meda1990

2017年12月12日

🏐 2017年12月10日 🏐 練習日誌















🏐2017.12.10(SUN)練習日誌 


🏐午後練☆13時~16時@二葉公民館5階ホール

✏️参加人数『11名』




🏐夜練習☆16時~21時@二葉公民館5階ホール

✏️参加人数『26名』







カープ女子の「たかもりさん」からバドンを受け継いだのはホークス男子の森光です!
最近、冬の寒さも一層厳しくなってきましたね
みなさんはインフルエンザの予防接種は受けられましたでしょうか
今年の予防接種は、痛みが続くみたいなのでバレーに影響が出ないよう木曜日くらいまでに済ませてたほうが良さそうです

では、練習日誌に移ります!
ちょっと遅れて来てしまいましたので、序盤の練習内容は割愛させて頂きます 申し訳ありません
行った時に行っていたのが、サーブカット⇨スパイクという練習でした!
バレーボールはいかに相手のサーブをセッターのトスし易い場所に返すかが重要だと思うので、凄く良い練習だと思いました!みなさん結構苦戦されてましたね

続いてスパイク練習!!
この日はみなさん調子良さげで、見ているこっちも気持ちよくなるようなスパイクを叩き込んでました!

スパイク練習の後はお待ちかねの試合でした🎵
今回は4チームで行いました!
緑チームのポーズは、今問題の相◯界を暗示しているのかな?笑
チームそれぞれに個性があって、熱戦が多く見ているだけでも楽しめました
強烈なサーブやバックアタック等良いプレーが随所に見られました
上の写真のように見ていてほっこりするシーンもあったりします
コート外も笑顔が絶えないです
おまけ
セットポイントをサーブミスで落としてうなだれている「おのっち」
試合の後はトリムでした!
試合の後のトレーニングはハードですが、やりがいはあります!
火曜日現在、筋肉痛がひどく苦しんでおります

ほっこりするシーンその2

練習日誌以上になります
最後まで見て頂きありがとうございます
次のブログはこの方!!
いつも笑いの中心にいる「いむさん」
です!!
よろしくお願いします
恥ずかしがって正面から写真を撮らせてもらえませんでした
実は意外とシャイなのかな「笑」






🏐 今後の主なバレーボールイベント企画  🏐




🍻 どんぐり同好会主催  ⭐️ 大忘年会  2017  ⭐️


🍻 19時~21時 (2時間飲み放題!)


🍻忘年会幹事   ㊗️中井さん就任!!!


🍻25名参加予定(2017.12.03時点


🍻ただいま大急ぎで準備・企画中です💦




 






🏐2017年12月24日(日)@舟入公民館☆3階ホール



🎄クリスマス2017限定企画🎄ハーフタイムショー出演団体決定!!!


🏐試合間のハーフタイム中に🎶 電撃サプライズ ゲスト登場!!!


🤡どんぐりコート初見参!!!




◉  夜練   ☆15時~21時(6時間)@舟入公民館3階ホール

⚠️練習開始時間は『 15時開始 』です! 


🎄 12月24日(日)2017年☆日曜練習ラストとなります!
(⚠️ 午後練はありません)


⚠️ この日の夜練に参加されるメンバーは『 事前参加申し込みが必要 』です!

◉ 12月17日(日)21時までに『参加or不参加』のLINEをお願い致します! 



 






 
 


🏐  どんぐり創立15周年記念☆特別企画  🏐 



☆ どんぐり同好会主催 ☆


『 第2回 笑顔でつながるバレーボール教室 2018 』開催決定!!!



        🏐バレーボール教室テーマ 🏐 

         『 愛 ❤️LOVE ♡バレー 2018 』

















🏐 第2回 ☆ バレーボール教室 ☆ 担当コーチ🏐 
 🏐 國近 公太 先生 🏐



 


🏐 開催日時 🏐 2018年2月12日(月)

🏐 開催時間 🏐 14時~19時(5時間)


🏐 開催場所 🏐 西区スポーツセンター☆中体育室(バレーボールコート2面・全面貸切)



🏐 詳しい内容については下記のブログで丸わかり!!!

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⭐️当日のタイムスケジュール等については後日改めてブログにてアップ致します⤴️



 
 
 
 
 
 
 

 



 



 

 

 

 






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meda1990 at 22:00|PermalinkComments(0)