あと会職員ブログ

医療法人社団・社会福祉法人あと会グループの職員が運営するブログです。 あと会グループが運営する各事業所のちょっとした日常の様子をお届けいたします

うれしい、楽しい…美味しい

    訪問看護の門脇です

 
 みなさんはご自身の健康管理をどのようにされていますか?

 この時期は感染症も流行し、特に今年は、長期にわたってインフルエンザが猛威を振るっているようです

感染症に負けないためには、自己免疫力を高めるのが一番

 よく食べ、よく眠り、ストレスをためない  気合だぁぁぁぁぁぁぁ

 私のストレス解消法は、好きなことに熱中することです

好きなことの一つに、料理 (決して上手ではありませんよ) がありますが

                                                                     
 例えば…     季節の果物を使って甘いスイーツを作る  

 より美しく、もっと美味しく仕上げるにはどうしたらよいかと考えるとわくわくします
     

焼いたあと焼く前焼いたあとの


 もちろん  作ったものは美味しく頂きます

 甘いものを食べて幸せな気持ちになり、明日もまた、元気で頑張ろうと思います


 喜びやしあわせを感じたり、ワクワクすることを考えたりすることも、


自己免疫力をあげることになるそうです



 春はもうすぐそこまで来ていますよ   好きなことを楽しんで、この冬を乗り切りましょう 






















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まだまだ寒いです

あいかわらず寒い日が続きますね。

先日、お地蔵さまのお参りの日に、もうそこまで来ている春を見つけました。
DSC_0031
白梅の蕾がだんだん膨らんできています。


ところで、明日は介護福祉士・社会福祉士国家試験が実施されます。
この試験に向けて、受験生の皆さんは頑張ってこられたんだと思います。
何よりも体調万全で受験生が試験にのぞめることを願っています。

そして、3月に桜が咲くことを祈っています。
皆さん頑張って!!

(求人担当:岡崎・鶴田)
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お正月


 新年明けましておめでとうございます

小規模では、先月より壁画を、利用者の皆さんと一緒に

作成して年末に完成しました。


今年の干支は酉年と、縁起の良いものとを組み合わせて

出来上がったのが




DSCN0549

小規模の皆さんに、絵馬に“願い事”などを書いて貰いました。

皆さんが共通なことは、“健康”のことでした。健康が1番ですよね

お正月といえば、福笑い・たこあげ・はねつきなどがありますが、

福笑いに挑戦してみました。

DSCN0608

目をつぶって行うと難しいですね。

でも、「笑うかどには福来る」

と、ことわざがありますよね。1年笑顔で過ごせるといいな~

書初めにも挑戦してみました。

DSCN0630


久しぶりに書道するので、何回も練習していました。

さすがですね、すぐに感覚を覚えておられました。

DSCN0642

とても上手に書けていました。


そして、今年も元気に過ごしていきましょう

    (小規模  高木 )


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