Peaceでいこう!

Peaceな毎日を綴ります。
 〜浅田ふぢ子のブログ〜

餃子ライス、1.22

朝ごはんは鶏とマッシュルームを焼いて
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白マットに乗せると色が映えますね
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お昼ごはんは天丼弁当♪
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ジムからの帰りが遅くなった時は
買ったものか外食にしてもらう

食後はあずきもなかアイス♪
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の後は、パクチー餃子作り
ニラをパクチーに変えて作った
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電車の中のTV広告でパクチー餃子を
紹介していたので作りたくなった

夜ごはんは調子に乗って餃子ライス☆
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美味しく炊けたご飯に納豆と焼き椎茸も
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タレはお酢とナンプラーとラー油を混ぜて☆

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お酢よりレモン汁が良かったかナア〜☆
パクチー餃子美味しかったです

オヤスミナサイ・・・☆

映画、1.21

朝ごはんはパンと…
ベーコンとマッシュルームを炒めたやつ
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大地で買った無茶々園のマーマレードが美味しい
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ジム行って遅くなったので
お昼ごはんはとんかつ和幸のお弁当♪
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メンチカツも食べたくて1コだけ買ったら
メンチカツにもキャベツが付いてきた♪

ロースカツ弁当です♪
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最近はヒレよりロースが好きです

食後にアイスクリーム♪
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苺ショートケーキです
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美味しいよ

今日は新宿で映画とご飯の予定でしたが
映画の空席を調べたら前の方の席しか
もう空いていなくて、府中を調べたら
ガラッガラでしたのでいつもの映画館で
観ることにした

夜ごはんはカレーうどん☆
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納豆も☆

食べたらすぐに映画「新宿スワン2」を観に行った
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1も観たけど2は更に良かった
(原作は見て無くて映画のみです)
綾野剛の龍彦、好いんだよね〜
あと関ちゃんがかっこよくって帰ってから
俳優さんを調べたよ深水元基さんって
身長187cmもある長身イケメンでした
椎名桔平さんも出ていたしね
でも新宿スワンは新宿で観て見終わって
歌舞伎町を歩いて帰ってくるの楽しいかも

来週はベネディクト・カンバーバッチの
ドクターストレンジだよ〜きゃ〜っ!!

スタバキーホルダー、1.20

朝ごはんはサンマの開き
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今日はスタバで限定のキーホルダーが発売
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BEAMSとのコラボの革素材で素敵です

昨夜三重の姉から東京の店舗のみで発売
でふぢちゃん買いに行ける?とLINEがきた
表参道周辺のスタバだけの発売で開店待ち
ってそれは無理やでネットならトライするよと
返事して今日11時からの発売に挑んだけど
スタバのHP、パンクですわよ
携帯とPC両方でトライしてて20分経って
ようやく繋がりカートに入れられたのに
購入手続きでまたパンク、繋がらない
で、やっと繋がったらカートに商品無かった
で、全色完売終了でしたの

このキーホルダーね、スタバカードと同様の
機能でレジ横のカードリーダーにかざせば
お会計できると言う素敵なキーホルダー

お昼ごはんは友達とランチをしました♪
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デザートも取って♪
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美味しかった〜♪

の後、ショッピングに行くが欲しいものがなく
結局買ったのはスーパーで食材
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昨日言ってた木を薄く削った紙で包んだ納豆
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経木(きょうぎ)って言うらしい!

夜ごはんは鍋キューブでお餅鍋☆
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白菜たっぷり入っていたのに煮えてなくなる
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今日は一段と寒かったので鍋が美味しい♪

では続いてお風呂で温まってきます

藁納豆、1.19

今年のセリーグ
私の大好きな糸井が阪神にきた
毎年交流戦は楽しみにして
ライト糸井の後ろに席を取ったりして
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この馬のような脚とお尻ナイスデス!!!

阪神戦糸井が観られると思うと
いやライトは福留さんだ
糸井のポジションは?レフトか?
アニキ監督はセンターだと言っている
ライトにしてよん!
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長身で手足長い筋肉質大好き(≧∀≦)
糸井、セリーグに来てくれてありがとう〜
陽岱鋼が讀賣も嬉しいかな
平田くんがウチに来なかったのは残念

朝ごはんは赤魚の西京漬け焼き,納豆、他
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赤魚って反るよね
大きな切り身焼くとバーナーに反った部分が
当たって火が付いている時がある

お昼ごはんは土鍋でご飯を炊いてみたよ
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ご飯が主役なのでおかずはシンプルにコチラ
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わらの納豆が美味しそうだったので買ってきた
そしてニシンの昆布巻き

わら納豆ってわらに直に納豆だ!!って
よく考えたら当たり前の事に感動して♪
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私の子供の頃はパック納豆無かったような?
木を薄く削った紙で包まれていたような

わらの風味がします♪
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タレは付いていましたがコレかけています
コレサラダにはイマイチで納豆には合うので

目玉焼きも作って〜♪
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1合炊いて2杯あるので2杯目はコレ
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最高(≧∀≦)

3時のおやつに安納芋を焼いて
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マサラチャイと共に♪
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ご飯2杯も食べてお芋食べたから腹持ち良過ぎ

夜ごはんは湯豆腐です☆
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たら,えのき,椎茸,長ネギ,水菜,豆腐,昆布
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年末から急に来た寒波
今一番気をつけていないと!と、凄く感じる
暖かくなるまでは冷え取りと睡眠を気にする
変にお金をかけなくても基礎を正せば良い
早く暖かくならないかなあ〜
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浅田ふぢ子☆大会実績
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東京ボディフィットネス選手権 優勝
東日本ミスボディフィットネス選手権3位
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オールジャパンミスボディフィットネス 優勝
関東ミスボディフィットネス選手権優勝
東日本ミスボディフィットネス選手権3位
<2011年の成績>
オールジャパンミスボディフィットネス 優勝
女子世界選手権日本代表 ---
<2012年の成績>
オールジャパンミスボディフィットネス 2位
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