Peaceでいこう!

Peaceな毎日を綴ります。
 〜浅田ふぢ子のブログ〜

大地宅配(ベジタM)12/8

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<今週のベジタM>
レタス,かぼちゃ,大根,さつまいも,
にんじん,ルッコラ,ほうれん草,白菜

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<単品購入>
有機キウイフルーツ,有機パセリ,
低温殺菌の低脂肪牛乳

サツマイモが届くと紙に包んで保存してるが、
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やっぱり食べたくなり焼きました
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ヤクルトホールなぅ♪12.8

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SwallowsCrewの抽選に当たって
新入団選手発表会に来ています♪
今パトリックとつば九郎の前座です
会場大爆笑中(≧∇≦)♪

中華街、12.7

朝ごはんはロールキャベツ
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今日のアドベントカレンダーは、
ロクシタンがTBシャワージェルa
リンツがチョコボール
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シャワージェル嬉しい!!
ジムで使っているよ
トレ後に好い香りで癒やされるよ♪

今日は買い物で横浜に行った
せっかくなので中華街でランチして〜
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山下公園のところでパンケーキ食べて♪
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中華菓子の番餅や月餅を買ってきた
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夜ごはんは大根おろしとろみうどん☆
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おつゆに大根おろしがたっぷり入って
とろみが付いたおうどんです

スタバからクリスマスカードが届いた
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ドリンクチケット付きクリスマスカードで
好きなサイズで総額926円までカスタムし放題

スタバカードをネット登録しておくと
年に数回こんなドリンクチケットが貰える
何飲もうかしら♪

ロールキャベツ、12.6

朝ごはんはサーモンムニエル
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今日のアドベントカレンダーは
ロクシタンはPNフェアリーハンドクリームa
リンツはクマちゃんチョコレート
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風邪が治ったのでジムに行った
久々なのでしんどいかと思ったら
逆に身体が軽くて調子がよかった♪

お昼ごはんは鍋キューブ鍋にしたよ
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豚肉,キャベツ,ぶなしめじ,長ネギ,ニラ,お餅
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お昼に鍋、いいかも

夜ごはんはロールキャベツと…☆
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いんげんと玉ねぎとゆで卵を…
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ドレッシングとマヨで和えた☆

パンと〜♪
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ジムに行って調子付いたのか
今夜はお酒が飲みたくて吞みたくて
ワインを開けたかったけど
やっと治ったところだし
これから人に会うとか予定もあるから
家吞みはやめておいたよ☆
ほんと風邪ってダメよね〜

今夜はものまねグランプリが面白すぎる
神無月最高!コロッケは神
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浅田ふぢ子☆大会実績
<2008年の成績>
ミス21健康美 5位
東京ボディフィットネス選手権 5位
東日本ミスボディフィットネス選手権3位
<2009年の成績>
オールジャパンミスボディフィットネス 3位
東京ボディフィットネス選手権 優勝
東日本ミスボディフィットネス選手権3位
<2010年の成績>
オールジャパンミスボディフィットネス 優勝
関東ミスボディフィットネス選手権優勝
東日本ミスボディフィットネス選手権3位
<2011年の成績>
オールジャパンミスボディフィットネス 優勝
女子世界選手権日本代表 ---
<2012年の成績>
オールジャパンミスボディフィットネス 2位
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