2016年09月29日

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糠漬け、漬け込み中です


生の米ぬかに、お塩(伯方の塩)、お水、
唐辛子、昆布に山椒!

もれなくレシピどお~りに作りました


こんなズボラな私でも、

糠漬けを元気に保ち続けることができたら、

いろんな方に勇気を与えるのではないかと、

いらない使命感が沸いたりしています(笑) 


今は捨て野菜を漬け込み中です


日本のスーパーフード・糠漬け

その恩恵に与るべく、

今日も混ぜさせていただきます



 

2016年09月27日

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お腹の調子を崩しやすい家族がきっかけで読んだ本に、

「カラダに必要な下痢はあっても、

必要な便秘はありません!」と、

書かれておりました。


それからは、

下痢の症状に関しましては、

以前よりも、かなり、

おおらかに見守っております


花羅李に来て下さるお客様には、

それとは反対、

便秘で悩まれているお客様が多いように感じます


便秘の原因もいろいろあるとは思いますが、

腸が動きやすくなるような食材で、

復元力を高め、

腸をサポートすることが大切です


強力なサポーター陣には、

善玉菌、食物繊維、水、ミネラルなどがおります


サポーターの皆様は、

ずっと腸内に居続けることができないので、

毎日の食事の中で、

取り込まなくてはなりません。


発酵食品、野菜、豆、きのこ、海藻、ゴマなどなど。。。


わかっていても、

すぐに忘れてしまい、

なかなかできない(私のことです)


ですが、ですが、

逃げてばかりもいられませんっ


私自身、

お腹の調子が良いときは、

カラダもココロも良い感じを実感しますし


良い感じは、

お客様にも、

感じて欲しいですから



お客様にアドバイスさせていただくためにも、

まずは自分が試さないとです












 

2016年09月26日

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秋らしい配色のミニブーケを、

大好きなお花屋さんで作っていただきました^^

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こちらは、アストロメリアの「アイスクリーム」という名前のお花 

ネーミングのキュートさに心がほぐれてしまいます


今週も、お客様が持っていらっしゃる「治る力」の、

ほんの小さなお手伝いができたらと…

アロマの力を借りて、

元気いっぱい、

花羅李、営業中でございます 

ギャラリー
  • 糠漬けスタートです。
  • 糠漬けスタートです。
  • まずは自分が
  • ナオルチカラのお手伝い
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  • 1日だけですが
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