お久しぶりです


アロマインストラクターの熊 文子です


本日はこちらのご紹介です


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ゴルフボール

と思われた方もいらっしゃると思います


実は、とても便利な使用方法があるのです…



マッサージに行きたいな


と思われている時に


時間的にも行けない…


行こうと思っていた時に予約が入れない…


なんて事、御座いますよね





そんな時にはこれを使って…


ゴルフ3




是非やってみて下さい

足のむくみも取れてすっきりします


他にも効能はたくさんありまして…

足裏には様々な反射区というものがあり



ご自身の不調に合わせてそこを刺激すると


例えばテレビのリモコンの様に


そこ(足裏)に胃がないのに

臓器に良い刺激を与えることができると言われています



【反射区】

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さて、ここで講習時に女性から頂く質問をご紹介しますと



『足裏のこのゴリゴリしたものは何ですか

という事を聞いて下さる方がいます



この記事を読んで下さっているあなたも

足裏を指で押した時に

小石が詰まっているようなゴリゴリ、プチプチ

とした感じがあることはありませんか



実はこれは…

クリスタルといわれています

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クリスタル


クリスタルといっても

あのキラキラしたものとは違って



その足裏のコリコリのクリスタルは、

尿素やカルシウム分、老廃物が蓄積したもの

であると考えられています



そして

そのコリコリのある部分の反射区に対する身体の部分が

不調であることを示していると言われているのです



クリスタルを指の刺激で細かく砕いていき

血液で運んで尿等と一緒に体外に排出することで

健康的になるというのがひとつの

リフレクソロジーの考え方です



という事で

ゴリゴリプチプチをしっかり

排出していきたいですよね


※やりすぎも実は注意が必要で片足15分づつの
30分ぐらいが良いとされています



さて本題に戻りますが…



他にも実は

フェイシャルや首肩、腰にも使える万能の

ゴルフボール





ポケットに入るサイズで

100円均一にも売っている優れものです



お仕事の合間などに

コロコロすっきりしてみてはいかがでしょうか




大変おススメです


反射区やリフレクソロジーに関しても

何か気になる点があられましたら、

お会いした時や講習時に

遠慮なく聞いて頂けましたら幸いです



台風が多い季節の変わり目となりましたが

お身体を一番になさって下さい




熊 文子


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