024/04/14 保管場所
(16) 固定保管蓄電池の設置工事が完工したので定位置に戻した。
一列立て掛けにしたので 175の夏タイヤでも十分余裕はある。


@y(アッティー)apoc_works  at 10:00  | コメント(0)  |  この記事をクリップ! 楽しいガレージワーク | 地域資源の再活用 

80のリアコンビネーションライト損傷 161,874km

(1) 傷は浅かった (3) 傷の拡大 (2) ボンドで修復
雪の朝の後退時にガードパイプに接触してブレーキレンズを傷つけた。

(4) 修復後の拡大 (5) 目立たなくはなった
幸い浅い傷だったので接着剤で修復できた。
残った右側は在庫していた(
2007/10/19に同様のヘマをやらかしておりヤフオクで中古の左右セットを 1,000円で落札して交換修理していた。壊した左は廃棄したのかな?記憶にない)。
(6) ヤフオク入札今回もヤフオクで 5,300円で入札したが落札金額は 9,550円に達した。純正新品では 35,000円程である。


@y(アッティー)apoc_works  at 21:12  | コメント(0)  |  この記事をクリップ! 楽しいガレージワーク | 地域資源の再活用 

80の継続車検      161,700km

2024/02/26    
車検 2日前の早朝5AM、まだ暗い中でジムに出かけようとふと見たら左の車幅灯が点灯していないことを発見。在庫としては バイク用の 21/5Wと LED灯しかないのでオートバックスで左右2本を Tポイントで購入した。
(1) 車幅灯の断線 (2) 車幅灯の確保 (3) 車幅灯の交換

2024/02/28   
今年は 7:30に出発し、右折渋滞する若草通りを回避して 8:15にファイブチェック(予備検査場)到着時には先客1台。メカニックのお姉さん曰く「左右ともLEDで拡散気味なので不合格なら再調整する」。
④コースの 3番目。アシストなし無事合格。黒煙検査は 36%。
(4) 予備検査場のお姉さん (5) 八王子自動車検査場 (6) 検査ラインのABHS合格
(7) 検査申請書 (8) 重量税納付書 (9) 点検記録簿

(10) 自動車検査票-1 (11) 車検証と証票 (13) 領収証
帰路にフォーラスに寄ったが余りにもFEと雰囲気が違い気合が入らない。それでも顔馴染みをたくさん見かけた。



@y(アッティー)apoc_works  at 09:30  | コメント(0)  |  この記事をクリップ! 楽しいガレージワーク | 地域資源の再活用 

のらぼう菜の深摘芯と空豆の害虫対策

そろそろ収穫期を迎えるのらぼう菜は摘芯時期なので強風の中を F.E後に畑に寄った。
(1) 深摘芯の例 (2) 深摘芯後 (3) 摘芯したのらぼう菜
   深摘芯の例         深摘芯した株        摘芯した収穫菜
未だちょっと早そうだが数株を選んで
 収量を増やせる「深摘芯」を試してみることにした。
深摘芯とは、2月下旬頃に主茎を地際5~10cmの低い位置で摘芯すること。茎の太い所からの脇芽は太く柔らくなる。脇芽を収穫する時に成長点を一つだけ残して収穫することで、太い脇芽が次々と収穫できる。収穫後に適宜切り戻しを行うと 5月上旬まで収穫可能になるらしい。
(6) 胡麻和え単純に茹でて食したが例年の食感を楽しめた。






黒いアブラムシにべっとりと集られて弱っているそら豆(連作の影響かも知れない)。
(4) そら豆がピンチ 写真 2024-02-17 8 03 48 (5) アブラムシ対策のアルミ箔テープ そら豆の苗@90円
このままでは撤去するしかないのでその前に害虫が嫌がると言われている「アルミ箔テープ」を巻いて効果を見ることにした。ー>効果なしで撤去の羽目に。
2024/03/03 JOYFUL本田でそら豆の苗@90円で販売していた。


@y(アッティー)apoc_works  at 07:00  | コメント(0)  |  この記事をクリップ! 安くて美味しいスローフード実践 | 家族や友人のいる風景