あすか倶楽部BLOG

2014年11月

ジム通い なんだかんだと1カ月続いています。 自分でも驚いています。 筋トレ30分、早歩きウォーキング30分 一週間ぐらいはこんな感じ マシンに消費カロリーがリアルタイムに出てまして それが目標となり、負荷をつけるために傾斜をつけて いろいろ試したら 速さ4.8k、傾…
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映画の日が丁度土曜日だったので ドラキュラzeroを観てきました。 ★★★ ヴァンパイア好きの私としては気になる映画でしたが、 予告を見るとマッチョな感じがしてどうかなーといぶかしんでいたんですが なんのなんの、マッチョさもギリギリセーフで 何より主演の俳優が…
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