説明書

iphoneってどうして説明書がないんだろう＾＾；
使い方簡単だからかな？
私、よくわかってないんだけど・・・

とりあえず、説明書かわりになるiPhone.or.jpさんを見ながら
使ってます。
色々と動画で紹介されてて便利だよー＾＾

お酒に

お酒を飲む方はツマミになると思います

作り方は超カンタン

スライスチーズをレンジでチンするだけ
お皿にクッキングシートを敷いてチーズを置きます
６００Ｗで２分チンしてください
温かくても美味しいですが少し冷ました方がパリッとして美味しいです



タグ：菓子皿

ダイエット

今　お昼休憩ね　　（言い訳がましいけど）

最近　あるメニューで　痩身を狙っている

それは　豆腐とキャベツの　お好み焼き・・・・
いかにも　関西人らしい

?木綿豆腐半分　出来れば　水気を出す（重石をすればいい）

?キャベツ　千切り（適量）　洗って　水気を取る
　（私は多めに入れます）

??と?を手でぐちゃぐちゃに混ぜて　ネタは出来上がり

??のネタを油をひいたフライパンでなんとなく丸く焼く（もち　裏表）

?とき卵に少し塩を入れて　焼けたネタに　くるんと丸く流し込む

?　調味料はお好みで。ソースとマヨネーズ
　　ポン酢　　しょうゆ　　なんでもOK

粉のお好み焼きのようにひっくりかえすのは　無理です。
（そんなに固まりません）
お皿に乗せてから　反対にひっくり返してフランパンに戻して裏表を焼いてください。

これが　おなかにたまって　結構な満腹感を得られます。
ダイエットも　これで　つらくない！

ちなみに。　まだ　初めて二日ですが・・・
効果は　分かりません。

でも　ヘルシーだし、体には良いと思います。
是非お試しください。

以上　ｷｮｳﾁｬﾝの三分クッキングでした。






タグ：春慶塗