お客様からのご質問（９）

こんばんは



トレーナーのよこいです



本日も雨の中、たくさんの会員さまに来て頂きました
本当に嬉しいことです



今日は、先日体験コースを受けられた方から頂いた
質問にお答え致します



「運動経験が無いのですが大丈夫ですか？」という質問を頂きました



まず、結論から言いますと・・・



加圧トレーニングは運動経験が無くても安全かつ安心して
取り組む事ができます。



なぜなら、誰でも出来る運動を非常に低負荷で行いますのでケガなどの
リスクが低く、20分くらいの時間で体全体に通常のトレーニング以上の効果を
もたらします。



人それぞれ、体力レベルは違います。
その人に合ったトレーニングを行っていきますので
運動経験が無くても大丈夫です。
安心してお任せください







加圧トレーニング　アームリンググループ

パーソナルトレーナー・よこい

アームリング・フィジカルプラザ　加圧パーソナルトレーニング
http://www.armring.net/

アームリング茗荷谷　加圧パーソナルトレーニング
http://www.e-ext.jp

加圧ゴルフトレーニングセンター　東京
http://www.golf-hikyoriup.com/