こんにちはー
お世話になっております
アシストの平野です

本日もいい天気ですね
最近ダイエットというのでしょうか、
体を鍛えているというのでしょうか
わたくし減量をしております

既に1月から3月に過酷な減量を行いました。
内容はサラダ生活とランニング筋トレです('A`|||)
お肉など味を忘れるくらい食べませんでした(TДT)

その結果......

なんと10減量に成功しました



しかし......



4月5月と美味しい物ばかり食べていたら
3増量しました(/TДT)/

痩せるのは難しいですが
太るのは簡単ですね(泣)

ただ日々の努力は積み重なって成果に出る
ってことは身をもってわかりました(笑)

皆さんも目標に向かってがんばってください


Have a nice day!