もやしとニラ炒め と 麻婆もやし

昨日は日記かかなかったので２日分！

火曜日が、もやし・ニラ・豚肉をレバニラっぽく（？）炒めたの。
水曜日が、麻婆もやしと素麺です。

水曜日の麻婆もやしはうちでは定番
丸美屋の「麻婆もやしの素」を使って簡単・短時間でできます。
これすっごく美味しいですよ〜♪
ぜひ一度おためしあれ！！

もやし焼きそば

もやしは、タンパク質・ビタミン・ミネラル
食物繊維の宝庫でダイエットに最適らしい
とゆー事で昨日からもやし生活始めました☆
第一弾「もやし焼きそば」
ただたんに焼きそばに大量のもやしを入れただけですが･･･
ボリュームＵＰしつつカロリー＆炭水化物が減るので良いかと。
味は普通に美味しかったです。

サボらないように作ったもやし料理を日記に書くぞ！！
さて何日もつかな？！
たぶん三日で飽きるはず(´・ω・｀)

ウェストと腹囲の違い

今日はじめて知ったんですが

ウェスト＝一番くびれた部分
腹囲＝一番出っ張ってる部分（おへその辺り）

だそうですね。へぇ〜知らなかった！
ウェストサイズと腹囲で１０ｃｍ違う事もあるそうです。
メタボ健診は「腹囲」の方をはかるそうなので、
ズボンのサイズは８５ｃｍ以下だから大丈夫！
と油断していると･･･危ないかもしれない

さて、そろそろ私も本格的にダイエットを始めなければ
今日から行ける日はコナミのパンプ＆コンバットを受けようと思います。
あれすっごい運動量ですよね！！！汗が滝のように流れ落ちます･･･
ちょっと、ちょっと？スタジオの雰囲気は異質な感じですが･･･
端っこの方でこそこそ受けてきますよ〜(｀･ω･´)

結婚式の話

暑い･･･
６月でこの暑さだと結婚式は晴れたら地獄だな･･･
くもりになんねーかなぁ(´・ω・｀)
とりあえず挙式後、外でやる余興は全部はぶいた。
皆さん、全力で室内に非難しましょうｗｗ

昨日は結婚式の一番大きな打ち合わせでした〜
やっといろいろ決まったって感じです。
引出物と料理はめちゃくちゃ悩んだ。
そして料理と飲み物、引出物にはこだわって、
自分達にかかる部分は節約しまくりました（笑）
その分、料理がめっちゃ楽しみです。
でもキャンドルサービスだけはちょっと豪華なんですよ〜。
何故って？『紹介優待』でどれ選んでも同じ値段だったからｗｗ

これであとは披露宴の進行・装花を決めるだけかな？？
そろそろペーパーアイテムとか作らなきゃね。

あとぴっぴー

この間まで、荒れに荒れていた肌ですが。
皮膚科いって原因が判明しました(｀･ω･´)

アトピーの悪化　だそうです。

ぐぬぬぬんぅ、ぬかったわぁ･･･
すっかり自分がアトピーだって事忘れてた。
今までは肘裏が痒くてボロボロ皮がはげてくるだけだったので･･･
まさか首と顔がブツブツで、痒いわ痛いわになるとは想像できなんだ。
アトピーって大変なんだなぁ〜（今さらｗ）

んで、皮膚科でぬり薬３種と飲み薬１種もらってきました
アトピーで飲み薬もらうのってはじめてだ。
でも効果は抜群です☆
飲み＆塗りはじめて２・３日で痒みとおさらば！！
しかも薬を使い始めてから肌の状態がすっごくいい
もしや今まで敏感＆乾燥肌だったのはアトピーが原因？？
とりあえず結婚式までに何とかなりそうで良かった♪