昨日の夜からさっそく唐辛子サプリはじめてみました。
270錠入りで一日3粒、3か月と書いてありますがとりあえず一粒から。
そして催してもよいように夜に飲むことにしました。
19時位、食前に摂取。
食後はカンジダサポート&Lグルタミンも飲んでます。
飲んで20分くらいですでにお腹に刺激を感じます。痛みというよりメンソレータム塗りまくったみたいなスースー感。
なんだかそんな感じが朝まで続いてました。早朝、腸が活発になっているのか3回くらいおならがありました
そして朝は下痢もなく快便。
心なしか胃でスースーしてたのが臍の方に移動してるような?とりあえずなんか刺激あり昼食後も排便あり
そして、今晩は二日目。
さっき飲んで20分ほど。今日もスースー。昨日よりお腹痛いような。
慣れるのか?これ
また慣れたころに経過報告します
270錠入りで一日3粒、3か月と書いてありますがとりあえず一粒から。
そして催してもよいように夜に飲むことにしました。
19時位、食前に摂取。
食後はカンジダサポート&Lグルタミンも飲んでます。
飲んで20分くらいですでにお腹に刺激を感じます。痛みというよりメンソレータム塗りまくったみたいなスースー感。
なんだかそんな感じが朝まで続いてました。早朝、腸が活発になっているのか3回くらいおならがありました
そして朝は下痢もなく快便。
心なしか胃でスースーしてたのが臍の方に移動してるような?とりあえずなんか刺激あり昼食後も排便あり
そして、今晩は二日目。
さっき飲んで20分ほど。今日もスースー。昨日よりお腹痛いような。
慣れるのか?これ
また慣れたころに経過報告します
