御殿場（十里木）での『季節と体』のお話会 「冬の体と そのケア」編

お知らせするのをすっかり忘れていましたが。。。

御殿場は十里木にある『ホリスティックはうす・癒しん坊 心粒こつぶ』さん。
十里木高原別荘地内にあるロケーション、近代数寄屋づくりのとても素敵な空間、穏やかないいところです。

９月のはじめに「秋の体と そのケア」の話をさせてもらいました。

今回は、『冬の体と そのケア』のお話です。

体の弾力、あるいはみずみずしさというのは、乾燥する冬の時期をどう過ごすか、どうケアするかでずいぶん違ってきます。

人間の体の約７割は水分ですが、湿度が56％を切ると 皮膚から外気へ向かって、どんどん水分をとられていってしまいます。

そのため、乾燥するこの時期をうまく過ごさないと、すべてのシーズンがムダになってしまうくらい、実は大事なんですね。
干物や佃煮になってしまう人も多いもの。

この季節の身心の動きを知って、自分でできるケアをやっていきませんか♪
みずみずしさを保つための大事なポイントを、しっかり押さえておきましょう。

　　チラシです （拡大できます）

☆ 日時　：１１月２３日（月・祝日）
　　　　　　１０時〜１２時くらい

☆ 参加費：３千円
　　　　（ドリンク・スイーツ付き）


お茶とお菓子をいただきながら、心落ち着く空間で 季節と体についてのお話をします。

富士・富士宮近辺では、要望のあるときにしか会を開いていませんし、お茶をいただきながらのスタイルはほかではやりませんから、珍しい機会です。 (^o^)

平日の午前中ですが、興味のある方は是非♪
こじ〜んまりやっています。

ご予約・お問い合わせは、「癒しん坊 心粒こつぶ」角山さんまで。
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ご参加、お待ちしています。 (^^)





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