ビューティー魂

目元のくすみすっきり

眼精疲労などでもくずみやすい、目のまわり

に効果的なのがこのマッサージ

ぜひやってみてね!


目頭の下から内回りに、内から外へと目のま

わりの骨に沿って、順番に軽く押してゆきます。

その後、親指を使って上まぶたの骨に沿って

流すように軽くマッサージ

これで目元のくすみの改善と同時に目もスッキリ

視界の明るさまで変わるはず。

脅威の顔色アップ法

顔色や顔のむくみを改善し、美容液などの浸

透カアッブにも効果的なフェイスラインマッ

サージだよ。

まずは頬マッサージで、口元から頬、目尻、

フェイスラインを丸く円を描くようになぞり

口元まで一周。

次は顔全体。

口元から鼻の脇を通り、おでこからフェイス

ラインをなぞりあご下へ。

これだけでもお化粧のりがぐっと良くなり、

さらに輪郭もすっきり!

年代に合わせてケアをかえるのが素肌美人の条件

水分多め・油分少なめ」が美肌のルール

肌の水分姓は、赤ちゃんのときがいちばん多

く、年々減っていくいっぽうです。

これに対して油分の堅は、赤ちゃんのとき

は少なくて、思春期のころに増え始め、閉経

とともにまた減ります。

これは、女性ホルモンの分泌と同しカーブを

描いています。

肌にとって、とちらが大切かというと、いう

までもなく水分です。

水分の多い肌は透明感ハリがあり、刺激に

対しても抵抗力があります。

油分が多いと雑菌がつきやすく、ニキビもで

きます。

また皮脂は空気で酸化されて、皮膚を刺激す

ることもあり、肌の老化を進めてしまいます

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