温祝 − 人生 誰でも 山あり 谷あり −

人生 山あり谷あり••• 音楽の話だけじゃなく今日感じたことを描いていこう。。。

2008年06月

完了−!5


みなさん、ご無沙汰してましたー(#^.^#)


今日は第4週目の木曜日なので、【FM豊田】の【AJミュージックスクール・ワンポイントLesson】の日でした☆


先月から今日までの期限で「65舛泙罵遒箸靴沺櫃后」と、言っていたダイエット・・・・無事にクリアしましたー☆


なので!
今日は、ラジオ出演後にご褒美として中華料理をお腹いっぱぁぁーい食べてきましたぁ−(^O^)/


おいしかったなぁぁ〜



そして・・・・




めちゃめちゃくるちぃぃ〜〜〜!

みえてきたーっ!5

ついに昨夜!

70舛鬟リましたー☆


69.9繊次


\^o^/

これで5/19のダイエット開始から9糎此


信じられなぁ〜い!


ラジオ放送迄残り2週間で
目標まで後5措紂


だからぁ


1週間で2.25(^O)=3



見えてきたーっ(^O^)/!




おはようございまぁ−す♪5


うう〜〜ん(#^.^#)

今日は

めちゃめちゃ
いい天気−\^o^/

明日から下り坂みたいなので


今日は1日
上を向いて歩こう−!


ダイエットは、今、停滞期間に入ったようで・・・・


いくら運動しても変化ありません。



が、ここで諦めてしまうと『リバウンド!』


だけど



ここを乗り切れば、一気に減っていきますからねー!

焦り過ぎると空回りするので!

毎日、気持ちの仕切り直しをして頑張ってまぁ−す!


では、音楽療法行ってきます!

初モノ☆5



今朝、蝉が鳴いているのを聞きましたー☆

はやっっ!





今日からスイミングデビューしました−☆

頑張らなきゃ!




そして、今は頭痛に悩まされてまぁす(:_;)

早く治まれ−(v_v)。

更新−!5

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今日は、青空に浮かぶ白い雲を追いかけながらのウォーキング☆


きもちよかったなぁ〜!


そして−!

体重が73疎罎貌容しましたぁー。

65舛望しづつ近づくにつれて、体が軽くなっていくのがわかります♪

(#^.^#)


明日から天気が悪いみたいなので、ウォーキングできるか心配ですが・・・・。
引き続き頑張りまぁ〜す!
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livedoor プロフィール

(社)日本作曲家協会・会員
(社)日本著作権協会 会員
日本音楽療法学会 正会員
日本歌謡講師会 所属
AJ ミュージック・代表
オフィス フルムーン プロダクッション 専属講師
ユニバーサル・プロモーション・ジャパン 選任講師

高校卒業後上京。 片桐和子氏をはじめ第一線の講師からボイトレと基礎知識を学ぶ。
演劇,ジャズダンス、クラシックバレエの教育も受ける。TVや映画などで活躍。
東純平氏との出会いで音楽の観念が広がり、独自トレーニング法をまとめ【AJミュージック】を設立し、ボイストレーナーとして活動。
作詞・作曲家としても活躍。
代表曲に【ひまわりのうた】【あなた】etc・・・
提供作品には【DA PUNP】【ISSA】の父である【PAPA・辺土名】が歌う【琉球から〜息子へ〜】【島人心(シマンチュググル)】等がある。
音楽セラピーにも力を注ぎ人気の講師として注目を集めている。

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