2019年01月19日

「心ふわり」ありがとうございました5

こんにちは!
いつもご覧頂きありがとうございます
╰(*´︶`*)╯





イベント報告は
いつも
タイムラグ~♪♪
( ̄▽ ̄;)




今週の火曜日
「心ふわり」
に出店しました。




主催者は
coco smileさん
(*˘︶˘*).。.:*♡ 


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ゆったりと

時間が流れて

心地いい
(♡˙︶˙♡)

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terrrium magicは
箱庭セラピーと
エゴグラムという
パーソナリティー診断テストを
体験して頂きました。

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エゴグラムは
交流分析という
アメリカ発祥の
心理学理論の中のひとつです

堅苦しく感じますが

とても分かりやすい理論で
主に人間関係の問題に
有効なんですよ!


エゴグラムでは
自分の性格の傾向を
知ることができるんです。



ご体験くださった皆様
ありがとうございました







coco smileさんの
パステルアートセラピー。

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まずカラフルなキューブから
気になる色を5色選びます。

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画用紙に
自分が選んだ色のパステルを
素手でくるくる。

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私も
体験してみましたよ!

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こんな作品ができました
(o^∀^o)


ステージカラーは
サポートカラーは
黄色



素手で画用紙に色をつけて行く作業は
気持ちがいい!!

画用紙の感触が
やさしい~


今の自分を見つめる
良い機会となりました
♡♡

ありがとうございました





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Radoさんの
プチヒーリングも受けましたよ!

肩の疲れが……
(@_@;)


オイルでやさしくなでなで。
ふふふ
いいきもち
♡♡


呼吸もご指導受けながら
首の動きも
軽やかに

楽に息ができるぞ~!!
あ~ぁ
しあわせ~(˘᎑˘)♡

ありがとうございました。


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お昼は
あかり菜の
お弁当
♡♡

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美味し
♡♡♡♡




そして
ようこそ
わたしのもとへ!!


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terrrium magicには
キャラクターの
フェアリーがいます。
名前は
Meiry
(我が家のワンコ 
めい+フェアリーの造語)
(๑>᎑<๑)

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Radoさんにお願いして
作って頂きました
♡♡

まさに画像の中から
飛び出したような
リアルな感じ
そして
優しいぬくもりが
可愛いの~
♡♡


大切にします
ありがとう
♡〜٩(^▽^)۶〜♡

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心ふわり

まったりと

ゆったりと

でも

新しい刺激も受けました。


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主催者の
coco smileさん

ご来場頂いたお客様

お部屋を暖かくして
準備をしてくださっていた
Rockfishさん


楽しい時間を

ありがとうございました
٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

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HPhttp://www.calenn.com



ateliercalenn at 18:22|PermalinkComments(0)terrarium magic | イベント

2019年01月13日

週末は岩戸温泉 旬樹庵 とうふやへ♨️5

こんにちは!
いつもご覧頂きありがとうございます
╰(*´︶`*)╯




この土日は
豊田市の岩戸温泉へ。



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本当は娘といく予定が
残念な事に
娘が
体調不良に
( 。ŏ ﹏ ŏ)ウル



キャンセル料
もったいないので
急遽
夫婦旅へ


娘はワンコとお留守番




場所は

旬樹庵 とうふや


 
10畳の
並の部屋でしたが

部屋の窓が1枚ガラスで
大きくて
開放的!!

景色も抜群!

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夕食は
焼きしゃぶ食べ比べ会席
こちらに
生ビール🍺1杯付き
フフフ


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左のおちょこのは
豆乳酒
なかなかの美味

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ご飯も
その場で釜炊き
トロロをかけて頂く。


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右は
フグの唐揚げ

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そして
デザート

 丁寧な準備と
ホールの担当の方も 
親切でした
(^-^)


お野菜も沢山いただけて
嬉しや




温泉も気持ちいい~
ただ残念なことに
露天風呂が不調で入浴不可
( >̶̥̥̥᷄д<̶̥̥̥᷅ )




夜は満天の星が
☆☆☆




朝食も
なかなか凝っていて

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食べ物ばかりの
画像で
恐縮ですが

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それが
温泉旅の
醍醐味

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上げ膳据え膳

(ΦωΦ)フフフ…




温泉下の川には
鴨たちが


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主人が
餌を買って
おびき寄せ(笑)

めちゃくちゃ
可愛い
♡♡

全部で12羽居るそうですが
遭遇したのは
7羽のみ




帰り道
初IKEAに寄って

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凄い人にビックリしながら
帰宅。




こんなプランも
めっけ

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いいね
いいね
٩(●˙▽˙●)۶



これは
またいつかの
お楽しみ
♡♡♡♡



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2019年01月10日

新しい年に生活習慣を少し変えてみたら…5

こんにちは!
いつもご覧頂きありがとうございます
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2019年も
10日が過ぎましたね~




今年から
普段より早い就寝を心掛けてます
٩(●˙▽˙●)۶



通常


朝が結構早い私は

だいたい
10:00を過ぎた頃から
睡魔が…



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しかし
昨年までは
「寝るのがもったいない!!」


な~んて

 マジメに
眠いのに眠くないフリをして(笑)


色々やりながら
時間を過ごし



そうこうしているうちに
眠気が覚め


眠くなくなってくる
(@_@;)


気がつくと
日付が変わってる。






今年は
それを止めました!




入浴も早めに済ませ

眠くなったら


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すると

いい事ばかり~



まず

眠気の旬に寝るので

よく眠れる


当然
睡眠時間が

長くなる


朝の

目覚めすっきり


日中の活動が楽に!!



きっと
お肌にもいいに違いない
(ΦωΦ)フフフ…



なぜ今まで

もっと素直に

早く

眠らなかったのか


笑笑





もちろん

そうできない日もあるけれど



心掛けていると

自然にそれが習慣になる


身体にやさしい習慣だから
大丈夫
続くさ
٩(๑❛ᴗ❛๑)۶




あと

SNSに使う時間
減らしてます


すると
自分時間が充実!
(*’∪’*)

目にもやさしい~



しかし
しかし

ブログの更新は
もう少し
マメを
目指します





新しい年って
変化が楽しい

ワクワク
(*˘︶˘*).。.:*♡ 
だね



新しいお楽しみも始めました!


でも
これは
また後日




そろそろ

寝る時間だからね



お休みなさい~


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我が家の9歳のチワワん
めいちゃんも
爆睡中
(笑)
♡♡



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