October 17, 2006

もずくと鱧の天ぷら

598b92a1.jpg家の近くに、沖縄料理のお店があり、グルメ雑誌などに紹介されたり評判もよいようです。そのお店に行ったお友達は、もずくの天ぷらがおいしかったと教えてくれました。

毎日忙しいものだから、ついついいつも「もずく」と言えば、もずく酢に野菜を入れた酢の物等ばかりにしてしまいます。青さのりなどの天ぷらはおいしいから、もずくもあり、かも。

ということで、スーパーで塩漬けのもずくを購入。
もずくの天ぷらだけでは、夫と娘があばれると思い、たまたま手頃な値段の兵庫県産鱧があったので、一緒に天ぷらにしました。

もずくは、数回水を換えて、塩を抜いてから揚げます。
鱧の骨も揚げると、娘には大好評でした。
(もずくは少し苦手のようでしたが、私はもずくの天ぷら、気に入りました)

以前は我が家で揚げ物はほとんどしていませんでしたが、娘が中学生になってから、やはりカラダがエネルギーとなるものを求めるのでしょう、お肉類や油物がほしがるようになってきました。

ヤマトイモをすって揚げたりはするのですが、骨を丸ごと食べられるので、骨せんべいはよいですね。生ゴミも減りますし。


aquarius373 at 10:07コメント(0)トラックバック(0) この記事をクリップ!
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プロフィール
アクエリアス
食と健康アドバイザー・フードライター。
フードコーディネーター/健康管理士一般指導員などの資格取得。

お酒とご馳走をこよなく愛する夫と食べ盛りの娘を抱え、「都会的な暮らしをしているふつーの人が、ふつーの食べ物で、ふつーにできる、健康的で、かつ環境に配慮した食生活とはどんなもんでしょ」を探求しながら、日々の食事を作っています。誤解されがちですが、調理師や料理研究家ではないので、料理の腕はふつーです。

私の提案するオイシー・ヘルシー・エコロジーな「素食」については、サイト「素食な生活」をご覧ください。このブログでは、日々のごはんや感じるモノ・コトを綴っていきたいと思います。

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